A szent gyónás a következő:
Az otthoni jó felkészülés (a lelkiismeret megkérdőjelezése) után mehet a Szent. bevallani. Hozz magaddal egy imakönyvet és egy darab bűnt. A gyónás megadásakor üdvözölni fogja:
Dicséret Jézus Krisztusnak.
Aztán leülsz, hangosan megáldod magad és azt mondod:
Megvallom az Úr Istennek és neked, spirituális atyám, hogy ezeket a bűnöket az utolsó gyónás óta (gyermekkoromból) követtem el:
Aztán elmondja, mikor volt utoljára gyónásban, és elolvassa vagy elmondja minden bűnét, amelyre emlékszik (súlyos bűnök esetén azok számát és körülményeit is). Amikor a bűnökről beszélsz, a végén ezt mondod:
Már nem emlékszem.
A pap elmondja neked, hogyan harcolj a bűnökkel, bátorítsd, bűnbánatot vagy valami imádságot adj neked (emlékezz erre), és felkér téged, hogy tökéletes megbánást tanúsíts:
Istenem, teljes szívemből szeretlek, és ezért nagyon sajnálom, hogy megbántottalak bűneimmel. Nagyon szeretnék fejlődni és megvédeni magam a bűntől. Atyám, bocsáss meg nekem Krisztus véréért.
A pap feloldozást ad neked a végén megáldod és mond: Ámen.
Akkor azt mondja neked: Köszönöm az Úrnak, mert jó!
Válaszolni fog: Mert irgalma örökké tart.
A pap azt fogja mondani: Az Úr Jézus megbocsátott bűneidet. Menj békével.
Köszönöm: Hála Istennek.
A vallomást a következők tekintetében hagyja el: Istenem.
A lehető leghamarabb (lehetőleg még a templomban) köszönjük meg a bűnök bocsánatát (a vallomás utáni ima az imakönyvben található) és bűnbánat (ima, tett), amelyet a pap önnek vallomásul kinevezett!
TUDAT KÉRÉSE (a legfiatalabbak számára)
Rájövök, hogy Isten jelenlétében vagyok, és ő lát engem, és imádkozom:
Szentlélek, jöjj és segíts megismerni bűneimet, őszintén megbánni őket és valóban fejlődni. Erősíts meg, hogy jól ismerhessem őket és megtérjek.
Mi nem tetszik az Úr Istennek attól, amit gondoltam, mondtam és tettem?
Belenézek a szívembe és megkérdőjelezem a lelkiismeretemet Isten 10. parancsolata szerint:
1. Én vagyok az Úr, a te Istened! Nincs előttem más istenem, akit imádhatnál.
Imádkoztam reggel, este és nappal? Figyelmesen és vallásosan imádkozom?
2. Nem fogja hiába venni Isten nevét.
Nem használom feleslegesen, hiába Isten nevét, Jézus és Mária nevét? Nem káromkodásnak vettem Isten nevét? Nem nevettem a szent dolgokon?
3. Ne felejtsd el az ünnepeket szentnek tartani.
Jártam minden vasárnap szentmisén és rendeltem ünnepet? Figyelmes voltam a templomban, nem játszottam másokkal? Vasárnap nem dolgoztam?
4. Tiszteld apádat és édesanyádat.
Mondtam apámnak és anyámnak? Nem hazudtam a szüleimnek? Engedetlen voltam, feldühítettem őket? Segítettem nekik? Imádkozom a szüleimért? Tisztelem az idősebbeket? Figyeltem az iskolában? Udvariasan viselkedtem a tanárokkal és az osztálytársakkal szemben? Szorgalmasan láttam el iskolai feladataimat?
5. Nem ölsz.
Vitatkoztam és megvertem a testvéreimet? Jó voltam a barátaimmal szemben? Nem átkoztam őket? Nem verekedtem? Nem bántottam? Védtem-e az egészségemet és másokét? Nem pusztítottam el a természetet? Nem vertem meg az állatokat?
6. Házasságtörést nem követ el. a 9. Ne vágyódj felebarátod feleségére.
Rájövök, hogy a testem Isten temploma? Tisztelem őt? Nem nézek durva képeket és filmeket? Nem beszéltem durva dolgokról a barátaimmal?
7. Nem fogsz lopni. a 10. Ne vágyjon felebarátja tulajdonára.
Nem loptam? Visszaküldtem, ami nem az enyém? Nem rontottam el más dolgait? Kapzsi voltam? Otthon vonakodtam és keményen viselkedtem másokkal?
8. Ne tégy hamis tanúbizonyságot felebarátod ellen.
Nem beszéltem valakivel? Nem hazudtam a játék alatt? Mindig igazat mondtam? Nem csaltam meg? Nem nevettem?
Kérdezze meg lelkiismeretét is: Az imakönyv, az öt egyházi parancsolat, a főparancsolat.
Megkérem az Úr Istent, hogy bocsássa meg bűneimet, és vállaljon kötelezettséget a fejlődésre.