20.2.2020 13:05 | Csak két játékos - ha nem számoljuk a kapusokat - teljes perceket teljesített La Ligában az eddigi 24 fordulóban. Egyikük a Valladolid nyomkövetője, Kiko Olivas, és a másik szlovák válogatott védő, Martin Valjent.
Még mindig csak 24 éves a Dubnice labdarúgásától, ezen a fórumon debütáló, mivel klubja, az RCD Mallorca nyáron továbbjutott az elitbe. A tehetséges középhátvéd egy Športnak adott interjújában elárulta, hogy nagyon értékeli jelenlegi helyzetét a csapatban.
A TRACKER MARTIN VALJENT MEGÁLLÍTÓ PERCE VAN A SPANYOL LA LIGA 24 KÖRÉT UTÁN
Mit szól ahhoz a teljes perchez, amellyel a spanyolországi La Liga-ban díszítette folyamatos karrierjét?
"Az egyensúlyom elsősorban arra ösztönöz, hogy folytassam a munkát. Ugyanakkor elégedettség a kemény munkával. Hálás vagyok, hogy egészséges vagyok. Ez Isten ajándéka. Valami, ami nem magától értetődő. Ennek köszönhetően minden meccsre készen állhatok. Nagyon jó, hogy egy ember minden héten megpróbálhat fejlődni, és elérhetővé válik az edző számára. Nagyon szeretném, ha így folytatódna, és hosszú távon megőrizné a 100% percet. ”
Emlékeztetnek a 100% -os médiára, rajongókra vagy a klub embereire?
"Nem igazán. Spanyolországban ez nem vonz nagy figyelmet. Interjúkban emlékeztetnek erre, de más statisztikák érdekesebbek és fontosabbak a futballban. A táblázat pontjai a legfontosabbak, és ezek összegyűjtésén kell sokat fejlődnünk. "
Mit tulajdonít annak, hogy sikerül teljes perceket tartania és egyúttal az előadások stabilitását is?
"Nem könnyű megszerezni az edzők bizalmát. Előnyöm, hogy az előző szezonban volt alkalmam megépíteni, amikor továbbjutottam a második ligából. Ez elsősorban annak köszönhető, hogy a pályán végzett edzés alatt és azon kívül az edzőteremben dolgoztunk. A mentális képzés is fontos. A mai világ rengeteg olyan dolgot kínál számodra, amelyeket előnyödre használhatsz és tovább javíthatsz. Amikor rájuk keres, beszerezhet egy csomagot, amely segít megőrizni a teljesítmény stabilitását. ”
Annál is inkább értékeled ezt az egyensúlyt, mert debütáló vagy ezen a fórumon?
"Természetesen nagyra értékelem. Nem mindig vannak ilyen elvárásaid, és még inkább elégedett leszel. Én vagyok az első szezon a La Ligában, és egyértelmű volt számomra, hogy az előrelépés után változások lesznek a személyzetben. Annál is inkább örülök a jelenlegi helyzetnek. ”
Abszolút bízik Vicente Moreno edzőben. Kiváló kapcsolatáról tanúskodik?
"Pozitív kapcsolatunk van. Ugyanakkor közös kapcsolat az edző és a játékos között. Edzőnk nem a barátságokat részesíti előnyben vádjaival. Természetesen tisztelem őt, és logikus távolságot tart a játékosoktól, ami véleményem szerint helyes. Az edző az elmúlt szezontól kezdve sokat ad át a futballpályámnak, de az életemnek is. Olyan ember, akinek az utasításait megpróbálom száz százalékban betartani. ”
A 100% perc megtartása esetén a fegyelem különösen fontos a nyomkövetők számára. Még egyszer sem utasítottak ki, és a 24 meccs alatt a játékvezető csak négyszer dorgálta meg sárga lappal. Spanyolországban az ötödik megrovás után következik a mondat. Erre különös figyelmet fordít?
"Számomra a fegyelem az életem alapja. Csak a pályán tükröződik. Jöhetnek a büntetések, sok minden történik a gyepen. Próbálok befolyásolni olyan dolgokat, amelyekre képes vagyok. Nem beszélek feleslegesen a játékvezetőkkel. Igyekszem úgy játszani, hogy ne veszítsem el a fejem, és olyan beavatkozásokba kezdjek, amelyekre egyáltalán nincs szükség. Nem mindig könnyű hűvös fejet tartani, mert a futballban sok érzelem fokozódik, amelyek a játékvezetők ítéletei után fokozódnak, ebben a VAR rendszernek is van szerepe. A védőt el kell engedni. Mindenkinek megvan a maga stílusa, és nem lehet úgynevezett fékkel játszani. Ez azt jelenti, hogy kerüljük a verekedéseket, hogy ne kapjunk sárga lapot. Ez nem lenne helyes. "
Nehéz összeegyeztetni a fegyelmet és a hangsúlyt?
"Akkor egyszerűen rájöttünk. A kártya néha összeomlik, ez a játék része. Csak a szükségtelenség és a butaság elkerülésére van szükség. Helyesen kell értékelnie a helyzetet. Amikor úgy érzi, hogy késni fog a küzdelemben, jobb, ha nem megy bele. Vannak olyan futballisták, akik szezonban tizenöt kártyát gyűjtenek, de olyanok is, akiknek nincs ilyen. Minden játékos egyéni játékteljesítményéről van szó. "
Tomáš Gurský sportpszichológussal dolgozik. Hogyan segített elérni a teljesítménystabilitást?
"Körülbelül fél éve működünk együtt. Közös céljaink vannak és dolgozunk rajtuk. A szellemi ellenálló képességre és a fej helyes beállítására koncentrálunk a mérkőzés során. Célunk, hogy nyugodt maradjak a találkozó alatt olyan helyzetekben, amikor ez nem a tervek szerint alakul. Ez egy folyamat, fokozatosan dolgozunk a fejlesztéseken. Tomas sokat segít nekem, de végül válaszokat keresel magadban. A sportpszichológus olyan személy, aki megmutatja az utat és egy másik látószöget, amit nem biztos, hogy saját maga képes megtenni. "
Mentálisan is felkészült a helyzetre, ha egy padon találja magát?
"Természetesen igen. Nem csak focizok ebben az évben. Sokszor tapasztaltam, milyen egy padon lenni. Normális dolog. Csapatjátékosnak kell lenned. Huszonöten vagytok a személyzetben, néha még többen is. Normális, hogy nem jelenik meg az alapfelállásban. Ebben az esetben tiszteletet kell mutatnia csapattársaival szemben, pozitív hangulatban kell lennie, és nem szabad hallgatnia. Valahányszor a padon találtam magam, megpróbáltam ugyanolyan energiát sugározni, mint amikor az alapfelállásban játszottam. Minden futballista szeretne játszani, ez normális. Képesnek kell lenned irányítani az érzelmeidet, és előrelátóan kell nézned a helyzetet. ”
2160. szám
Martin Valjentnek két perce van a spanyol La Ligában.
A pályán maradáshoz egészségesnek kell lenned. Különös figyelmet fordít a táplálkozásra?
"A sportban önmagában a táplálkozás az abszolút alap. Akár magasabb, akár alacsonyabb szinten játszik. Megpróbálom az étrendet az igényeimnek megfelelően optimalizálni. Minden egyénnek másra van szüksége, mert végül is nem vagyunk egyformák. Számomra a sportélet fontos része. Tudom, hogy a megfelelő táplálkozás néha kulcsfontosságú lehet karrierje során. Minden részlet egy lépéssel tovább visz. Amikor a részletek összegyűlnek, megmutatják munkád eredményeit. ”
Milyen ételt keres?
"Az étrendemben nagyon sok zöldséget, gyümölcsöt és halat kedvelek. A többi húsfajta inkább egyedülálló dolog számomra. Érdekel az ételek minősége, és igyekszem a jövedelmemet is számszerűen megjeleníteni. Figyelemmel kísérem a kilokalóriák értékét, hogy mindig a lehető legjobban regenerálódhassak, és hogy 100% -osan készen álljak a továbbképzésre. ”
Ön köztudottan tanulmányi típus. Különösen mit próbál oktatni a továbblépéshez?
"Nagyon sok könyvet olvastam. Manapság valóban lehet választani mindenből, amire vágyik. Gazdagít és egyszerre élvezem. Ez az életem része. Így tanulok a mentális és fizikai egészség terén. De olvastam olyan irodalmat is, amelynek semmi köze a sporthoz. Ez egyfajta kikapcsolódás számomra. Gyakran preferálom az abszolút klasszikusokat. ”
SPORT KOMMENT: Ecsetvonások
"Ez a srác sámán, ez a srác sámán, ez a srác a semmiből csinált valamit" - énekli Majka Spirit dalát a folytatással: "Hiába esek, felkelek, és addig keresem, amíg észreveszem, vagyok szintén megállíthatatlan, mint a szél. "Valjenta kesztyűként ül. A dubnicai fiú a második olasz és a második spanyol bajnokságon keresztül jutott be a világelitbe. Köszönöm, hogy nem adta fel.
A fehér zászló lengetése egyszerűen nem az ő stílusa. Ezer kifogást találnának. Egy kisváros és ország eredetétől kezdve a bírák megbánásáig, mert nem adtak neki annyi tehetséget, amennyi szükséges. Viszont valami mást kapott a koszorúba. Sokkal ritkább. Szem, hogy nézzen, fül, hogy hallgasson, és ok a gondolkodásra.
Hálával és körültekintéssel használja ajándékait. Körülnéz, hogy tanuljon. Bölcsnek hallgatja. Dönti a növekedést. Nos, jól megy. Végtelen erőfeszítésekkel feljutott a La Ligába. A spanyol legmagasabb verseny, ahol csak a világ virágzása játszik. És egy fekete hajú szlovák is, akinek a nevét nehéz kimondani. Sokáig szinte senki sem ismerte. Viselője nem látott ebben komoly akadályt. Csak azt akarta csinálni, ami a legjobban tetszett neki. Focizni. Gyorsan rájött, hogy csak akkor tud hírnevet szerezni a nemzetközi porondon, ha egyre keményebben dolgozik, mint mások. Dolgozott. És egyre jobban volt. Megérezte profinak lenni. Megértette, hogy az edzőterem többet nyújt a szórakozásnál a diszkóban, bár a pénz megtalálható.
A digitális és audiovizuális korban felfedezte a könyvek varázsát. Tágította látókörét, logikusan újakat látott. Diéta, mentális szint, belső erő. Karrierjét szilárd alapokra építi. Nem csoda, hogy bástyát épít. A spanyolországi Mallorcán szlovák lenyomattal. Amikor Martin Valjent szerint külföldön kell megítélniük minket, elégedettek lehetünk. Ez nem plágium. Éppen ellenkezőleg, egy sikeres kép, sok példányt ér. Nem kell hűségeseknek lenniük, az eredetiség örvendetes. Csak hagyja, hogy az ecsetvonásokat ugyanabban a szellemben vezessék. Szenvedély és fegyelem táplálja.
KÍVÜLI PONTOK GYŰJTÉSE
Mallorca az utolsó meccsen (1: 0) foglalkozott Alaves-szel, és már ma este az RCD kemény párharc előtt áll a Betis Sevilla gyepén. Egy kezdőnek olyan pontokra van szüksége, mint a só. Zsinórban három vereség után teljes ütemet kapott, és még mindig az első nem progresszív 18. hely a Celta Viga pontszámában.
"Az összes csapat közül a legrosszabb eredményt érjük el az ellenfél mezőnyén, amelyet szeretnénk megváltoztatni. Pontot kell szereznünk, de ez egy nagyon kihívásokkal teli párharc lesz. Egyre kevesebb meccsünk van hátra. Ha meg akarjuk menteni magunkat, akkor kívül is pozitív eredményeket kell elérnünk. Úgy gondolom, hogy legyőzhetjük a Betist, vagy legalább pontot szerezhetünk " ő mondta Martin Valjent az AA Sports Management által közvetített interjúban.
HAPAL KÖZÖTT TARTOTT
Az Alaves-szel rendezett mérkőzésen a válogatott vezetőedzője, Pavel Hapal és segítője, Oto Brunegraf is személyes pillantást vetett Martin Valjentre. Az RCD Mallorca nyomkövetője úgy véli, hogy ugyanolyan pótolhatatlan játékossá fejlődhet a válogatottban, mint a klubban.?
"Minden futballista szeretne nélkülözhetetlen lenni, de ezt ki kell keresnie a pályán nyújtott teljesítményekkel. Mindig örömmel jövök a válogatott találkozójára és képviselem. Igyekszem minden lehetőséget megragadni, amennyire csak tudok. Azért megyek az ülésekre, hogy az edzők rendelkezésére állhassak, és képviselhessem hazánkat nemcsak a pályán, hanem azon kívül is " ő mondta Martin Valjent, amelyet már Írországgal és Bosznia-Hercegovinával - az Észak-Írországgal - várnak kettős mérkőzésen az Euro 2020-ba való feljutásért - Észak-Írország már a következő hónapra vár.
"Várni kell a képesítések csúcspontjára. A képviselet valami különleges. Ha engem jelölnek, nagyon boldog leszek, és megpróbálok a legjobb hangulatban lenni. "
A RADENCIA RADARON!
Martin Valjent február folyamán költözhet a valenciai La Liga tabella jelenleg hetedik csapatának stábjába. A Bajnokok Ligája egyik résztvevője megoldja a nyomkövető poszt problémáját, amely az argentin Ezequiel Garay súlyos sérülése után merült fel, aki február 1-jén a Celta Vigóval folytatott párharcban a jobb térdében szakította el az első keresztszalagot. A valenciai tisztviselők arra kérték a verseny vezetését, hogy erősítse meg az új játékosok stábját a téli átigazolási időszak vége ellenére. A La League szabályai ezt lehetővé teszik az egyik támasz súlyos sérülése esetén. A klubok és a játékos közötti tárgyalásokra a következő napokban kell sor kerülni. Az információt több spanyol média közölte.