Korábban azt gondoltam, hogy a boldog pároknak nem kell házassággal foglalkozniuk. Végül is az igaz szerelem önzetlen és egyszerű?

amely

Valójában ez nem igaz.

A legboldogabb párok azok, akik házasságukat prioritássá teszik és Napról napra arra törekszenek, hogy javítsák kapcsolataikat mind nagyban, mind kicsiben. A boldog házassághoz munka szükséges. Sok munka. És egészséges adag áldozatot is.

Ferenc pápa nemrég tweetelt:

"Hogyan lehet jó házasságot kötni? Egyesülve az Úrral, aki folyamatosan megújítja szeretetünket és megerősíti azt minden nehézség leküzdésében."

Nagyon szépen hangzik, de mennyire konkrétan egyesítjük magunkat és házasságainkat az Úrral? Nos, minden böjt arról szól, hogy egyesítsen minket az Úrral, közeledjünk Krisztushoz, és bizonyos módon megosztjuk Urunk engesztelő szenvedését. Miért nem vállalja el, hogy egyesül az Úrral, változtatásokkal és apró áldozatokkal a házasságunk javítása érdekében a folyamatos böjt alatt? Íme néhány ötlet a kezdéshez.

1. Adja fel a negativitást

Panaszkodik és panaszkodik a házastársára? Túl keményen és gyorsan kritizál és ítélkezik? Nem baj bevallani. Sokan jól érezzük magunkat egy hosszú távú és odaadó házasságban, és abba az egyszerű szokásba esünk, hogy rendszeres negativitásunkat partnerünkre merítjük. Az ilyen típusú szellőzés némelyike ​​része lehet az egészséges házasságnak, de a negatív szavak és attitűdök általában összezsugorodnak, gyarapodnak, majd elrabolják az életed örömérzetét.

A böjt alatt vállaljon kötelezettséget: Kerülni fogom a férjemmel/feleségemmel kapcsolatos negatív megjegyzéseket és észrevételeket. Csak pozitív dolgokat fogok mondani, és bátorító beszélgetéseket fogok ösztönözni, amelyeket együtt élvezhetünk.

2. Legyetek aktívak együtt.

Mit csinálsz te és a házastársad, miután a gyerekek lefeküdtek, vagy amikor van egy kis szabadidőd együtt? Csak némán bámulja a pislákoló tévéképernyőt? Mindegyik a ház egy másik sarkába költözik, ahol mindketten figyelik a saját tevékenységeiket?

Nincs kizárólag a televízióval vagy az egyedi projektekkel baj, de a böjt lehetőséget kínál számunkra, hogy ezeket a dolgokat felváltsuk egy közös tevékenységgel, amely megerősíti a házasságot és ápolja a kapcsolatot.

A közös célok és tevékenységek közelebb visznek és támogatják az együttműködés szellemét házasságában. Gondolj valamire, amelyben mindketten aktívan részt vehetnek együtt. Fizikai tevékenységeket végezhetett együtt - a napi gyaloglás egyszerű módja a kapcsolódásnak és az elfoglaltságnak. Játszhatott társasjátékokkal, megtervezhetett egy nyári kertet, megoldhatott néhány otthoni fejlesztést vagy együtt elmehett egy szemináriumra. A legfontosabb, hogy találj valamit, amit mindketten együtt élveztek.

A böjt alatt vállaljon kötelezettséget: Napi passzivitásunk és elválasztásunk egy részét egy olyan közös tevékenységre cserélem, amelyet férjemmel is élvezni fogunk. Elkötelezem magam, hogy rendszeresen eltöltöm az időt a közös célokra összpontosítva, és élvezem egymás társaságát.

3. Tegyen többet, mint eredetileg kellene.

Figyeli, hogy ki mit és milyen gyakran csinál a háztartásban? Úgy érzed, hogy csak te cserélsz WC-papírt/üríted a mosogatógépet/kiviszed a szemetet/feltöltöd a saját vagyonod?

Ha megosztja életterét egy másik felnőttel, akkor emberi érzés, hogy időnként alulértékeltnek érezzük magunkat, és haragszunk valamire, ami a házimunkák igazságtalan megosztásának tűnhet. De a böjt azzal a kihívással jár, hogy jobb legyél. Hagyd abba a turkálást. Ne írja le a pontszámát. Örömmel törekedj arra, hogy "többet tegyél, mint amennyi a részed" a házimunkában és a napi kemény munkában. A "több, mint a részesedése" egyszerű módjának megtalálása egy kis áldozat, amelyet böjt áldozataként felajánlhat, ugyanakkor gyakorlati módja annak, hogy megszabaduljon a házassági kapcsolatának megmérgezésével fenyegető kicsinyességtől, önzőségtől és keserűségtől.

A böjt alatt vállaljon kötelezettséget: Nem fogom követni férjem napi munkáját a házimunkában. Ehelyett keresem a további munka elvégzésének módjait, és azt is, amely "nem az én dolgom" a vidám nagylelkűség szellemében és a mi Urunk iránti szeretetből.

4. Tegyen még több bókot.

Emlékszel arra a pillanatra, amikor valaki valami kritikusat mondott rólad, ami nagyon bántott? Emlékszel arra a pillanatra, amikor valaki bókot adott neked, és hihetetlenül jól érezted magad? A szavaknak valóban van erejük, és fontos eszköz, amely révén érzelmileg emelhetjük azokat, akiket szeretünk. vagy megalázni.

A böjt kihívást jelent számodra, amikor használhatod a szavak pozitív, házasságépítő erejét. Minden nap tegyen fél bókot. Aggódik az öregedő megjelenése miatt? Mit mondhat neki, hogy tudassa veled, mit gondolsz a szépségéről? Stresszelt a munkától? Mit mondhat neki, hogy közölje vele, hogyan veszi észre és értékeli elhivatottságát és a családért végzett kemény munkáját?

A böjt alatt vállaljon kötelezettséget: Minden nap őszinte és konkrét bókot adok a férjemnek. Meg fogom keresni, hogyan ismerhetem fel férjemet szülőként, barátként, munkásként és életem legfontosabb embereként.

5. Imádkozzatok együtt.

Néhány pár kerüli a közös imádkozást, mert ez különlegesnek és zavarban van. Mások szerint ez túl időigényes. De nincs jobb módszer arra, hogy egyesítsd magad és házasságodat az Úrral, mint hogy kitedd magad az Ő jelenlétének.

Nem kell bonyolultnak lennie. Lehet, hogy kedveled a gyakori közös imádságot, de ha ez nem a te stílusod, akkor egy egyszerű imádság Üdvözlégy Máriával lefekvés előtt vagy reggel az Úr Angyalával csodálatos módja lehet egyesíteni a szívedet az imában. Megpróbálhatja együtt olvasni a Szentírást is. Válasszon hangos olvasmányhoz egy részt a Zsoltárokból vagy az evangéliumokból, majd ossza meg mindazt, ami a szívében van, partnerével és Istennel egyaránt. Ez az egyszerű gyakorlat nemcsak abban segít, hogy közelebb kerülj Istenhez, hanem hogy feledet teljesen új - spirituális szinten is megismerd. A közös szellemiség olyan meghittség, amelyet minden pár megérdemel.

A böjt alatt vállaljon kötelezettséget: Minden nap időt szánok arra, hogy imádkozzak a felemmel. Leküzdök minden személyes ellenszenvet és elkötelezem magam a feleimmel és érte a napi imádság mellett.

6. Töltsd ki magad a szentségekkel.

Nekünk, katolikusoknak hatalmas ajándékunk van a szentségek formájában! Mivel Jézus szeret minket, a szentségeket biztosítja számunkra, hogy elérjük azt a kegyelmet, amelyre szükségünk van Isten akaratának naponta történő végrehajtásához. A szentségek kitöltik lelkünket, meggyógyítanak és Isten életével töltenek el bennünket.

Mindez nem csodálatos, de milyen gyakran vesszük természetesnek a szentségeket! Emlékszünk arra, hogy házasságunk maga is szentség, és arra kérjük Istent, hogy adja meg nekünk azokat a kegyelmeket, amelyekre szükségünk van a közös szeretetben való növekedéshez? Meggondolatlanul elfogadjuk az Eucharisztiát, és kerüljük a vallomástételt?

Ebben a nagyböjti időszakban hívja ki magát, hogy új módszereket találjon a szentségekben való részvételre párjával. Szánhat időt egy heti áldozóórára, részt vehet egy további heti misén, vagy elmehet egy gyónásra, majd közös vacsora következhet valahol egy kedves üzletben. Találj egy módot arra, hogy önmagadat és társadat bejuttasd Isten gyakoribb jelenlétébe, és úgy találod, hogy egyre közelebb kerülsz egymáshoz, ahogy növekszik az Isten iránti szereteted.

A böjt alatt vállaljon kötelezettséget: Párommal együtt új módszereket fogok találni a szentségek befogadására és megbecsülésére. Naponta imádkozni fogok házasságunk szentségi kegyelméért, és további lehetőségeket keresek az Eucharisztia és a megbékélés szentségének együttes befogadására.

7. Mondjon gyógyító szavakat.

Ferenc pápa nemrég arra biztatta a vőlegényeket, hogy olyan gyógyító szavakat használjanak, mint a "kérem", "köszönöm" és a "sajnálom".

Ezek mindennapi szavak, amelyeket gyakran használunk másokkal, de néha elfelejtjük használni azokat, akiket a legjobban szeretünk. A böjt alkalmat kínál arra, hogy elmélkedjünk a mindennapi szavak gyógyító erején, és felhasználjuk őket házasságaink építésére, valamint szeretetünk, megbecsülésünk és alázatunk kifejezésére partnereink felé.

Használja a "kérem" szót az élet mindennapi igényeinek és azoknak az állandó követeléseknek az enyhítésére, amelyeket mindannyian felvetünk házasságunk során. Gondoljon valamilyen hálátlan feladatra, amelyet partnere rendszeres időközönként elvégez az Ön számára (vacsora főzése? A szemét elszállítása? Ruhák mosása? Munka? Az ereszcsatornák tisztítása?) És találja meg a módját, hogy „köszönöm”, hogy ilyen szolgáltatást kapott. Próbáljon gyorsan észrevenni még a legkisebb bűncselekményeket is, amelyekért felelős lehet a kapcsolatában, és őszinte mentséget kínáljon rájuk. Mindannyian arra vágyunk, hogy gyógyító szavakat halljunk, de néha rossz szokásunkba esik, hogy elhanyagoljuk azok használatát, vagy azt gondoljuk, hogy partnerünk "már tud róla".

A böjt alatt vállaljon kötelezettséget: Gyógyító szavakat fogok használni minden nap, kérem, köszönöm, sajnálom és szeretlek. Új módszereket keresek a férjem szeretetére, megbecsülésére, köszönetnyújtására, gyógyítására és felépítésére szavak és kifejezések révén.

Ferenc pápa emlékeztet arra, hogy a kánai esküvőhöz hasonlóan a házasságunknak a szeretet ünnepének kell lennie. Apró változtatásokkal, áldozatokkal és vállalásokkal házasságának javítása érdekében ebben a nagyböjti időszakban Ön és fele élvezheti a szeretet ünnepét, amely húsvét alatt egy erősebb, boldogabb, kielégítőbb és Krisztus-központú házassággal jutalmaz.

Keressen minket az FB-n: ZA KRESTANSKE SLOVENSKO. mit gondolsz a témáról? Írj nekünk az FB kommentjeibe.