Irányítsd az anyagcserédet - az étrend 3 titka a hormonszint természetes kiegyensúlyozásához, valamint csábító és egészséges.

Úgy tűnik, hogy szinte küzd a testével, hogy legalább egy fontot fogyjon, vagy hogy fenntartsa a jelenlegi súlyát? A híres egészségügyi és fitnesz-szakértő, Jillian Michaels ugyanazon az oldalon volt. Ezért megkereste a fontos anyagcsere-szakértőket, és megállapította, hogy több éven át akaratlanul is drasztikusan károsította endokrin rendszerét különféle diétákon keresztül. Anyagcseréjének módosítása után úgy döntött, hogy megosztja a tanultakat, és kidolgozta ezt az egyszerű háromfázisú tervet, hogy támogassa az összes "elszegényedett" hormont (beleértve a barátságos HGH-t, a tesztoszteront, a DHEA-t és a kevésbé barátságos inzulint, a kortizolt és a felesleges ösztrogént). és állítsák be a szintjüket az optimális szintre. Az anyagcseréd ellenőrzése című cikkben megtudhatja, hogyan lehet az étrendből kizárni a nem megfelelő ételeket, felfedezni azokat az ételeket, amelyek zsírégető géneket ébresztenek, és helyreállítani az energiát és a hormonokat a könnyű fogyás érdekében. A Michaels rengeteg információt kínál, beleértve a bevásárlólistát, a minőségi ételek forrásait, tippeket arra vonatkozóan, hogyan fogyasszon energiával tápláló ételeket raktáron, praktikus tippeket az étkezéshez, és sok gyors, egyszerű és ízletes receptet.

Vélemények és kritikák

Egy másik a híres emberek fogyókúrái kategóriából

könyv

Egyél karcsúságig 3

Fogyasszon karcsúságig 2

Egyél karcsúságot 1

Fogyasszon, hogy karcsú legyen 1 + 2

Irányítsd az anyagcserédet - szakácskönyv

Irányítsd az anyagcserédet

Nyerje meg a karcsú testért folytatott harcot

6 kulcs

Extrém átalakulás

Dukan étrendje

Tučko Tom

Változtassa meg testét, megváltoztatja az életét

Dukan étrendje 2014 új receptekkel. Vegetáriánusoknak is

Fogyjon és tartsa meg súlyát bármely életkorban

21 nap a test teljes átalakulásához

Hubeňour Tlouštík felől és vissza

Has Tom

20/20 Fogyókúra

Vásároljon a fejével, főzzön a szívével

Irányítsd az anyagcserédet

Kategóriákba sorolva

Mik azok a cookie-k, pixelek, és mire van szükségünk rájuk?

Mint sok más, az interneten szolgáltatásaikat nyújtó vállalat, mi is sütiket, pixeleket és más technológiákat használunk. Ebben a cikkben leírjuk, hogyan működnek, és mire van szükségünk rájuk.

A sütik apró adatok, amelyeket a böngésző vagy a mobil eszköz tárol az internet böngészése közben. A pixelek egy weboldalon vagy egy e-mailben található kisméretű képek vagy "kódrészletek", amelyek információkat gyűjtenek a böngészőjéről vagy mobileszközéről, amelyek közül néhány sütiket is tárolhat.

Minden sütinek más az „eltarthatósága” - eltérő tárolási idő van a készüléken. Néhány böngésző a böngésző ablak bezárása után törlődik az eszközéről (sessioncookie), mások a készülékén tárolva maradnak, miután befejezte a weboldalunk böngészését (állandó süti).

Miért használunk sütiket?

A sütik lehetővé teszik számunkra, hogy bizonyos ideig emlékezzünk az Ön tevékenységeire és preferenciáira (például bejelentkezési adatokra, megrendelési információkra a bevásárlókosárban), hogy ne kelljen minden alkalommal beírnia azokat, amikor visszatér a webhelyre, vagy ha egyikről áttér. weboldal egy másikhoz. Cookie-k egy időben segít megérteni, mi érdekli Önt a weboldalunkon, hogy elég világos-e az Ön számára, és megtalálja-e rajta azt, amit keres. Ezért sütiket is használunk a felhasználói élmény javítása érdekében.

A sütik további információkat is rögzíthetnek, például a weboldalunk látogatóinak számát, valamint azt is, hogy weboldalunk mely aloldalain látogat el leggyakrabban. Készítésre is használják őket az Ön számára releváns hirdetési és oldaltartalmat mutattak Önnek érdeklődésének és igényeinek megfelelően.

Milyen sütiket használunk?

Funkcionális és technikai sütik - ezek a cookie-k biztosítják weboldalunk megfelelő működését, például ellátják a webhely felhasználói fiókjába történő bejelentkezés, az áruk tárolása a bevásárlókosárban funkciót, a jogosulatlan bejelentkezési kísérletek észlelését vagy a hatékony megjelenítést tartalma. Ezen sütik nélkül a weboldalunk nem működne megfelelően, használatuk szükséges, a megőrzési idő általában rövid, ezért nem kérjük az Ön beleegyezését tárolásukhoz és hozzáférésükhöz. Ebbe a kategóriába tartoznak a sütik is, amelyeknek köszönhetően tároljuk Önnek a kosár tartalmát anélkül is, hogy bejelentkeznénk - sokan közületek azt követelik tőlünk, hogy keressük meg azokat a könyveket, amelyeket karácsony előtti évben betettünk a kosarunkba, hogy tökéletes ajándékokkal kedveskedhet szeretteinek.

Analitikai sütik - ezeket a cookie-kat arra használják, hogy adatokat gyűjtsenek a weboldalunk forgalmáról, a weboldalunkon végzett keresésekről, és hogy megismerjék, hogyan navigál a weboldalunkon, hogy a lehető legegyszerűbbé tegyük az Ön használatát. Mivel intézkedéseket tettünk a visszaélések (a szállítóink névtelenítése) megakadályozása érdekében, és egyúttal olyan intézkedéseket is végrehajtunk, amelyek megkönnyítik az Ön számára a sütik használatának ellenőrzését és korlátozását, ezért nem kérjük az Ön beleegyezését a sütik használatához használat. A következő harmadik féltől származó megoldásokat használjuk ezekhez a sütikhez:

A Google Analytics

Cím: Google Ireland Limited, Gordon House, Barrow Street, Dublin 4, Írország

Az adatvédelemről itt talál további információt, míg a cookie-k elutasításához telepítheti az itt elérhető szoftverbővítményt.

VIVnetworks.com/Beszélő (CJ Partner)

Cím: Cím: VIVnetworks.com s.r.o., Jungmannovo namesti 753/18, 110 00 Prága 1, Csehország

Itt további információkat talál az adatvédelemről, ide kattintva pedig kizárhatja a sütik használatát.

Marketing és reklám sütik - ezeket a sütiket arra használjuk, hogy olyan hirdetéseket jeleníthessünk meg, amelyek az Ön korábbi preferenciáinak megfelelően érdekelhetik Önt, hasonló marketing tevékenységek végzésére vagy az affiliate marketing hálózatban való részvételünk biztosítására. Az ilyen típusú sütiket csak az Ön beleegyezésével tároljuk. A következő harmadik féltől származó megoldásokat használjuk ezekhez a sütikhez:

Google AdWords

Cím: Google Ireland Limited Gordon House, Barrow Street, Dublin 4, Írország

Itt talál további információkat az adatvédelemről, és itt elutasíthatja a sütiket.

Facebook Pixel

Cím: Facebook Ireland Ltd. 4 Grand Canal tér, Grand Canal Harbour Dublin 2, Írország

Itt talál további információkat az adatvédelemről, és itt elutasíthatja a sütiket.

Heureka Shopping s.r.o.

Cím: Karolinská 650/1, 18600 Praha 8 - Karlín, Csehország

További információ az adatvédelemről itt található.

QuarticON S.A.

Cím: QuarticOn S.A. Al. Jerozolimskie 123A 02-017 Varsó, Lengyelország

További információ az adatvédelemről, beleértve a sütik használatának kizárásának lehetőségét, itt található.

Cím: L.Svobodu 552/46, Badín 976 32, Szlovák Köztársaság

További információ az adatvédelemről itt található.

Pricemania s.r.o.

Cím: Karpatská 6, Pozsony - Staré Mesto 811 05, Szlovák Köztársaság

További információ az adatvédelemről itt található.