Soňa Juriková 2016. január 13. Megelőzés Tünetek

barát

643 gyermek korban 4 amíg 10. évek, az Amerikai Betegségmegelőzési és Megelőzési Központ tudósai másfél éve törekednek erre.

Folyamatosan mérték őket BMI (testzsír arány), a fizikai aktivitás, a tévé vagy a számítógép előtt töltött idő, és ezeket is tesztelte mentális egészség.

Kiderült, hogy a kutyával háztartásban élő gyermekek nem se szegényebb nem is merészebb, Szőrös drága nélkül nem mozogok többet, mint társaik, ne töltsön láthatóan kevesebb időt a tévé előtt, és a számítógépnél is ülnek körülbelül ugyanannyi ideig, mint a kutya nélkül felnövő gyerekek.

Másrészt a tesztekre összpontosított mentális jólét, rajta vannak sokkal jobb.

Miért érdekelte ez a szempont Gadomska Anna közegészségügyi szakértőt?

Mivel az Egyesült Államokban növekszik a gyermekek mentális rendellenességei és a gyermekkori elhízás - mindkettőjükkel már csecsemőkorukban kell foglalkozni. A kutya háziállatok pozitív hatása a szellemi, de szintén fizikai egészség tulajdonosaikat többször megerősítették különféle tanulmányokban.

(Felnőtteknél még látható pozitív hatással volt a tulajdonos súlykontrolljára, a fizikai aktivitásra, a társadalmi részvételre és az általános mentális egészségre.)

Ennek a tanulmánynak az volt a célja, hogy megvizsgálja, vajon a hatás is befolyásolja-e fiatalabb gyermekek, aminek valljuk be, nagyobb örömet okoz a kutyáknak, mint a gond.

Ausztráliában és ben Nagy-Britannia Hasonló kutatások kimutatták, hogy a gyermekek öregszenek 5. amíg 12. évek van nekik alacsonyabb kockázat túlsúly vagy elhízottság, ha kutyával nőnek fel. Ezekben az országokban hatékony stratégiának bizonyul a háziállatokkal való aktív játék, a kutyával való gyakori kirándulás. a gyermekek fizikai tevékenységeinek támogatása.

Az Egyesült Államokban ez a hatás nem erősítette meg - úgy tűnik, az ottani gyerekek kevésbé valószínű, hogy kutyákkal sétálni mennek, és ez a szerep valószínűleg inkább a szülőknél marad. Amit azonban amerikai kutatások megerősítettek, az a kutyabarátok pozitív hatása van szorongási szint gyermekeknél.

Amikor Anna Gadomská összehasonlította a kutyával felnőtt gyerekeket azokkal, akiknek nincs otthon kutyájuk, kiderült, hogy egészen Kétszer kutya nélküli gyermeknél magasabb a szorongás. Szűréssel tesztelik, találóan megnevezve MEGRÉMÜLT (szlovákul "straško", a gyermeki szorongás és a kapcsolódó rendellenességek képernyője).

Gadomska szerint kutyák csökkentse a gyermekek félelmét, főleg a szempontból elválasztás a szociális szorongás. Teszik ezt úgy, hogy gyakran ürügyként szolgálnak a jégtörésre, gyakran így is tesznek kapcsolatok katalizátorai, erősítik az összetartozás érzését és erősítik az érzelmi kötelékek kialakításának képességét.

A pozitív hatás természetesen szerepet játszik boldogsághormon - oxitocin, amely kutyával játszva lebeg bennünk. Hozzájárul a stressz enyhítéséhez is kortizol, akinek a szintje - éppen ellenkezőleg - csökken, ha egy kedves gazdival és kedves kutyájával találkozunk.

Egy másik, az amerikai Yvette Brazier által vezetett tanulmány még ezt is kimutatta 7 éves gyermekek amíg 8 év nagyobb jelentőséget tulajdonítanak a kutyák háziállatainak, mint az emberek, ha megnyugtatniuk vagy erősíteniük kell az önértékelés érzetét.

És milyen előnyökkel jár a felnőttek számára, ha kutya van a háztartásban?

Ha otthon veszekedés van arról, hogy ki megy ki a kutyával, ne feledje, hogy egy sétán téged is erősíted az állapotot a csökkented a stresszt!

Forrás: A krónikus betegségek megelőzése, 2015. november 12., a Betegségmegelőzési és Megelőzési Központ kiadásában

Ez a cikk a tavalyi Neuro magazin 3. számában jelent meg. Ha érdekli az egész magazin, megrendelheti a képre kattintva.

Hagy egy Válasz Mégse választ

Sajnáljuk, be kell jelentkeznie, hogy megjegyzést írhasson.