Gyermekeink nem sportolnak és túlsúlyosak.
Cikk megosztása
Ez a helyzet az iskolákban. A szüleik által összecsomagolt tizedek gyakran táskákban maradnak, vagy otthon felejtődnek. A tanulók gyomrában pedig elsősorban a büfék látványosságai kerülnek ki - pizza, darázsfészek vagy keksz.
Azt, hogy gyermekeink kerekek, sok felmérés már megerősítette. A legújabb azt mutatta, hogy Pozsony régióban minden negyedik gyermek túlsúlyos. A diákjaink állapotával sem néz ki a legjobban. Minden második pozsonyi gimnazista inkább a kanapén ül, ahelyett, hogy sportolna.
"A mai gyerekek kevésbé mozgékonyak, hiányzik a természetes mozgás, kevésbé mozgékonyak, kevésbé koordinált mozgásuk van, ami aztán a sérülések növekedésével függ össze" - mondja Miriam Olšová testnevelő tanár.
A szülőknek példát kell mutatniuk
De tényleg csak a gyermekeink állnak mögötte? Az első gyermekpéldák anya és apa. Ezért gyermekeiket addig nem motiválják a költözésre, amíg meg nem mozdulnak.
"Ha a gyerekek elmennek szüleikkel játszani, sétálni kutyával, vagy egy apa focizik a fiaikkal, akkor ezek mind akkor is jóak, ha a család sétálni megy, mint mindenhova vezetni." pszichológus, Martin Miller.
Szexi fehérnemű, megfizethető áron, csak neked. Vásároljon itt
A szülők azonban nem az egyetlen példaképek. Sportikonjaink sikere lelkesedési hullámot kelthet, amely aztán betölti sportklubjainkat. Andrej Švacho teniszedző meg van győződve arról, hogy Dominik sikere a fiatal teniszezők mellett a sportolókat is motiválni fogja, és a sport további hajtóereje lehet.
Még a három-négy éves gyerekek is képesek kezelni az atlétikai edzéseket vagy a tornákat. Állítólag jól fejlesztik koordinációs képességeiket, és akkor rajtuk múlik, hogy milyen sportágba fognak hajlamosak.