Fogyás az egészséges táplálkozás révén

  • argán olaj
  • Kender olaj
  • Hal olaj
  • Kókuszolaj
  • Mákolaj
  • Esti kankalinolaj
  • Homoktövis olaj
  • Zöld árpa
  • Chlorella Advance
  • Chlorella
  • Garsin
  • A legjobb fogyókúrás tabletták
  • A legjobb zsírégetők
  • A legjobb probiotikumok
  • Wobenzym - áttekintés
  • Gomba a lábakon (mycosis).
  • Kalóriatáblázatok
  • Hány kalóriát vesz el naponta.
  • Szemölcsök a nyakon, az arcon.
  • Mennyi fogyás egy hét alatt.
  • Mi segít a hasmenésben? Hosszú idő.
  • Megnövekedett húgysav a.
  • Hogyan lehet csökkenteni az étvágyat.
  • Osztott étrend
  • Curry szem a kezeken és a lábakon.

A tej bogáncs növény (néha lebegő, latin Silybum marianum) az ezüst bogáncs becenévvel büszkélkedhet, mert nagyon hasonlít rá. Különösen a májra és az epehólyagra gyakorol jótékony hatást. Ez a gyógynövény a Földközi-tenger felől érkezett régiónkba, és ma sok ember nem engedheti meg, hogy működjön.

marian

Erős hatású növény

Az egyéves vagy kétéves tejcsípős növény általában 60–150 cm magasra nő, és első látásra lila virágával vonzza. Becenevének megfelelően valóban feltűnően hasonlít a bogáncsra.

Termése szeptember közepe körül érik. A tej bogáncsnak nevezett növény legfőbb gazdagsága főleg egy olyan anyagcsoport, amelyet általában szilimarinnak neveznek. A flavolignans szilybin, a silydianin és a silychristin e név alatt rejtőzik.

Ezen anyagok többsége szeptember második felétől októberig képződik a növényben, ideális esetben 25 ° C körüli hőmérsékleten. Ebből logikusan következik, hogy a mediterrán növényekben, ahol a tej bogáncs normálisan növekszik, sokkal több a szilimarin, mint a növényekben amelyet hazánkban termesztenének. Sajnos ebben az időszakban nincs ilyen hőség a szélességi fokunkon.

Gyógyító hatások egészségünkre

Igaz, hogy a legtöbb gyógyhatású anyag magokban koncentrálódik, a levelek és a gyökerek kevésbé. Ezenkívül a magjaiban nagy mennyiségű fehérjét, valamint növényi olaj körülbelül 30% -át találja, különösen telítetlen zsírsavakat, olajsavat, linolsavat, tiramint, hisztamint, cukrokat, E-vitamint és kvercetint.

Ennek a növénynek a hatása nagyon széles, ezért túlzás nélkül valóban csodálatos gyógynövénynek nevezik. Tudományos kutatások azt is kimutatták, hogy a szilimarin véd a sejt DNS károsodása ellen, és elnyomja a tumor növekedését elősegítő anyagok hatását. Ezért nagyon alkalmas harcosnak tekintik a rák ellen.

A magas vérnyomás és a koleszterin beállítása

Ezenkívül a tejcsalán hatással van a magas vérnyomásra, ami korántsem az egyetlen pozitív hatása az emberi testre. Ellenkezőleg, hatása sokkal szélesebb.

Például pozitívan befolyásolhatja a vércukor- és koleszterinszintet a vérben. Jelentősen erősíti a máj működését és a regenerációt.

A sárgaság, a mononukleózis, az epekövek kezelésének részévé válik, és segít alkohol vagy gombás mérgezésben is. A tejcsalán használata ajánlott például, ha hosszú ideig felírtak néhány gyógyszert, amelyek hepatotoxikusak, vagyis a bennük található hatóanyagok segítenek megelőzni a májat...

A tej bogáncs segíthet vagy növelheti a túlélés esélyét, ha például bizonyos típusú májkárosodást okozó mérgek székletét használta. Ennek a növénynek köszönhetően sokkal jobban megújíthatja a májszöveteket.

Tej bogáncs fogyáshoz

A tej bogáncs jó hatással van a szívműködésre és az epe termelésére is. Méregtelenítő kezeléseknél is hasznos, a fenti okok miatt még a fogyás támogatására is ajánlott.

Mivel a növény hatásait tudományos vizsgálatok is bizonyították, ez nem csak étrend-kiegészítő. Sok esetben a tejcsépes gyógyszerek a különféle májbetegségek vényköteles gyógyszereinek részévé is válnak.

Pattanások és atópiás ekcéma esetén

Egyes felhasználók szerint a méregtelenítés például a pattanások vagy az atópiás ekcéma eltűnését okozhatja. Szabályozza a májvizsgálatokat, sőt vannak olyan vélemények, amelyek segítenek a rák kemoterápiájában.

Formáját tekintve a leghatékonyabb a zúzott magvak fogyasztása, amelyek biztosítják a hatóanyagok maximális felszívódását. Szükséges azonban, hogy a magok ne érintkezzenek fémmel, és egyúttal 40 ° C feletti hőmérsékletekkel sem, különben oxidálódnak, és a gyógyhatású anyagok magas hőmérséklet hatására lebomlanak.

Adagolás és felhasználás

A tejtövis teát gyakran ajánlják, de meg kell jegyezni, hogy éppen a magasabb hőmérséklet pusztítja el a szilimarin egy részét, és ennek eredményeként az anyag már nem olyan hatékony.

Az olajat magokból mechanikus préseléssel is előállítják. A gyümölcs héja azonban meglehetősen kemény, ezért az anyagok egy részét nem vonják ki belőlük.

Egy másik lehetőség a tabletták, amelyek e növényből származó anyagokat tartalmaznak. Mi az ára a bogáncsnak? Kb. 4 € -tól 500 grammért kaphat magokat.

Tablettákban az ár ezután körülbelül 6–10 € SKK/60 kapszula csomagoláson belül van. Mivel naponta egy kapszulát ajánlott adagolni, a csomagolás 2 hónapig fog tartani.

Tapasztalatok és vélemények

Ami a tejes bogáncsot illeti, tehát mi az értékelés, jó tapasztalat. A felhasználók megerősítik az eredményeket, például megemelt koleszterinnel, amit ki tud javítani. Természetesen hosszabb használatra van szükség. Az alábbiakban bemutatunk néhány példát a felülvizsgálatokról és a megbeszélésekről

A Heureke-nél pozitív tapasztalatokat is találunk

Kedvenc termékek - Olajok

Szakember 100% Pestrec magolaj - Hidegen sajtolt olaj az orbáncfű magjából, minden értékes anyagot megőrző technológiával. Ennek az olajnak a fő hatóanyaga a szilimarin nevű hatóanyag-komplex, amelynek hatására a növény, valamint annak kivonatai védő és gyógyító hatással vannak a májsejtekre. Ár 5,90 €, térfogat 100 ml.

Marian tarka, gyógynövényes cseppek - A gyógynövénycseppek minőségi gyógynövényekből és a legfinomabb alkoholból készülnek. A hatóanyagok magas koncentrációja jellemzi őket. Összetevők: tarka gyümölcs 10% -os hozama 40% alkoholban. Adagolás: Napi 2 x 20 csepp, lehetőleg egy pohár vízben, étkezés között, éhgyomorra. Ár 3,50 €, térfogat 50 ml