Thaiföld sokunk számára egzotikus üdülési ország. Két szlovák testépítő esetében azonban nem ez a helyzet, akik számára a szponzorok fizettek egy edzőtáborért Phatthaya tengerparti központjában - Peter Kováč és Marián Čambal teljes mértékben kihasználják az ideális edzési feltételeket, és mint arról tájékoztattuk a második cikk thaiföldi tartózkodásukról az edzőtábor váratlan előrelépést hozott számukra.

"Egy nap olyan, mint a másik Thaiföldön, semmi rendkívüli nem történt a legutóbbi telefonhívásunk óta" - mondja Marian phatthayai tartózkodásáról. "Természetesen nem könnyű ilyen sokáig távol maradnom a családomtól, hiányzik a feleségem és a gyermekeim, de a thaiföldi tartózkodásunk végéhez közeledik. Köszönöm a csökkenést, mivel" ragaszkodom "a családhoz, de úgy gondolom, hogy akár néhány hét Thaiföldön való edzés is minden sportolónak segítséget nyújt.
Thaiföldön más a napi rutin, a sportolóknak szó szerint itt mindenre van idejük, és ha őszintén közelítenek az edzéshez és az életmódhoz, akkor keményen dolgozhatnak a formán. Kováč Péterrel egyedüli céllal mentünk Thaiföldre - kezdeni a tavaszi versenyszezon volumen-előkészítésének kezdetét, és néhány nap után mindkettőnk számára egyértelmű volt, hogy remek választás.
Mindketten hálásak vagyunk szponzorainknak a segítségért és a támogatásért, mi magunk is kíváncsiak vagyunk arra, hogy mit mutat a mérleg keze Phatthaya-ból való távozásunkkor.

Marián és Peter már az első hét után rendkívüli súlygyarapodást tapasztalt. Peter megerősítette nekem, hogy ugyanakkor észrevették az erő megfelelő növekedését. Érthető - ésszerűen megtervezett edzéstervnek, rengeteg minőségi ételnek, regenerálódásnak, pihenésnek, stressz és nyüzsgésnek pozitív hatással kellett lennie.

lassan

"Minden nap követjük az EastLabs-t" - tette hozzá Peter. "Mindketten hallottuk beszélgetését Pavlík úrral, akinek gratulálok az évfordulóhoz és köszönöm a támogatását. Támogató szavak és dicséret egy olyan szakértőtől, mint Pavlík úr, aki testépítő, évtizedek óta követi, és még mindig edzőként tevékenykedik, mindenkinek örömet szereznének. Tudom, hogy Marián is meglepetten fogadta őket, különösképpen Pavlík úr információi szerint Marián lenne a legjobb jelölt a válogatott edzői beosztás. "

Hogy jelentkezik-e erre a pozícióra, a közeljövőben kiderül, de Peter elmondta, hogy a Thaiföldön tapasztalt jelentős fejlesztések mögött nem csodákra, hanem az általa alkalmazott képzési eljárások változására kell törekednünk. Marian ajánlására.

"Marián több mint 20 éve aktív a testépítésben, Európa-bajnok, Arnold Classic Europe-győztes, világbajnok, gondolkodik azon, hogy versenyezzen a szakmai színtéren. Megvan benne a tisztelet, amelyet versenyzőként elsajátított, és sikeres is edzőként mindenkinek nyíltan elmondhatja.a szemébe hiányosságait, amelyek ritkák a testépítés és a fitnesz világában, és felelősséget vállalhat a vállán, a kiadói tevékenységét is szeretem (megjegyzés: Marián Čambal cikkei megtalálható partner projektünkön FitnessTreneri.sk ).
Amikor az edzéstervemben javasolt változtatásairól mesélt, nem győzött meg - egyszerűen a tanulmányok eredményeivel és saját tapasztalataival érvelt, amelyek az amatőr testépítés abszolút csúcsához juttatták. Örülök, hogy Mariánnal teljesíthettünk egy edzőtábort, ami jelentősen mozgatta mindkettőnket a cél felé. Köszönet a szponzoroknak, de Mariannak is. "

Marián dicséretet mondott a thaiföldi edzőtáborról és a Peter Kováčsal közös edzésekről is - emlékeztetett arra, hogy Pozsonyban sparringpartnere Patrik Štiglic is (Patrik a klasszikus testépítés európai bajnoka, kezdő óta Marián Čambal megcsalásával edz. ), de Peterhez hasonlóan megkímélve hiányzik neki.
Holnap konkrétabb információkat fogok megtudni mindkét harcos súlyáról (és úgy gondolom, hogy az egyes izomcsoportok "kerületeivel" is), magam is kíváncsi vagyok, hogyan változtak az elmúlt héten.