Edzések, hegymászó gyűrűk és testedzés a gyermekek számára
A LA SKALA hegymászóközpont 2020. szeptember 7-től kínál minden aktív gyermek és fiatal számára edzés és hegymászó gyűrűk műmászó falon, valamint fizikai edzés a legkisebbeknek. Kis és nagy hegymászókat várunk 3-15 éves kor. Tapasztalt/kevésbé tapasztalt/tapasztalatlan, kezdők/haladók/versenyzők - minden gyereket külön-külön jelölnek ki az edzésen vagy a körön belüli csoportokba.
Hegymászó gyűrűk hetente egyszer kerül megrendezésre. Tapasztalt oktatók felügyelete alatt a gyerekek megtanulják a kötélmászás alapvető mozgásait és technikáit, erőre, rugalmasságra, kitartásra és bátorságra tesznek szert. Ezenkívül a fiatalok felelősséget és képességet szereznek utastársaik biztonságos biztonságára.
Hegymászó edzés hetente kétszer kerül megrendezésre. Fejlettebb hegymászóknak, valamint tehetséges és céltudatos kezdőknek készültek, akik előbb-utóbb szeretnének részt venni hegymászó versenyeken. Az edzés tartalma a teljesítménymászás mellett erősítő, állóképességi és egyensúlyi gyakorlatokat is tartalmaz.
Fizikai felkészülés 3-6 éves gyermekek számára szentelt hetente egyszer kerül megrendezésre. A cél a gyermekek mozgásszerelmének ápolása játék formájában. Az órák fel vannak osztva, hogy a gyerekek átélhessék őket, tanuljanak valami újat és pihenhessenek. A falon töltött idő fokozatosan növekszik, így természetes és kellemes a gyermekek számára. A gyermek jobb koncentrációja miatt a testedzési órák szülők jelenléte nélkül zajlanak.
Dátumok csengenek (1. félév - szeptember - január, 2. félév február - június)
- gyűrűk 6 - 10 éves gyermekek számára: hétfő 16:30 - kedd 15:00 - szerda 15:00 - csütörtök 15:00 (kezdők)
- gyűrűk 11 - 15 éveseknek: hétfő 15:00 - kedd 15:00 - szerda 16:30 - csütörtök 15:00 (kezdők)
Az ár 10 €/óra. Az ár tartalmazza az oktatót, a belépést a hegymászóközpontba és a szükséges felszerelések bérletét. Hegymászócipőt bérelünk térítés ellenében az érvényes árjegyzék szerint.
Képzési dátumok (1. félév - szeptember - január, 2. félév február - június)
- edzések 6 - 10 éveseknek: kedden és csütörtökön 15:00 órakor (haladó) *
- edzések 11-15 éveseknek: kedden és csütörtökön 16: 30-kor (haladó) *
* csak egy napig lehet bejelentkezni
* regisztráció az edzésekre személyes találkozás után lehetséges az edzővel az LA SKALA hegymászó központban
Az ár 10 €/óra. Az ár tartalmazza az oktatót, a belépést a hegymászóközpontba és a szükséges felszerelések bérletét. Hegymászócipőt bérelünk térítés ellenében az érvényes árjegyzék szerint.
A mozgás feltételei készítmény (1. félév - szeptember - január, 2. félév február - június)
- Hétfő 15:30 - 16:30, 16:45 - 17:45
- Kedden 15:30 - 16:30, 16:45 - 17:45
- Szerdán 16:30 - 17:30
- Csütörtökön 16:30 - 17:30
Az ár 8 €/óra. Az ár tartalmazza az oktatót, a belépést a hegymászó központba és a szükséges felszerelés bérlését, javasoljuk, hogy hozzon magával cipőt (gyakorlatok).
A regisztráció itt lehetséges: online jelentkezés.
Foglalkozás:
- Hétfő 15:00 11 - 15 éves gyermekek számára - 2 szabad hely
- Hétfő 16:30 6 - 10 éves gyermekek számára - elfoglalt
- Kedden 15:00 6 - 10 éves gyermekek számára - elfoglalt
- Kedd 15:00 11 - 15 éves gyermekek számára - 7 szabad hely
- Szerda 15:00 6 - 10 éves gyermekek számára - elfoglalt
- Szerda 16:30 11 - 15 éves gyermekek számára - 2 szabad hely
- Csütörtök 15:00 6 - 10 éves gyermekek számára - elfoglalt
- Csütörtök 15:00 11 - 15 éves gyermekek számára - 8 szabad hely
- Hétfő 15:30 - elfoglalt
- Hétfő 16:45 - elfoglalt
- Kedd 15:30 - elfoglalt
- Kedd 16:45 - elfoglalt
- Szerda 16:30 - elfoglalt
- Csütörtök 16:30 - elfoglalt