Az ajánlat leírása
A chia mag ideális fehérjeforrás, rost, minőségi szénhidrát és egészséges zsírok, amelyek az omega 3 zsírsavak nagy részét foglalják el. Tele vannak rostokkal, amely serkenti az optimális bélműködést, a antioxidánsokat tartalmaznak. Vizet kötnek egymáshoz, aminek köszönhetően megduzzadnak, így nagyon könnyen, túlzott kalória nélkül tudnak jóllakni. Természetes módon ellátják a szervezetet fontos vitaminokkal és ásványi anyagokkal, mint például vas, kalcium, cink, kálium, magnézium, foszfor vagy bór, amelyek fontos a csontépítésben.
A CHIA magvak fogyasztásának előnyös hatásai:
- Segít csökkenteni a koleszterinszintet
- Pozitív hatással van a vérkeringésre és a nyomásra
- Csökkenti a vércukorszintet
- Hatékony segítő a csökkentő étrendben
- Magas rosttartalom
- Chia felszívja a súlyuk 12-szeresét. Létrehoz egy gélt vízzel
- Jótékony hatással van a gyomorra és az emésztésre
- tisztítsa meg az emésztőrendszer és a belek falát.
- Segítik az emésztést, a tápanyagok, vitaminok és ásványi anyagok felszívódását a vérbe.
- Felgyorsítják az anyagcserét.
- A chia súlyuk tízszeresét szívja fel vízben. Elűzi a szomjúság érzését.
- Tökéletesen hidratálja és energiát szolgáltat sportterhelés alatt
- Csökkenti a vérnyomást, csökkenti az LDL-koleszterint
- Omega-3-t (alfa-linolénsavat, ALA) tartalmaz - létfontosságú zsírokat
A magok nagyon kicsiek, ízük nincs,ezért ehet velük reggeli joghurtot, muszáj volt,házi kenyér, saláta vagy bármely kedvenc étel. Az így kapott íz nem változik, csak az étele lesz gazdagabb tápanyagokban. A chia mag korlátozás nélkül fogyasztható gyermekek, felnőttek és idősek, hozzájárulnak az egészséghez terhes nőknek és sportolóknak is.
Használat és adagolás: A chia kiválóan kiegészíti a különféle ételeket, pl. süteményekhez, joghurtokhoz, szószokhoz, italokhoz. Az ajánlott maximális napi adag 25 gramm = 2 teáskanál
Mindenki fogyaszthatja, aki szereti az egészséges étrendet, és minőségi ételekkel akarja kényeztetni testét.