Van-e köze gyermekeink sójához és jólétéhez? A legújabb kutatások Németországban megerősítették, hogy igen. A jódhiányos tanulók átlagosan 30% -kal alacsonyabb IQ-val rendelkeztek, mint más gyermekek. Ez nem jelenti a szlovákiai gyermekek kockázatát.
2003. május 29-én 22: 30-kor EVA HRDINOVÁ
Van-e köze gyermekeink sójához és jólétéhez? A legújabb kutatások Németországban megerősítették, hogy igen. A jódhiányos tanulók átlagosan 30% -kal alacsonyabb IQ-val rendelkeztek, mint más gyermekek. Ez nem jelenti a szlovákiai gyermekek kockázatát.
A legújabb tanulmány szerint gyermekeink szó szerint ideális jódszintet tartalmaznak.
"A kutatás olyan nagy volt, hogy meglepett minket. Szlovákia teljes mértékben teljesítette az Egészségügyi Világszervezet kritériumait a jód-profilaxis területén "- mondja doc. Endokrinológus. MUDr. Ľudmila Košťálová, CSc., Aki jelenleg kollégáival fejezi be tanulmányait.
Miért olyan fontos a jód?
A jódnak a pajzsmirigyre gyertyaként van szüksége a hormonok termeléséhez. A pajzsmirigy működésének enyhe csökkenése esetén is az ember fáradtnak, letargikusnak és álmosnak érzi magát. Csak kis mennyiségre van szükségünk, de hiánya jelentős egészségügyi következményekkel járhat mind a gyermekek, mind a felnőttek számára.
A bolygón akár egymilliárd ember szenved jódhiányban, különösen a kevésbé fejlett országokban. Gyermekeink jódszintje azonban olyan jó, hogy egyre közelebb kerülünk a skandináv országokhoz. Mit jelent?
"A jód fontos a pajzsmirigy normális működéséhez, ezért gyermekeink rendelkeznek az alapvető építőanyaggal a hormonok termeléséhez, és ez nagyon fontos. A jódhiány rendkívül veszélyes, különösen a fejlődő szervezetre. Az IQ enyhe csökkenését okozhatja a kretinizmusban "- mondja MUDr. Košťálová.
Jód és juttatás az iskolában
1951 óta hazánkban a só jódozása azzal kezdődött, hogy az asztali sóhoz kálium-jodidot adtak. Ezt az adagot fokozatosan növelték. A kötelező jódprofilaxis megléte miatt csökkent a jódhiányos fák előfordulása és javult a gyermekek haszna.
Az Unicef által kezdeményezett nemzetközi tanulmány szerint Szlovákia egész területén több mint 1800 6–12 éves gyermek vizeletében vizsgálták a jódhulladékot, Szlovákiában még a jód-profilaxis is az egyik leghatékonyabb Európában.
A só jódozásának módja 2000 februárja óta megváltozott, és úgy tűnik, hogy ez olyan kiválóvá tette a vizsgálat eredményeit. A fél éven belül elpárolgó kálium-jodidot már nem a sóhoz adják, hanem a jodát, amely stabil.
Ha a sót nem jódozták volna, ismét fennáll az endémiás stroma és a pajzsmirigy működésének csökkenésének kockázata. A jódszintet a felnőtt populációban még nem mérték, de a szakértők a gyermekpopuláción végzett tanulmány alapján úgy vélik, hogy ez ugyanolyan jó.
Jód napi ajánlott adagja
| A WHO a következő minimális napi jódadatokat ajánlja: | |
| (mikrogrammban) | |
| csecsemők | 50 |
| 1-6 éves gyermekek | 90 |
| 6-17 éves gyermekek | 120 |
| Felnőttek | 150 |
| terhes és szoptató nők | 200 |
Magas jódtartalmú ételek:
(mikrogramm/100 g)
cseresznye - 330, cseresznye - 274, tőkehal - 135, tojás - 97,4, citrom - 80, ugar - 50, makréla - 45, gomba - 18
Egy teáskanál jódozott só körülbelül 300 mikrogramm jódot tartalmaz.
- Lányok nevelése Tudja, hogy lányainknak legfeljebb 4 fejlődési periódusa van
- Válaszolt Mi okozza a fehérvérsejtek alacsony szintjét serdülő gyermekeknél Kék ló
- Egészséges elterjedés gyermekeink számára Miért olyan fontos a helyi és szezonális étrend?
- A Volkswagen család és a mi Volkswagen gyermekeink - a Volkswagen Slovakia Alapítvány
- Elfelejtjük, hogy a gyermekek jogosultak gyermeki magatartásra Monika Sobeková