A fiatal szépség, Kylie Jenner a nővéreit is megelőzte fogyás után a szülés után. Hogy is csinál valójában?

jenner

Kylie Jenner a tengerparton élvezi szabadidejét, és tökéletesen mutat. Alakja egyáltalán nem hasonlít a szülés után

A szépség valóban nem halványul el

Bár titokban csak februárban hozta világra lányát, és terhessége alatt 18 kilogrammot szedett, Kylie egy pillanatig sem habozott, és miután megszülte, azonnal teste gondozásába kezdett. Természetesen ez sem volt könnyű neki, aki alapvetően soha nem volt túlsúlyos. Ebben az esetben azonban, mint minden más nőnél, akinek teste hatalmas változáson ment keresztül, és valóban szigorú rendszerre van szüksége, hogy visszatérjen eredeti állapotához.

a gyönyörű Kylie Jenner titokban tartotta terhességét, de már igazán büszke lányára

A nővére segít neki

Kylie azonban segítséget talált közvetlenül a szomszédságában, nővérével, Kim-kel, akinek már valódi tapasztalata van a terhességről és a fogyásról. Ő írta fel Kylie étrendjét, amely napi 1000-re korlátozta a kalóriabevitelt, szénhidrát és édes jutalom nélkül.

Mi is valójában Kylie? Reggelire élvezze a lazacot, amely az egyik legegészségesebb hal, ebédeljen a saláta és a pulyka jegyében, este pedig élvezzen egy egyszerű levest. Másrészt abszolút megtagadja a kenyeret, a tésztát vagy a gabonapelyheket, mivel étrendje elsősorban a magas fehérjebevitelből áll.

Terhességével Kylie Jenner még idősebb nővérét, Kendall Jennert is megelőzte

Azonban nem szabad megfeledkeznünk a méregtelenítő tea és a szerves gyümölcslé fogyasztásáról, amely segít egyensúlyban tartani édes vágyait.

Ő edz, és tényleg

Ha azt hitted, Kylie egyszerűen megnyerte, és az összes híres híresség között teste valóban példaértékűen reagál a szülés után, de a diéta mellett ez valóban nehéz edzés. Kylie személyi edzője napi három órában áll rendelkezésre, míg edzése főleg intenzív kardióból, futásból, fekvőtámaszokból, guggolásból és közvetlenül súlyzókkal végzett gyakorlatokból áll.

Kylie Jenner szexi anyuka azzal csodálkozik a világon, hogy milyen gyorsan tudott visszaállni a formájába

Bár egyesek számára úgy tűnhet, hogy alakja és sebessége, amellyel felé igyekezett, felháborító, Kylie még nem teljesen elégedett. Állítólag folyamatosan hangsúlyozza a barátait, hogy még jobban le kell fogynia, és az alakja nem olyan, mint a szülés előtt. Ez azonban nem meglepő, mert valóban friss anya. Éppen ellenkezőleg, nagyon jól néz ki, és gyorsan halad az eredeti formájú fogyás érdekében.