- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Szia,
Hallottál már valaha a kreatinról, mint súlycsökkentő kiegészítő rendszeres testmozgás során? segít a zsírok elpusztításában, vagy csak erő és izomtömeg megszerzésében segít ... hát, köszönöm
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Az L-karnitin jobb zsírégetésre. Ez is erősíti a szívet, és lehetővé teszi a zsírsavak átmenetét a mitokondriumba, ahol ezek energiát nyernek a sejtekhez.
Próbáld ki inkább úgy, mint a kreatint, amely visszatartja a vizet a testben, és így hamarosan hízik. mint már említettem.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Hallottam, hogy a kreatin segít a fogyásban, de személyes tapasztalataim sem igazak. És ha úgy gondolja, hogy a kreatin-monohidrát, akkor még a testsúlyát is hidratálja. A kreatint jól használják rövid távú testmozgásban, például erősítésben vagy sprintelésben.