A máj a legnagyobb emberi szerv, amely biztosítja az energia-anyagcserét és az anyagcserét a szervezetben. A hasüreg jobb felső részén helyezkedik el, és védi a bordáikat. Több mint 500 különböző folyamat megy végbe bennük, amelyek közül 22 feltétlenül szükséges az élethez. A máj a szervezet fő méregtelenítő szerve - semlegesíti a mérgeket és más káros anyagokat (nikotint, drogokat, alkoholt, drogokat stb.), Amelyeket aztán a vesékbe juttatnak, hogy eltávolítsák őket.

kezelés

Anatómia

Kapcsolódó betegségek

A másik fontos feladat a vércukorszint fenntartása, egyes fehérjék felépítése és néhány felesleges aminosav vizeletté alakítása. Az epe epét is képez, amely aztán az epehólyagba és a nyombélbe kerülve nehezebben emészthető zsírokat könnyebbekre bont.

Ezeket a fontos folyamatokat lelassíthatja vagy leállíthatja egy súlyos májbetegség, a leggyakoribb vírusos eredetű - hepatitis. A magas szintű kábítószerek és pszichotrop anyagok szintén veszélyesek lehetnek. A krónikus hepatitisnek nevezett állapot a szövet hegesedéséhez vezet - cirrhosis. Egy másik kockázat az epe kiválasztásának képességének elvesztése, ami epeköveket eredményezhet az epehólyagban.

A májproblémák tünetei gyakran láz, sárgaság, hajhullás, puffadás és a felső szemhéj területén sárgás zsírzsákok képződése.

Jó megelőzés a menü és az életmód megváltoztatása. Tálaljon alacsony zsírtartalmú ételeket. Kerülje az alkoholt, a drogokat, a fűszeres, sós vagy túl édes dolgokat. A kávé és a tea túlzott fogyasztása szintén nem megfelelő. Válasszon olyan ételeket, amelyek gazdag folát- és B12-vitamin nevű anyagokban. Ezen anyagok megfelelő forrásai az állati máj (ha nem terhes), tejtermékek és halak, vagy friss gyümölcs és zöldség.