Az anyákkal folytatott masszázsértekezleteken gyakran hangsúlyozzuk, hogy egész életük során a masszázst és az érintés művészetét használják gyermekeikkel együtt. A család érintései segítenek fenntartani a közelséget és a bizalmat. A tanfolyamok során gyakran tapasztaltam egy idősebb testvér jelenlétét, aki ugyan nem rendelkezett saját tapasztalattal a masszázsban, de soha nem maradt érdektelen, bár az elején zavarban volt. Maga a masszázs varázslatos légkört teremt, amely vonzza és megnyugtatja a gyermeket, még akkor is, ha nem tagja a masszázscsoportnak. Ezért gyakran kér masszázst otthon vagy közvetlenül csoportban.

gyerekeknek

A 12 évesnél fiatalabb gyermekek egyre inkább az érintést és a mozgást használják a világ felfedezéséhez. Érezni és átélni kell őket, nemcsak látni és hallani. Ezért nem elég azt hallani, hogy szeretjük őket, ezt őszinte figyelmünkkel, érdeklődésünkkel és érintésünkkel is be kell bizonyítanunk nekik. Így sokkal hamarabb megnyithatjuk a szívüket. Hasonlóképpen, ha meg akarjuk dicsérni vagy bátorítani őket, és egyesítjük a szavakat az érintéssel, akkor jobban hisznek a szavainkban. A gyermek a figyelemhez társítja az érintést. Ezért érdekünk megtanulni, hogyan kell megfelelően használni.

A gyerekek felnőnek, és a védelem nélküli újszülöttek, akik teljes mértékben a felnőttek segítségétől függenek, fokozatosan önálló lényekké válnak. De ez nem jelenti azt, hogy elveszítenék az érintés és a társas érintkezés szükségességét. Az első kilenc hónapos időszak ideális a masszázs közös szertartásként való felvételére. De soha nem késő masszázst kapni. Azonban minél később kezdjük el a masszázst, annál nagyobb türelemre lesz szükségünk arra, hogy megtanítsuk a gyermeket egy intenzív érintésre, és a testére összpontosítson, ne a külső környezetre.

Az élet első hónapjaihoz hasonlóan, idős korban, a tápláló érintés segít abban, hogy a gyermek figyelmét a belső énjére, a testére és az abban lévő érzéseire irányítsuk. A gyermek így nem veszíti el a képességét, hogy testével kapcsolatban éljen. Ha helyesen végzi a masszázst, a gyermek megtanulja a felhalmozódott stresszt nagyon hatékonyan enyhíteni a masszázs során. A legtöbb masszázsszülő azt tapasztalja, hogy az a gyermek, akinek "nincs napja", masszázst kér. Különösen, ha a múltban pozitív tapasztalata volt. Néha még az is előfordul, hogy a gyermek felszabadítja a felgyülemlett érzelmeket, és sírnia vagy beszélnie kell. És nem ritka, hogy egy gyermek masszázst kínál a szüleinek, amikor úgy érzik, hogy szükségük van rá.

Testvérek vetélkedése

Ha van egy újszülött és idősebb testvére a családban, ne habozzon használni a masszázst közös szertartásként egy új családtag elfogadására és a testvérek versengésének enyhítésére. A figyelem és a közelség hiányában masszázst végzünk az idősebb testvérrel, amelyet a fiatalabb érkezésével természetesen elveszített.

Az idősebb gyermek fokozatosan épít ki kapcsolatot testvérével, de mindenekelőtt meg kell szoknia, hogy itt van, és a család tagjává kell válnia, aki a legtöbb figyelmet igényli, törékeny és gyakran "érinthetetlen" az idősebb gyermek számára. Természetesen már nem tudunk ekkora közelséget adni egy idősebb gyermeknek, de mindkét gyermeket masszázzsal kezelheti. A masszázs így olyan tevékenységgé válik, amely egyesíti gyermekeinket, mert ugyanúgy élvezhetik, akár együtt is élvezhetik.

És így tovább mehetünk. Ha egy idősebb testvér őszinte érdeklődést tanúsít egy fiatalabb fiú megérintése vagy masszírozása iránt, akkor ezt nem tagadjuk meg tőle, és megtanítjuk arra, hogyan érjen hozzá korának megfelelő törékeny testhez. A gyermek a saját bőrén érzi kisebb testvére személyiségét, jobban megérti és megtanul nem verbálisan kommunikálni vele.

A gyerekek természetesen jól megértik egymást. Az idősebb emberek szeretnek felfedezni, a fiatalabb testvérek pedig gyakran csodálják idősebb családtagjaikat. Azonban nem szabad falat építeni közéjük a fiatalabb védelme érdekében. Hadd tapasztalják meg egymást.

Nyílt kommunikáció és a bizalom elmélyítése

A felnövő és függetlenné váló gyermeknek rengeteg saját tapasztalata és érzelme kapcsolódik hozzájuk. Egyre több időt tölt szülei nélkül, és megtanulja kezelni saját érzelmeit. Egyes tapasztalatokat könnyen megoszthatnak a szülők vagy a testvérek, másokat különféle okokból megtartanak egymásnak. De a masszázs rituáléja segít a közelség, az elfogadás és a bizalom légkörének megteremtésében.

A gyermek szívének ilyen légkörben történő megnyitásához gyakran elegendő a láb vagy a tenyér masszírozása. A gyermek önállóan kezd beszélni, különben könnyebben válaszolhatunk a számára egyébként kellemetlen kérdéseinkre. A kezünk és a gyermek testének kombinációja sokat elárul számunkra, és oda vezethet, hogy megértsük szükségleteit vagy tapasztalatait, és fordítva.

Tisztelettel érintjük

Fontos azonban tisztelettel érinteni. Tehát soha a gyermek akarata ellenére. Ezért csak akkor érintünk, amikor a gyermek megengedi, és csak azokat a testrészeket érintjük, amelyeket választott. Nagyon fontos szempont a kölcsönös tisztelet és bizalom építéséhez, valamint a saját testének tiszteletben tartásához.

Minden pillanatban, amikor a gyermek kényelmetlenséget mutat, vagy elutasítja az intenzív érintést, tiszteletben kell tartanunk érzéseit és döntését. Az a gyermek, aki ismeri az igényeit tiszteletben tartó egészséges és szeretetteljes érintést, felnőttkorában is szeretettel gondoskodik testéről. Vezessünk tehát minket, és hallgassuk meg a verbális és nonverbális jelet. Ily módon megtanítjuk a gyermeket a testével kapcsolatos helyes döntések meghozatalára.

A masszázst egyszerűen az életkorhoz igazítjuk

A nyár szezonja a masszázs egyik legnagyobb kihívása. A gyermek nem hajlandó a hátán feküdni. Teljesen felfedezte a mozgás és a külvilág megismerésének örömét. Ha kitartóan masszírozza legalább alkalmanként, vagy a test egyes részei, akkor szabályozhatja annak fókuszát, és ez segít elaludni. Játékokat, dalokat és mondókákat használunk a masszázs során. Amíg a gyermek eltereli a figyelmet a külvilágról, használhatunk játékokat vagy egyéb segédeszközöket.

A csecsemőkorban a gyermek lassan, de biztosan önállóvá válik. Megtanulják elfogadni és elutasítani. És minden alkalmat meg fog használni, hogy kipróbálja. A masszázs nem lesz kivétel. Gazdagíthatjuk a masszázs rituálét érintéses játékokkal - játékosan játszunk masszázs érintéseket, vagy a gyermekek kívánsága szerint rajzolunk képeket a testre. A rímek összeállításakor képeket használunk, amikor a testre és a költői bélre rajzolunk. Néhány érintést - különösen a végtagokon - az új mérethez kell igazítanunk. Segítünk abban, hogy az érintéseket részekre osztjuk, vagy nagyobb kézfelülettel masszírozzuk.

Az óvodás és iskolás korú gyermek már meghatározott önállósággal rendelkezik, és ismét örül, hogy nyugodt légkörben masszírozzák. Még a kisgyerek szerepét is szereti kipróbálni, szülei simogatásának szükségességével. A masszázs ismét válhat szertartássá válogatott zenével, hellyel és hangulattal. Még az illatokat is elkezdhetjük használni. A gyermek azonban érzékeny lesz testének egyes részeire, és szégyenkezni kezd. Teljes mértékben tiszteletben tartjuk félénkségét.

A pubertást magas túlérzékenység jellemzi. A gyermek előnyben részesítheti a hát- vagy arcmasszázst, és tudatosan kerüli a test bizonyos részeit. A masszázs során könnyebb lehet egy nyílt beszélgetés, ha a gyermek nem néz a szemünkbe. Ezért kínálunk neki egy masszázst, amelynek során hasra fekve vagy háttal felénk ülhet.

Az érintés- és érintésterápiák megfelelő használata összeköti a családot, segíti a gyermekeket abban, hogy kellő egészséges önbizalmat és kényelmet szerezzenek saját testükben, és elősegíti a nyílt kommunikációt az élet különböző szakaszaiban.

Szöveg és fotók: Jana Bobulova, CIMI

A cikk a Dětťa 9/2016. Folyóiratban jelent meg

Hivatkozások: Vimala McClure: CSecsemőmasszázs - Kézikönyv szerető szülők számára, Kiadó: Bantam Books. 2000