Ma tapasztalatom alapján a futáshoz és a triatlonhoz kapcsolódó speciális sporteszközökről. Talán felgyorsítja a tudásodat, mert megpróbálni mindent kipróbálni magadon, de néha kellemetlen is. A következő sorokban elárulom, mit találtam.
Kerékpár: Nem mindig van az, hogy minél drágább, annál jobb, de mivel a szénkorszakban élünk, már tudjuk, hogy az öngyújtó annál jobb, főleg felfelé. Még annál is nehezebb, annál jobb, annál inkább azt akarom mondani, hogy a szén nem szén. De valószínűleg itt nem tanácsoltam ennyit. Egyébként a saját bőrömön teszteltem, hogy az időmérő edzésen való lovaglás valóban gyorsabb, de kényelmetlenebb. Minden egyes mini lyuk megnyeri az időmérőn (kecske), így nem tudom elképzelni, hogy csak az időmérőn edzünk. A korong (a repülő sisakra is vonatkozik) lelkileg segít, még akkor is, ha a matematikusok kiszámítják, hogy csak 40 km/h feletti átlagnál van érvényes számodra. Jobban versenyzek, amikor azt mondom magamnak: "a lehető legjobb felszerelésed van, ezért ne vitatkozz és ne gúnyolódj." A legfőbb alapelv azonban az, hogy a motor fontos, nem pedig a karosszéria, így még az S-művek sem vonják ki a szegénységből.
Kompressziós ruházat: Az utóbbi időben modern, hogy mindent összenyomnak. Nem tudok rólad, de a versenyeken már rosszul voltam a túlzott tömörítéstől. Kompressziós ujjak voltak a combomon, valamint kompressziós harisnyák és valószínűleg az influenza kezdete. Az ötödik kilométernél megfázott (az árnyékban 40 fok volt), a tizedik kilométeren kellett feladnom a versenyt. Azóta csak a comb ujjait használom regenerálódáshoz. Úgy gondolom, hogy nem hiába tiltották be a tömörítési dolgokat a legfontosabb eseményeken (világ- és Európa-bajnokság). Amikor kompressziós triatlon mezem van, még kompressziós zoknit sem hordok. Különösen sprinteken (5 km-ig) térdtől a borjakig görcsöket kapnak. De a kompressziós harisnya a regeneráció alapja számomra (még a verseny előtt), és nem tudok elképzelni maratont nélkülük. Különösen az Ironman maratonokon van az az érzésem, hogy csak a kompressziós harisnyának köszönhetően temetik el a lábamat.
Neoprén: itt gyorsan azt tanácsolom, hogy a legvékonyabb és leglágyabb neoprén, általában az összes márka legdrágább felső vonalán, jobb minőségű úszókhoz illik. Ha rosszabb úszó vagy, vastagabb neoprénre van szükséged (főleg a fenekén, a combodon és a hátadon), ami kényelmesebbé teszi. Ekkor olyan leszel, mintha egy szörfdeszkán feküdnél, és nem kell energiát költened ahhoz, hogy a vízen feküdj. Természetesen nem szörf és búvár nedves ruhák használatára gondolok. Ezek több kárt okoznak, mint hasznot.