Mindannyian naponta meglátogatjuk, és nem adhatjuk fel. Igen, a kényelmi zónáról beszélek. Végül is miért tennénk olyan dolgokat, amelyek nem kényelmesek számunkra.
Mindannyian naponta meglátogatjuk, és nem adhatjuk fel. Igen, erről beszélek komfort zóna. Végül is miért tennénk olyan dolgokat, amelyek nem kényelmesek számunkra.
Természetesen, hacsak nem te vagy Bil Gates fia, vagy ha az életed legalább úgy néz ki, ahogyan álmodtál róla. Ellenkező esetben ideje átgondolni, hol történt a hiba. A válasz egyértelmű. Minden benned van.
Senki más nem hibáztathatja az életünket. Csak mi. Térjünk át azonban a komfortzónára. Mi is pontosan a kényelmi zóna? A kényelmi zóna tevékenységek, tevékenységek, helyek széles skáláját képviseli, amelyeket szívesen meglátogat és ott jól érzi magát.
Ez valami gyakori, amit közelről tudsz, és nincs kedved elmenni, mert itt jól érzed magad. Ha van egy bizonyos elképzelése és célja, amely hosszú távon nem működik, ideje elhagynia a komfortzónát.
A siker a kényelmi zónádon kívül vár rád. Tehát mindent meg kell változtatnia és alkalmazkodnia ahhoz, hogy eljusson onnan, ahol van, oda, ahová szeretne menni. Például célja, hogy elveszítse a felesleges kilókat.
Gondolod, hogy diétás ételek és különféle fogyókúrás tabletták fogyasztásával fogyni fogsz, és nem is gondolsz a testmozgásra. Itt az elméd úgy érezte, hogy a mozgás kényelmetlen számodra, ezért tudod, hogy a gyakorlat kívül esik a komfortzónádon.
Erre azonban szükséged van az eredmények elérése érdekében megtörni a korlátot és elkezd dolgozni magán. Az első napokban, akár hetekben is nehéz lesz, de hidd el, nincs jobb érzés, mint megnyerni magad.
A kényelmi zóna azonban nem csak a fogyásról szól. Ez egész életünket érinti, ezért mindent meg kell tenni a kívánt eredmények elérése érdekében. A kanapén ülve nem esik le az égvörös Ferrariról.
Meg kell tenni akció, annak ellenére, hogy az út ködösnek tűnik. Fokozatosan azonban más pontok tárulnak fel előtted, és soha nem akarsz visszatérni a régi útra. Tehát változtasson azon a helyen, ahol járt, és vállaljon kötelezettséget arra, hogy olyan sportot kezdjen el, amelyet még nem végzett.
Másképp csináld a dolgokat, és meglátod, hogy akkor azt mondod, hogy érdemes volt kilépni a komfortzónádból. Tegye ezt ma.
HA TETszik a cikk, ossza meg barátaival ?