Csak ezzel a körrel gyakoroljon Napi 10 perc és leég 100 kalória!
Egyszerű csavarral a derekán számos izomterületet aktivál - hasi, hátsó, ágyéki vagy isiás izmok.
A kutatások is bebizonyították számos női betegség kezelése, hatékony testmozgás légzési és kardiovaszkuláris rendszerek.
Mágnesek alkotnak edzés közben mágneses mező, és aztán növeli a hatékonyságot a ti kiképzés.
Hogyan lehet vele edzeni?
Álljon a kör közepén és emelje fel az öv szintjére.
Tegye a karikát a csípőjéhez, és kezdje el forgatni őket a test körül.
Fizikai állapotának megfelelően idővel növelje az edzés idejét és intenzitását.
Forgassa a kört felváltva az óramutató járásával megegyező és az óramutató járásával ellentétes irányba.
Ha te kezdő, karika tudsz az első napokban kézen fogva gyakorolták.
A kezdeti jobbra-balra később előre-hátra mozgással egészítve ki a a gyakorlat hatása még jobban látható lesz.
Nézd meg a videót!
A karika egyszerű összeszerelése és szétszerelése - az egyes részek elégek egymásnak csúsztassa el és forgassa a nyíl irányába.
Tartalmaz 42 mágneses golyó.
A karika átmérője 102 cm.