Az volt az álma, hogy azt tegye, amit élvezni fog. Ma minden nap munkából piszkosul megy festéktől, úttól vagy liszttől, de boldog és hiszi, hogy a körülötte lévő embereket is boldoggá teszi.
Linda van Dalen Hollandiában született, de évek óta a szlovákiai Kassán él. Itt tanult új médiát. Az egyetem megkezdése előtt azonban rövid időre Németországban találta magát, ahol a kommunikáció tervezésének egy félévét elvégezte. Itt talált egy rendkívüli brigádot az iskola mellett, ami gyakorlatilag megváltoztatta az életét - egy gyermekekkel rendelkező válságközpontban segítette a művészetterapeutát., amelyeket szellemileg vagy fizikailag bántalmaztak.
Ez újabb két év tanulásra ösztönözte, ahol már a művészetterápiára szakosodott. Hollandiában gyakorlatot rendezett egy művészterapeutánál, ahol lehetősége volt terápiákat is végrehajtani egy menekülttáborban. Látta, hogy a művészetterápia gyönyörű és valóban segít az embereknek. Elkezdte feltenni magának a kérdést, hogyan lehet eljutni a szlovákiai hétköznapi emberekhez.
A művészetterápia lett az élete
A művészetterápia fokozatosan Linda életének értelmévé vált. Teljesen rá akarta szánni magát, de nem tudta, hogyan juttassa el a szlovákiai hétköznapi emberekhez, és hogy lesz-e rá igény. Hosszas mérlegelés után megnyitotta Szlovákia első művészetterápiás központját - a CHAT-ot (szerkesztő megjegyzése: Kreatív Gyógyító Művészetterápia - Kreatív Művészetterápiás Központ) Kassán. "Az álmom az volt, hogy olyan munkát végezzek az életemben, amelyet élvezni fogok. Hosszabb időbe telt, amíg megnyitottam a saját professzionális művészetterápiás központomat, és volt értelme számomra. Úgy döntöttem, hogy megpróbálom "- idézi fel Linda kezdeteit.
Eredetileg depressziós, traumás vagy szeretett emberét elvesztett felnőttek gondozását akarta. Az egész tanulmány erre szakosodott. Végül azonban ismét terv nélkül folytatta a gyerekeket. "Szlovákiában a művészetterápia nem ismert, és a társadalom továbbra sem nyitott semmilyen pszichoterápiára itt" Gondolja Linda, ami bonyolította az indítását. "A központnak működnie kellett, ezért valami olyasvalamivel dolgoztam ki, mint egy 4-11 éves gyermekek - Gyerekcsevegés, amelynek terápiás hatása van" - magyarázza. Nem az a klasszikus művészet, amelyet már az iskolában ismer, amikor itt alkotnak, támogatják a gyermekek önbizalmát, fejlesztik kreativitásukat és a gyerekek itt lazítanak. És bár a legtöbb szülőt nem a terápia iránti igény vonzotta, hanem a művészet iránti érdeklődés, kiderült, hogy több gyermeknek is nagyon szüksége van a segítségére. "Mindig olyan gyerekek kerestek meg engem, akikről kiderült, hogy ilyen segítségre van szükségük. Olyasmit éltek át, amit nem tudtak kezelni. És itt találtak egy teret, ahol dolgozni lehet "- magyarázza.
A művészetterápia nem az eredmény
A művészetterápiát leggyakrabban gyermekeknél kezelik olyan problémák, mint a frusztráció, az alacsony önértékelés és az érzéseket kifejező problémák. Ily módon a viselkedési rendellenességek kiküszöbölődnek az első 7 évben, de idősebb gyermekek vagy felnőttek esetében is jól működnek, akik legyőzik a válás traumáját vagy a szeretett személy elvesztését.
"Sok fiatal nem tudja, mit kezdjen kamaszkorával. Depresszióba fulladnak, egyesek akár függőségekben is véget érnek. A depresszió és a kiégés a munkahelyen és az életükből, mivel élnek, a felnőttek számára gyakori probléma ”- írja le azokat a problémákat, amelyekkel Linda a gyakorlatban találkozik.
Linda szerint azonban a diagnózis nem olyan egyszerű, mint amilyennek tűnhet. "Gyakran előfordul, hogy valaki e-mailben küld nekem egy képet a gyermekéről, és megkérdezi, hogy mi a baj vele." - mondja Linda. Ez azonban nem így működik. A művészetterapeutának magának az alkotási folyamatnak is látnia kell a gyermek diagnózisának felállítása érdekében. Ehhez legalább 10 rajz, ill. ülés. Észreveszi, ahogyan fest, a rajzokat, hogyan kezeli az anyagot, hogyan nyomtat ceruzával, feszült-e a keze, hogyan alkot, sőt, hogy néz szembe vagy ül. Tehát nem csak a végtermékről van szó, hanem a teljes alkotási folyamatot is figyelemmel kell kísérnie. Amikor megkapja az ügyfél profilját, mindenkivel másképp dolgozik, attól függően, hogy mit talál.
Sokan tévesen azt is gondolják, hogy művészileg jártasnak kell lenniük a művészetterápiában. "A művészetterápia egyáltalán nem alkalmas a rajzolni képes emberek számára. Minden egyes alkotás a végén gyönyörű. Az emberek gyakran maguk is meglepődnek azon, hogy mit tudtak létrehozni "- mondja Linda. "A művészetterápia hatása erős, és az embereket gyakran meglepik alkotásaik és valós életük közötti kapcsolat" - teszi hozzá.
A piszok és a rendetlenség is az élethez tartozik
Ma Linda sok óráját tetőtől talpig piszkosan fejezi be. A gyermekek meglátogatása után sok órán át tisztítja a CHAT központ helyiségeit. Nyitott egy kört a legfiatalabb gyermekek számára - a Baby CHAT-ot, amely főleg dedikált érzékszervi tevékenységek. 6 hónapos és 3 éves kor közötti csecsemők számára készült. "Itt helyet adunk a gyerekeknek arra, ami otthon nem megengedett, és amelyre nincs idő vagy hely. Van egy szabályunk, hogy mindent később meg lehet tisztítani és mosni "- írja le Linda. Ilyenkor mindenhol piszok és rendetlenség van. A gyerekek mind dagadtak, de boldogok. "A gyermek fejlesztése során fontosnak tartom a szabad piszkosodás és bármilyen ügy érintésének lehetőségét, ezért úgy döntöttem, hogy a gyermekes szülőknek is teret adok erre. A kisgyermekek számára a tapintás és az ízlelés az egyetlen módja annak, hogy megismerjék a világot. Ha szüleik megakadályozzák őket ebben, később ennek negatív következményei lehetnek a gyermek fejlődésére "- figyelmeztet.
"A piszkos kezektől való félelem jelensége nagyon gyakori a mai gyermekekben." - mondja Linda. Épp ellenkezőleg, arra ösztönzi a gyerekeket, hogy ne féljenek a koszolódástól. "A mottónk: a piszkos kéz boldog kéz," Linda arra kéri a szülőket, hogy ne féljenek gyermekeiknek megadni a szabadságot, hogy különböző anyagokkal dolgozhassanak. "Azok a gyerekek, akik először fordulnak hozzánk, zavartak" - vallja be. Meglepődnek, hogy a kezüket valamilyen tiltott anyagba márthatják otthon, vagy a földre ömlik és szétszórhatják. Egy idő után azonban a gyerekek egymástól megfigyelik, mit lehet itt csinálni, és teljes mértékben élvezik azt, ami otthon szigorúan tilos. Lisztbe gurulnak, körbeporolják, tésztával, rizzsel játszanak vagy WC-papírt fonnak és tépnek. Linda szerint azok a gyerekek is csatlakoznak az óra végéig, akiknek a legnagyobb tiszteletük van. Rámutat, hogy a szülőknek nem kell attól tartaniuk, hogy a gyerekek elkezdik otthon csinálni. Nagyon jól értem, hogy ezek a tevékenységek csak az osztályaikhoz tartoznak.
Terápia a szülők számára is
Bár Linda most főleg gyermekek számára oktat tanfolyamokat, kiderül, hogy a szüleik is profitálnak belőle. "Gyakran előfordul, hogy a gyerekek elmenekülnek, az anyák pedig játszanak. Gyakran piszkosabbak, mint a gyerekek " Linda nevet. "Ez alapvetően nekik is terápia. Az óvoda nagyon nehéz időszak, és itt az anyák megnyílnak, beszélgetnek, és a saját gondjaik egy időre lehullanak "- magyarázza.
Általában azonban szerinte a felnőttek nem gondolnak a pszichéjükre. "Amíg az emberek gondozzák a fogaikat, gondozniuk kell a pszichéjükre is. Az emberek azonban ezt sokáig elhanyagolják. Szerintük kár pszichológushoz fordulni. " Linda értetlenül rázza a fejét. Ugyanakkor akadályokat is látnak az állam részéről, mert az embereknek fizetniük kell az ilyen terápiákért, és az egészségbiztosító ezt nem téríti meg. Szerinte hasonló volt Hollandiában. Itt azonban voltak iskoláik, amelyeknek saját művészetterapeutájuk vagy pszichoterapeutájuk volt.
Linda elmondja, hogy pszichohigiéniájáról főleg természetjárásokkal, testmozgással, de pszichológus látogatásával is gondoskodik. "A mindennapi emberekkel végzett munka megköveteli ezt." Mindig is gondoltam rá, és mivel gyerekekkel foglalkozom az onkológián, szükségesnek tartom "- összegzi Linda.