Részvény
"Amit fiatalon megtanul, mintha felnőttkorában találta volna meg." Ebben az esetben ez kevés változtatással igaz.
A fogmosás az alapja a szájüregi egészségügynek, de van egy fogása, és ez főleg a helyes technika, amelyet felnőttkorban gyakran hatékonyan kell kiképezni.
Hol a probléma
A gyakorlatban sokan alkalmaznak olyan tisztítási módszert, amely a fogkefe vízszintes mozgatásából áll, különösen a fogak vestibularis (elülső) felületein. A hátsó felületek vagy az utolsó szék mögötti tér, a nyelvről nem is beszélve, könnyen feledésbe merül. Nem szokatlan az sem, hogy a fogmosás során a betegek rosszul tolják és tartják, így "lángra lobbantják" a fogak nyakát, fokozott fogérzékenységet és parodontális betegségeket.
Ha megtalálta magát ebben a leírásban, még nem késő változtatni a saját egészsége érdekében. A megelőző fogászatra összpontosító különféle szakirodalom szerint számos fogtisztítási technika létezik. Jelenleg azonban az egyik leghatékonyabb és leginkább ajánlott a Bass technika.
Ahol megnősült, itt nősült.
A módszer a felfedezőjéről kapta a nevét, aki dr. Bass Károly. Akkoriban ő volt az egyik legfiatalabb jelölt egy amerikai orvosi iskola dékánjának. Annak ellenére, hogy dr. Bass magasan képzett ember volt, a fogai nem voltak tökéletesek. Előrehaladott ínybetegségben szenvedett, amikor a fogorvos azt tanácsolta neki, hogy távolítsa el az összes fogát.
Bass azonban nem ezt akarta elfogadni az egyetlen megoldásként. Ezért használt mikroszkópot, tanulmányozta az ínybetegséghez hozzájáruló baktériumokat, miközben különféle módszerekkel próbálta javítani állapotát. Amikor sikerült, és azt állítják, hogy ennek köszönhetően haláláig minden foga megvan.
Hogyan működik a Bass módszer
A dr. Által alkalmazott módszer hatékonysága A Bass egyszerűen kitalálva azt találta ki, hogy azokra a baktériumokra is összpontosít, amelyek felelősek a parodontális betegségért. Ez nem csak egy egyszerű szennyeződés letörlése a fogak felületéről, hanem az ecset sörtéje is a fog nyakához közeli íny széle alá kerül. Ezzel megtisztul a fognyak és az interdentális terek egyharmada is. Mivel a szájüreg lágy szövetei érintettek, puha sörtés kefét kell használni.
Hogyan kell csinálni?
1. Először is azt gondoljuk, hogy nem nyomjuk meg az ecsetet, nem akarjuk teljesen összeszorítani a fogunkat. Ezért tartjuk finoman, mint egy tollat.
2. Vigye fel az ecset sörtéit 45 ° -os szögben arra a területre, ahol az íny átmegy a foghoz úgy érezzük, hogy az ecset szálai a fogínyben (az íny széle és a fog közötti tasakban).
3. A könnyű vibrációs vagy a jelenleg ajánlott körmozgásokat könnyű nyomással hajtják végre. Ezekben a szálaknak érintkezniük kell a foggal, az íny sulcussal és az íny külső szélével. Körülbelül tízszer ismételje meg a mozgást egy helyen.
4. A vestibularis felületek jobb felső sarkából indulhat, menjen át a teljes felső fogíven, majd folytassa a felső ívet a száj (belső) felületeken. A szájüreg elülső részében célszerű függőlegesen tartani az ecsetet. Ezután ismételje meg a hasonló eljárást az alsó fogíven.
5. A rágófelületeket vízszintes mozgatással tisztítják.
6. Végül tisztítsa meg a nyelvet akár ecsettel, akár egy speciális nyelvkaparóval.
Kinek szól a módszer?
A basszustechnika a fogtisztítás és a szájüregben problémamentes betegeknek szóló ajánlás mellett parodontitisben szenvedő betegek számára is. Bár nem a legkönnyebbek közé tartozik, és hosszabb ideig tart elsajátítani, mindenképpen érdemes kitartani. Ne csüggedjen semmilyen érzés vagy enyhe vérzés a technika elején. Rövid idő múlva ezek a kellemetlenségek elmúlnak. Ha ez nem történik meg, tanácsért forduljon fogorvosához.
A cikk szerzője
Ľudka Babjarčiková
- a cikk további cikkei
5 megjegyzés elrejtése
A hozzászóláshoz be kell jelentkezned!
Még nem regisztrált?
Soňa Krátka 17.01.17 22:47
. ez egy teljes tudomány, szeretem a puha keféket
Pavlína Vaksmundská 25.01.17 16:38
Így takarítok . végre megtanultam igazán;-)
- Főzni, hámozni vagy nyersen enni Tudja meg, melyik zöldség a legjobb az egészségére
- Tudta, hogy a csirke lefogy? De tudnia kell, hogyan kell megfelelően elkészíteni, és a kilók menni fognak
- Éjjel-nappal zavarnak. Tudja meg, mi okozza az izomgörcsöket!
- Igazak-e vagy téveszmék a zellerlé hatásai Tudja meg, mit mond a tudomány
- Főzés előtt megmossa a húst