- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Helló mindenki! 18 éves vagyok, 175 cm és 68 kg. Egy évvel ezelőtt körülbelül 78 kg-ot nyomtam, körülbelül 5 hónap alatt lefogytam 8 kg-ot, mivel körülbelül 2013. május óta kb. 69 kg-ot tartottam. Karácsonykor kb. Egy kilót híztam, az új évre pedig 70 kg volt a súly, így karácsony után ismét egészségesebbé kezdtem étkezni, és körülbelül 10 nap múlva a súly 68 kg-ra esett. Azonban az a bajom, hogy rettenetesen esik a hajam. Nagyobb fogyás idején kezdődött - körülbelül májusban. Azóta vérvizsgálatokon vagyok - minden jó, pajzsmirigy - jó, és minden más. Bőrgyógyász tanácsára 3 hónapig kezdtem el szedni a Viaderm tablettákat, de nem vettem észre változást. Jelenleg cinket szedek, és a bőröm egy krémet adott nekem az Alpicort hajra . régóta nem használom, így még nincs eredmény. De a haj hull és hull. Soha nem volt különösebben vastag hajam, ezért sajnálok minden hajat. Ezért szeretném tudni, hogyan lehet \ "lassítani \" a fogyásomat, vagyis hogyan lehet fogyni, de nem olyan gyorsan, hogy a testem (azaz a hajam) reagáljon így. Mit, mikor, hogyan és mennyit kell enni, hogyan kell tornázni és esetleg segíteni a hajamat . Köszönöm mindenkinek, aki elolvasta, és minden tanácsot és véleményt is:)
