annál

A türelem és az elszántság fontos a fogyásban. Ha megvannak, akkor a fontok önmagukban csökkennek.

Megszabadítanak a víztől
Antónia Mačingová létrehozott egy jól ismert 28 napos méregtelenítő programot, amely bestseller lett azok számára, akik tartósan el akarnak esni és el akarják kerülni a jo-jo hatást. Azt tanácsolja nekik, hogy ne próbálkozzanak olyan fogyókúrás tablettákkal, amelyek zsír- és szebb fogyást ígérnek. Elpazarolt pénz. Minden ilyen kísérlet haszontalan. - Ne higgy nekik. Csak rövid időre fogják nélkülözni a vizet, ami fogyást eredményez. És akkor ott van a jo-jo effektus "- mutat rá.

Minél több vas…
Van néhány általános tipp, amelyet érdemes követni a karcsúbb test felé vezető úton. Először is változatos étrendről van szó, másodszor a motorunk üzemanyagáról. "Semmilyen keksz, amely energiát szolgáltat számunkra egész reggelre, sőt a promóciós étrend-kiegészítők és félkész termékek 90 százaléka sem lát el bennünket például vasal. És minél több vas van az étrendben, annál több vörösvértestünk van. Minél több a vérsejt, annál több a hemoglobin. Minél több hemoglobin, annál több oxigén kötődik testünkben. Minél több oxigén, annál hatékonyabban égetjük el a zsírt ”- magyarázta.

A szervek kiszáradnak
Nem kevésbé fontos, hogy sok folyadékot fogyasszon, miközben leadja a fontot. Elmondása szerint a belső tér és a szervek fokozatosan "kiszáradnak", fokozatosan növelik a vesét, epeköveket hoznak létre, megerőltetik a szívet, sűrűbbé és nehezebbé teszik a vér ellátását a testünk perifériás területein - ha nem iszunk vagy iszunk rosszul kis. "Annak ellenére, hogy jól diétázik, de megfeledkezik az ivásról, az élet hasonló lesz egy növény életéhez, amelyet tápanyagban gazdag talajba ültetnek, de elfelejtjük rendszeresen öntözni." Mačingová rámutat.

© SZERZŐI JOG FENNTARTVA

A napi Pravda és internetes verziójának célja, hogy naprakész híreket jelenítsen meg Önnek. Ahhoz, hogy folyamatosan és még jobban dolgozhassunk Önnek, szükségünk van a támogatására is. Köszönjük bármilyen pénzügyi hozzájárulását.