A gyereked mind érted áll, de egy kicsit akadályozza az állandó jelenlétét a hálószobában? Hogyan oldhatjuk meg ezt a helyzetet mindkét fél megelégedésére?
Néhány gyermek nem akar egyedül aludni a szobában, és még mindig okokat keres a szüleivel való alváshoz. Sok gyermek iskolai életkorig marad, ill. tíz év ágyban a szülőkkel. Miért történik ez, és hogyan segíthet a gyerekeknek megbirkózni az egyedül való alvás félelmével?
Ahol a gyermek félelme attól, hogy egyedül alszik?
Félelem, amelynek nincs igazi igazolása, és a gyerekek nem tudják ésszerűen megmagyarázni. Lefekvéskor aggódnak, stresszesek és azt akarják, hogy szüleik velük feküdjenek. Ez azonban fokozatosan sok szülőt akadályozni kezd, mert magánéletüket szeretnék elérni.
Néhány szülő radikálisan cselekszik, és amint a gyerekek iskolába kezdenek, hagyják őket a saját szobájukban aludni. Vannak azonban olyan szülők is, akik nem tudnak nemet mondani gyermekeikre, és mégis megengedik nekik, hogy lefeküdjenek velük. Leginkább azért, hogy ne sértsék meg érzéseiket, ezért egy hálószobában maradjanak náluk. ágy.
Az alvás problémája nagyon gyakori a gyermekeknél, és nem számít, hány évesek. Félnek a szellemektől, a szellemektől, a sötétségtől, mint olyantól, valami gonosztól, veszedelemtől, ami éjszaka előfordulhat. Logikus, hogy szüleiktől, nagyszüleiktől kérnek vigaszt, ha velük élnek ugyanabban a háztartásban.
A szülők megpróbálják elmagyarázni, hogy minden rendben van, de az a beszélgetés, hogy semmi rossz nem történik és minden rendben van, nem segítenek. A gyermeket csak ösztönök vezérlik, és valami a fejében azt mondja neki, hogy valami rossz történhet, amikor elalszik, ezért nem akar egyedül aludni.
Valószínűleg minden a múltból ered, amikor a gyerekek szüleikkel egy szobában aludtak, mert hagyományosan egy házban laktak, ill. egy fűtött szobában. Onnan tudat alatt a gyerekek továbbra is a szüleikkel akarnak lenni. Tudatalattijuk még mindig így működik.
A stressz és a képzelet szorongás és félelem érzetét kelti, ami depresszióhoz vezethet. Amikor a gyermek felnő és megszabadul a fejében lévő szörnyű képektől, automatikusan egyedül kezd aludni a szobájában. Csak idő és türelem kell hozzá.
A gyermekeket nagyon határozottan meg kell magyarázni, hogy az egyedül alvás az élet része és növekszik, és helyes, ha felelősségteljesen szembesülnek a félelemmel.
Tehát hogyan lehet rávenni a gyereket arra, hogy idővel egyedül tudjon aludni?
Mióta kell egy gyermeknek egyedül aludnia a saját szobájában? A pontos életkor nem határozható meg. A szülőknek meg kell találniuk a megfelelő pillanatot, amikor úgy érzik, hogy a gyermek képes önállóságra. Ez sok szülő dilemmája. A szülő számára a gyermek nélküli alvás kényelmesebb, és a gyermek számára is, csak a gyerekek néha nem akarják megérteni.
Amikor előkészítjük a gyermek vonzó gyermekszobáját, és elmondjuk neki a saját szobájában alvás előnyeit, akkor könnyebb lesz neki, mint ha magyarázat nélkül csak a saját szobájában alszunk el. Miután a szülő úgy döntött, hogy a gyermek készen áll arra, hogy egyedül aludjon, nem szabad meggondolnia és visszahelyeznie magához. Szóért ki kell állni.
Ha a gyermek védekezik, és nem akar egyedül aludni, akkor a szülők egy ideig lefekszenek mellé és megnyugtathatják, hogy minden rendben van, megragadják a kezét, amíg el nem alszik, majd csendesen elhagyják a szobát. Hagyhatjuk nyitva az ajtót neki, vagy egy világító éjszakai lámpát, hogy ne féljen.
A gyermekek számára az egyedül alvás pszichológiai teher, ezért vigyázni kell ezzel az erőteljes lépéssel. És főleg egy gyermek, hogy ne erőltessen ilyen lépést, ha nem érzi magát készen.
Az új szobának hangulatosnak kell lennie, és közel kell lennie a szülői hálószobához, nem például a második emeleten. A gyermekszobában a gyermeknek kezdettől fogva kényelmesen kell éreznie magát. Először használhatják az új helyiséget napközbeni játékra vagy feladatok írására, majd alváshoz is.
Add oda neki a kedvenc játékát a szobában. A lefekvés előtti elején altatódalok énekével vagy meseolvasással nyugtathatja gyermekét. Készüljön fel a gyermekek ötletes trükkjeire, hogyan lehetne lefeküdni hozzá, hirtelen nem fogja jól érezni magát, szomjas, éhes lesz, hasi fájdalmai lesznek, a füle és hasonlók.
Minden arról szól, hogy a baba keresi a módját, hogy felhívja a figyelmét és újra eljusson a hálószobájába. A gyermekek rendkívül találékonyak, mert önmegőrzési ösztönök révén védekezni akarnak a félelem és a szorongás ellen, így nem kell azonnal haragudnod. A gyermeket gondosan és toleránsan meg kell magyarázni, miért jó egyedül aludni.
Minden gyermek egyéni, és más időre van szüksége ahhoz, hogy alkalmazkodjon az új helyzethez. Végül minden gyermek megérti, hogy a szülői ágy szoros három ember számára, és a saját ágyban aludni kényelmes. A legrosszabb, amit a gyermek szülei tehetnek, ha kiabál, stresszel, nyomja. Inkább kellemes érzéseket kell kiváltanunk a gyermek elaludása iránt. Nyomás és stressz hatására soha nem jön el a békés alvás.