A kulcscsont törése a mellkas felső részén lévő csonttörés, amely összekapcsolódik a szegycsonnal és a lapockád egy részével, és főleg akkor fordul elő, amikor egy kiálló felső végtagra esik, pl. amikor kinyújtott kézzel zuhan a kerékpárról.
Tünetek:
Elsősegély:
Hogyan kezelik?
A kulcscsont biológiája eltér a többi hosszú csonttól, ami lehetővé teszi, hogy sokkal gyorsabban és megbízhatóbban gyógyuljon meg. A kevésbé fájdalmas törések kezelésénél az első öt-hét napban kézpántot használunk. Ezután elkezdheti mozgatni a vállát - megpróbálhatja a feje fölé emelni és javítani a mozgásteret. Van egy jégcsomagolás, gélcsomagolás vagy fagyasztott zöldségcsomagolás ruhával csomagolva 3-4 óránként, legfeljebb 20 percig.
A durranó hangok, némelyik nagyon hangos, általában körülbelül egy hónapig tartanak. Normálisak, és nem befolyásolják a testmozgást vagy a gyógyulást.
Négy hét elteltével, vagy amikor a repedés/repedés megszűnik - a páciens elkezdhet emelni könnyű tárgyakat, például egy bontatlan kannát (kb. 0,5 kg), hogy erőt teremtsen. Nehezebb mérlegek használhatók, ha a kényelem megengedi.
Működtetni kell?
Ha többszörös törésünk van - közelgő bőrszúrás vagy idegkárosodás, többszörös bordatörés vagy a kulcscsont szélénél lévő törés - sebészeti kezelést kell végezni, és csavaros rögzítésű alakú lemezt kell használni.
Mikor térhet vissza sportjához vagy tevékenységéhez?
A legtöbb kulcscsonttörést 6-8 hétig kezelik. A fiatalabb betegek hat héten belül visszatérnek sportolásukhoz, míg az idősebb betegek több időt vesznek igénybe - általában három hónapot. Fontos, hogy a sportjához vagy tevékenységéhez visszatérve a kulcscsont legyen rendben, és képes legyen fájdalommentesen mozgatni a karját és a vállát.
- A kulcscsont törése fájdalmas sérülés
- Csoda a csontok ritkításában, amelyet különösen a 40 év körüli nőknek kell tudniuk. Naponta csak egy marék, és nekilátnak
- Fogimplantátumok még csonthiány esetén is Blog Stomaklinik
- Dr. Mercola csontrágó kutyáknak
- A nyári rossz ivási rendszer tönkreteszi a csontjait