Tudod? Néha nem akar semmit, és néha, ha van inspiráció és ízlés, még reggel is boldogan dolgozik:).
Valamikor éjjel fél 12 körül kezdtem el elkészíteni ezt a kenyeret. De az eredmény megérte
Különféle magokat találtam otthon, amelyek néhány hétig voltak a lejárat előtt. Tehát egy kávédarálón őröltem meg őket (anyám után még mindig megvan, ezért gondolatban beszéltem vele ♥ ️.
Keverje össze a tojásokat a kiválasztott zsírral, öntsön egy tálba, amelyben az összes száraz hozzávalót összekevertük, adjunk hozzá vizet és alaposan keverjük össze.
Öntsük a sütőformába, ha sütőlemezt használunk, akkor azt ajánlom, hogy kenjük meg kiválasztott zsírral.
190 fokon 45 percig sütjük.
A klasszikus kenyérrel ellentétben ez is alkalmazható osztott étrendben állati fehérjékkel (vaj, sajt, tojás, szalámi) kombinálva.
150 g lenmag
70 g szezámmag
100 g dió, de kipróbálhat mandulát vagy mogyoró pokoj-t is
1 CL szódabikarbóna
1 kis szárított chili paprika, vagy szárított fokhagyma, hagyma vagy medvehagyma
2 PL Ghee vaj vagy 3 PL olívaolaj
- Tészta sült spárgával - Antónia Mačingová - Könnyű fogyás
- ALKA - asszisztens szerető KAmarate-ként - Antónia Mačingová - Könnyű fogyás
- Zöld szója tészta - Antónia Mačingová - Könnyű fogyás
- Fogyjon fokozatosan, de tartósan - Antónia Mačingová - Könnyű fogyás
- Antónia Mačingová és méregtelenítő étrendje - Hogyan lehet fogyni fogyókúrával