Nemzetközi iskolatejnap
2019. szeptember 25-én a Levické mliekárnyval együttműködve tejkóstolót szerveztünk a nagy szünetben az Iskolatej Nemzetközi Napja keretében. A rádióműsorban emlékeztünk jelentésére és értékére.
Köszönet mindenkinek, aki kezet nyújtott a munkának, és a Levický tejüzemeknek szponzor ajándékot diákjainknak.
Mgr. Frederika Kúdelová
"TEKOVÁ rádió Nem. IK - Iskolánk rádiója "
(közvetítés: PART.1/2019_2020)
Nemzetközi tejnap - rádióműsor
Moderátorok: Tamarka Tarišková, Andrejko Čižmár
T: Kedves osztálytársak,
sokan biztosan nem tudjátok, hogy ma van a Nemzetközi Iskolatej Nap.
A tej és a tejtermékek a teljes emberi étrend egyik legfontosabb és pótolhatatlan alkotóeleme.
V: Íme néhány ok, amiért tejet kell fogyasztanunk és tejtermékeket fogyasztanunk:
Először: A tej számos vitamint tartalmaz, amelyek megvédik és támogatják egészségünket.
Másodszor: A tej és tejtermékek ritka tejfehérjéket tartalmaznak, amelyek jelentős antibakteriális és vírusellenes hatással bírnak. Az oxigénes termékek (túró, joghurt, kefir, bryndza) jótékony hatással vannak a gyomor, a belek aktivitására és javítják az immunrendszert. A sajtok tejfehérje peptideket tartalmaznak, amelyek segítenek csökkenteni a vérnyomást.
Harmadik: A tejzsír könnyen emészthető és magas zsírsavtartalommal rendelkezik. Ezenkívül a tej tartalmaz jódot, amely aktiválja az anyagcserét és a káliumot. A káliumhiány álmosságot, alacsonyabb vérnyomást és szívritmuszavarokat okoz.
T: Negyedik: A tej az egyik leggazdagabb kalcium- és foszforforrás. Ezek az anyagok fontosak a szilárd csontok számára. A kalciumhiány csontritkulást okoz. A kalcium nemcsak a csontokat és a fogakat erősíti, hanem az izmokat is, és pozitív hatással van az idegrendszerre.
Ötödik: A tejcukor az egészségünk szempontjából is fontos. A tej legfontosabb szénhidrátja a laktóz, amely könnyen emészthető és kiváló energiaforrás. Pozitívan befolyásolja a testhőmérséklet szabályozását, befolyásolja a belek aktivitását és segíti az olyan ásványi anyagok felszívódását, mint a kalcium, a foszfor és a magnézium.
A nagy szünetben tejkóstolót készítettünk nektek.