A babérlevél, amely nemes babérlevél, valószínűleg Kis-Ázsiából származik, és még mindig széles körben termesztik a Földközi-tengeren. Az aromája és íze erősen aromás, ezért nemcsak fűszerként, hanem az orvostudományban is használják.
Ha stresszel van a munkától és a gyakori feszültség zavarja, akkor a babérlevél segíthet. Enyhítik a napi stresszt és enyhítik a szorongást. Csak vegyen egy száraz levelet, és gyújtsa meg egy nem gyúlékony edényben. Ezután hagyja el a szobát legalább tíz percig. Visszatérve az egész szoba illatos lesz gyógynövényekkel, és új hangulatot hoz a szobába. Égéskor a babérlevél meghatározott anyagokat szabadít fel, amelyek segítenek ellazulni. Ezután nem kell mást tenned, mint ülni a szobában, mélyen lélegezni és pihenni - megszabadulsz a stressztől, ráadásul a vérnyomásod kiegyenlítődik.
Néhány gyógyító a légzés javításáról és az epilepsziás roham átéléséről is beszél.