- A város
- Idegenforgalom
- Bűn
- Egészségügy
- Közgazdaságtan
- szállítás
- Történelem
- Kerület Kežmarok
- Stará Ľubovňa körzet
- Poprádi járás
- Poprad
- Tátra
- Vége
- Szlovákia
- Külföldön
- Megoszt
- Tömegközlekedés Kežmarok
- Munka
- COVID-19 tesztelés
- Vonattal Krynicába
- Érdekes tények
- Események Kežmarokban
- Események a régióban
- Pihenjen
- Események Szlovákiában
- Külföldi események
- A mozi
- Könyvtár
- Oktatás
- Ifjúság
A Matcha egy olyan zöld teafajta, amely több mint 800 évvel ezelőtt keletkezett. Kezdettől fogva főleg buddhista mesterek és szamurájok használták, és csak nemrégiben fogyasztották Európában. A friss tealeveleket finom porrá őrlik, az eredmény pedig kiemelkedően zöld színű, csodálatos ízű és kivételes aromájú. A Matcha tea egyedülálló katechineket és aminosavakat tartalmaz.
Mi különbözteti meg a Matcha teát a hétköznapi zöld teától
A Matcha 100% -ban zöld tea, amelyet finom (kb. 5 - 10 mikron) porrá őrölnek, amelynek előállítása alatt fermentáció nem történik, színezéket, adalékot vagy tartósítószert nem adnak hozzá. Ha Matcha teát iszik, akkor a teljes tealevelet elfogyasztja. Ez a fő oka annak, hogy a Matcha tea tízszer erősebb, mint egy normálisan főzött csésze zöld tea. A legújabb tudományos vizsgálatok arra a következtetésre jutottak, hogy a Matcha 137-szer több EGCG-t tartalmaz, mint a szokásos zöld tea. Az EGCG a leghatékonyabb antioxidáns a rák ellen és kiváló segítő a zsírégetésben. A Matcha tea fogyasztása 30-40% -kal gyorsítja az anyagcserét, és gyakran használják az elhízás elleni küzdelemben.
SAVASODÁS
Mi a savanyítás
A testnedvekben és a sejtekben lévő bázisok és savak közötti egyensúly fenntartása az emberi egészség szempontjából legfontosabb. A vér pH-ja 7,4. Ez azt jelenti, hogy az emberi vér nagyon enyhén lúgos. A test savasodása olyan állapot, amelyben a vérben és a szövetekben túlzott mennyiségű sav van jelen.
Az ásványi anyagok és nyomelemek szerepe
A bázisok egyensúlyát főleg nátrium, kalcium, kálium, magnézium és vas biztosítja. Ha túl kevés ilyen ásványi anyagot veszünk be, akkor a savas komponenseknek úgymond szabad útjuk van. Ebben az esetben a test megérinti a csontokban, a fogakban, a szövetekben és a szervekben tárolt lúgos ásványi anyagokat, hogy egyensúlyba hozza a felesleges savakat.
Savak által kiváltott betegségek
Krónikus fáradtság, gyengeség, energiahiány, fejfájás és csökkent koncentráció, csökkent immunitás, emésztési zavarok, cukorbetegség, ízületi betegségek, csontritkulás, izzadás és erős testszag, mentális rendellenességek, epekövek és vesekövek. Az első számú "savas" betegség a rák!
Hogyan lehet megmondani, hogy egy szervezet túlsavas-e?
A teszt nagyon egyszerű és gyors. A meghatározáshoz eldobható pH-diagnosztikai papírt használnak, amelyet vizelettel vagy nyállal áztatnak. Minél savasabb a vizelet/nyál, annál rosszabb.
Áztassa a papír végét a reggeli második vizeletbe, várjon néhány másodpercet, és hasonlítsa össze a színt a skálával.
A Matcha tea ideális ph-val rendelkezik - könnyen tesztelheti a mellékelt csík segítségével, és összehasonlíthatja a sajátjával.
Matcha tea és fogyás
Az American Society of Clinical Nutrition legújabb kiadványa szerint a minőségi zöld tea fogyasztása elősegíti az energia egyenletes eloszlását a szervezetben, és így 30-40% -kal gyorsítja az anyagcserét. Ez azt jelenti, hogy a Matcha tea fogyasztása jelentősen elősegíti a fogyást. A minőségi zöld tea elfogyasztása következtében megnövekedett kalóriaégetés miatt a Matcha tea fogyasztása a fogyókúrás gyógyszerekkel ellentétben nincs negatív hatással a vérnyomásra.