- Biztosítani fogom, hogy az elsőszülöttem a nővérem születése után is szeretettnek érezze magát - mondtam magamban, és valóban elhittem, hogy meg tudom csinálni. És hirtelen tehetetlenül figyeltem, ahogy a család fekete juha lesz, és ezt nem lehetett megállítani.

. Abbahagytam, hogy szerethessem, fájdalmaim voltak. Végül megtaláltam a kiutat ebből az ördögi körből olyan szinten, amelyről még soha nem hallottam, és nem olvastam a könyveimben.

Minden családban megjelenik ez az ördögi kör, amelyben a szülők és a gyerekek megsebesítik egymást, amelyben a szeretet, a közelség és a kölcsönös boldogság iránti vágy ellenére villámgyorsan eltávolodnak egymástól. A mieink sem kivétel és többször találkoztunk vele. Szeretném megosztani veletek tapasztalatainkat a fájdalmas vándorlásról és minden lehetséges próbálkozásról, de különösképpen szeretném megosztani, hogyan sikerült megtörnünk ezt a kört. Drágán fizettünk ezért az életleckéért, és nagyon szeretném, ha lehetséges, hogy más szülőknek ne kelljen ilyen sokáig és különösen olyan borzasztóan fájdalmasan keresgélni.

Szeretett gyermek

A baba érkezése és a mély szeretet

Az idill szétesik

Sonic válasza nem tartott sokáig. Három hónappal a szülés után először elárulta csalódottságát, amiért Magdalena érkezése elhozta őt. Átcsomagoltam a kicsi, és Sonička egyedül szórakozott, megállt a fürdőszoba ajtajánál és panaszkodott, hogy máris azt akarja, hogy Magdalena nagy legyen. Megértettem, hogy arra gondolt, hogy már nem kell annyira foglalkoznom vele. Megértéssel válaszoltam neki, hogy mit él át. Ez még nagyobbra nyitotta a szívét, és mély őszinteséggel bevallotta a vallomását: "Nem akarok több babát!", Amelyet szívszorítóan kiáltott. Átöleltük, és nyugtáztam az érzéseit. Egy idő után megnyugodott, és egy pillanat alatt megsimogatta Magdalenkát, és elmondta neki, hogy szereti. Örültem, hogy eltette az útjából, és hogy elfogadták és megértették. Milyen jó anya vagyok.

Amikor egy fehér juh fekete lesz

Ez a fokozatos sárba merülés és képtelenségünk megtalálni a kiutat két hónapig tartott. A pszichém volt a legalján, azt mondtam magamnak, hogy nem kell több gyerekem, csak nem tudok az idősebb gyermekekről.

A kiút a labirintusból

Több barátnőmmel beszéltem arról, hogy min mentünk keresztül és milyen kétségbeesett voltam. Minden beszélgetés egy kicsit tovább mozgatott, hogy megértsem, mi történik itt. Meg kellett néznem, hogyan néztem akkoriban Sonicra, milyen előítéletek nőttek bennem, és hogy nem tudtam szeretni. Csak nem érzem ezt a szeretetet. Tudom, hogy valahol a mélyben van, de nincs kapcsolatom vele. Végül meg tudtam fogalmazni, hogy nem tudom, hogyan viszonyuljak hozzá. Hol van a helye a családban, a szívemben. Már nem az én morzsám volt, amit addig kézen fogva vezettem, de nyilvánvalóan nem is olyan nagy egyedülálló lény, akinek nem kellett volna rám. Egyszer gyermekként vettem - amiről többször panaszkodott, hogy elmondta neki a régóta ismert dolgokat. Máskor nagyszerűként, amely nem terhelhetne éretlenségével és dolgaival, amelyek számomra nem voltak elég fontosak a feladatok terhével szemben. Nem tudtam megint megragadni a helyét, ezért nem is tudtam közel kerülni hozzá.

Egy barátom, pszichológus, osztálytársam az egyetemről felajánlotta nekem az edzői technikát, amelynek során el kellett fednem, hol lehet Sonička új pozíciója. Hatalmas tapasztalat volt, amely sokkal többet tárt fel, mint amire számítottam, amely lehetővé tette, hogy a szokásosnál sokkal mélyebb perspektívából lássam a helyzetet. Látni a lényeget, és ezáltal képes valóban megtörni az ördögi kört.

Megosztom veletek mindazt, amit láttam és megértettem e munka során a magasabb tudatosság kapcsán, amely végül három héten belül visszatért családunkhoz a régi szerető kollégiumokba. A magasabb tudat kifejezést arra használom, hogy jelezzem, honnan származnak azok a felismerések, amelyeket senki más nem adott nekem, amelyek megjelentek az elmémben, de az elmém nem volt az alkotójuk.

Öröm - büszkeség - szerelem! Eureka!

Nem kicsi vagy nagy, pont megfelelő, pont olyan, amilyen. Az alap életút ügyes végzettje, elindul saját útjára. Már nincs szüksége rám közvetlenül mellette, de tudnia kell, hogy itt vagyok, és hogy érzékelem. Lehet, hogy tökéletlen, néha kissé kicsi, néha kicsit nagyobb - mintha megpróbálna megállni a saját lábán. Nagyon felszabadító volt számomra, hogy tudtam, hogy neki valóban nincs szükségem olyan közel és ugyanúgy, mint nekem, és most Magdalénának akarok lenni. Egyáltalán nem versenyeznek egymással. Az idősebb testvér szerepének tehát nem biztos, hogy meg kell értenie, hogy ő már nem a figyelem középpontjában áll, ahogy ezt általában lefordítják. Talán ez egy kicsit más. A munkapszichológiából tudom, hogy amikor egy új tag csatlakozik a munkacsoporthoz, úgy tűnik, hogy a munkacsoport mindig egy ideig szétesik, és újra kell formálódnia, hogy újra hatékonyan működhessen. Ezt nem lehet megakadályozni vagy megakadályozni, éppen ellenkezőleg, figyelembe kell venni és segíteni kell az új formációt. Úgy tűnik, ugyanez történik a családdal, amikor új tag csatlakozik. Addig stabil rendszert bontanak meg, ami káoszt hoz, és mindenkinek újra meg kell találnia a helyét, szerepét és identitását.

Olyan szavak, amelyek ma is sírásra késztetnek.

De a tudásom itt nem ért véget. Képzeletem szerint más fontos képek játszódtak le a pályán: Sonička odajön hozzám, látom, hogy megy valamivel, de úgy érzem, hogy van valami fontosabb dolog, amire összpontosítanom kell, így mielőtt kapcsolatba léphetek - Elfordulok tőle, és valami mással fogok foglalkozni. Pontos kép volt arról, mi történt köztünk az elmúlt hetekben.

Egy másik kép így nézett ki: A fiú térdre ült felém fordítva, és két kézzel fogta a fejem, hogy rá kelljen néznem. Úgy éreztem, hogy nem akarom, féltem a szemébe nézni. Petra megkért, hogy tudjam meg, mit akar tőlem Sonička ebben a látomásban. Azt mondom: "Azt akarja, hogy nézzek rá, csak most érzékeljem őt, bármi is történjen." Ezért megpróbáltam és a szemébe néztem. Hatalmas fájdalom volt bennük, és úgy éreztem, hogy én is tele vagyok fájdalommal. Egymás szemébe néztünk, és fájdalomáram áradt közöttünk. Rájöttem, hogy most éppen ez történik a kapcsolatunkban. Kapcsolatunk a fájdalomáramlásról szól - ezek mind azok a veszekedések, sértések és tévedések. Annak érdekében, hogy valami egyáltalán folyjon, legalább a fájdalom árad.

A pszichológiában általánosan elfogadott tudás, hogy a gyermekek inkább a fájdalmat választják, mint a szenvedést, hogy semmi nem folyik közöttük és szüleik között. A figyelmen kívül hagyás a legfájdalmasabb dolog, amit a szülő tehet a gyermekkel. Számos pszichológiai tanulmány jutott erre a következtetésre. Ha a szülő figyelmen kívül hagyja a gyermeket, akkor a gyermek korlátlan ideig provokálja őt, még annak árán is, hogy elviseli a szülői harag fájdalmát és mindazt, amit az ilyen harag magában hordoz.

Leírtam Peternek, amit látok, ő pedig arra kért, hogy pontosabban fogjam fel, mit kér tőlem Sonička ezen a képen. Visszamentem oda, majd elmondtam egy olyan mondatot, amelyet soha nem fogalmaztam volna meg magamnak, és amely meglepett tartalmával, mélységével és sürgősségével: "Meghalok, ha nem erősít meg." Ez állt minden civakodás mögött, ez volt a gyermekem tényleg arról. harcolt. "Meghalok, ha nem erősít meg." A mondat egyenesen a szívembe csapott, egyáltalán nem tudtam nem sírni. Hirtelen megláttam az ijedt, elveszett gyereket, aki nem volt biztos benne, mi történt az életével. Hirtelen meg tudtam szokni, hogy gyermekkori szemében valóban nem volt honnan tudnia, hogy nem veszített el engem végleg, nem tudta kitalálni, amíg nekem szól, amikor én magam sem tudtam igazán . Nem lehetett biztos abban, hogy ő még mindig a gyermekem, és ez soha nem változhat. Soha nem jutott volna eszembe, hogy szüksége lenne hétköznapi megerősítésre!

Mindenhol azt írják, hogy a gyerekeknek figyelmet, szeretetet, gondoskodást igényelnek, hogy féltékenyek egy kisebb testvérre, mert ő trónfosztotta őket, és ezért viselkednek néha rosszul. De nem kért sem trónt, sem sceptort, nem kérte, hogy ismét a figyelem középpontjába kerüljön, csak megerősítést kért. Véletlenül az előbb említett szisztémás terápián dolgoznak a családi rendszerek kijavításán, a rendnek megfelelő egyes mondatok kimondásával, amelyek hihetetlenül gyógyító hatásúak. A gyermek számára egy ilyen mondat lehet pl. még: „Én vagyok az édesanyád, te pedig az elsőszülött lányom. Soha senki nem pótolhatja a helyedet. Mindig az édesanyád leszek, te pedig mindig a lányom leszel. ”(Nincs képzettségem a családi konstellációk szisztémás terápiájára, ezért ezek a mondatok az én nyelvemen fogalmazódnak meg, csak a terápiával kapcsolatos tapasztalatok alapján.)

Láttam, hogy gyermekem lényegében megerősítésre szorul, hogy még mindig a miénk, hogy szeretjük, hogy még mindig érdekli. Egy gyermek, aki úgy érzi, hogy meghal, ha nem kapja meg ezt a megnyugvást.

erősít

A gyerek fullad, és mi választjuk meg, hogyan reagálunk

Ebben az összefüggésben, amikor olyan ajánlásokat vizsgálok, mint: „Meg kell őrizni a határokat; A gyermeknek meg kell értenie. “Stb., Látom, hogy egy gyerek fullad, segítséget kér, akit szülei a partról mondanak, csak akkor fogja megmenteni, ha megtanul úszni. Mivel így ásni a lábával és kiabálni az egész környéken, vizet fröcskölni mindenkire, aki közeledik, ez elfogadhatatlan magatartás, és ezt mondjuk: "Nem!" Azonban nem fogunk segíteni a fulladó gyermeken azzal, hogy megértjük cselekedeteit és tűrj, mert megértjük, hogy valami nehéz dolgot tapasztal. Megmentjük, amikor eljövünk hozzá, és segítünk neki meglátni, hogy sekély vízben van, amelyben egyedül állhat, van feneke a lába alatt, mi pedig a szülei, itt vagyunk.

Minden keménységem még nagyobb bizonytalanságot okozhatott Sonica számára. Hol van az anya, aki megértette és szerette? Nem vette észre, milyen szörnyen alkalmatlan a viselkedés, vagy - ha képes volt rá - nem tudta megtenni, megváltoztatni. Nem volt képes pontosan megérteni, mi zajlik benne. Éjjel síró kedvvel ébredt undorodva, de nem tudta megmondani, mi történt vele, rémálmai nem álmodoztak. Valószínűleg csak arról álmodozott, amit napközben megtapasztaltunk. Nem tudom pontosan, mit ért Sonička a haldoklással (ha nem kap megerősítést). Valószínűleg nem halt volna meg fizikailag, de talán egy autoimmun betegség fizikai szinten kifejezheti, ami a lelkében zajlik. Talán csak a lelke egy része hal meg - az a képesség, hogy mélyen örüljön, lényegében mély kapcsolatok révén bízzon. Nem tudom, hogy ezek csak ilyen gondolatok, sejtések. Remélem, soha nem tudom. De az a gondolat, hogy valaminek meg kell halnia, mert nem tudtam időben észlelni, és mivel egy felszínesebb síkot választottam, amellyel a problémáira nézhetek, nagy szomorúsággal és felesleges frusztrációval tölt el.

Mit akarnak mondani azok a gyerekek, akik bántják a kisebb testvérüket? Azok a gyerekek, akik nem hajlandók enni vagy más módon ártanak maguknak? Mit akarnak mondani azok a dacos, hálátlan, durva, gonosz gyerekek? Mikor lettek ilyenek? Ez nem egy nagy félreértés? Attól tartok, gyakran helytelenül olvassuk a jelzéseiket.

A tudatosságomtól kezdve az egyensúly visszatéréséig

A vesztébe fulladó gyermek valóban sok kellemetlenséget okoz szüleinek. Olyan messzire megy, hogy a legmegértőbb szülő sem lesz képes elviselni a viselkedést. Hogyan oldották meg hazánkban?

Kíváncsi voltam, mit tegyek tovább. A felismerés és a tudatosság erős, világos volt, és valódi reményt adott a jobb irányú változásra. De hogyan kell ezt most megtenni? Hogyan keltsem életre azzal a "dacos teremtéssel", akit születtem?

Reflexió befejezésként

Csak azután térhetett vissza, hogy a legőszintébben megneveztem magamban, mit érzek iránta, pedig elítélendő volt (végül is egyetlen jó anya sem fogja abbahagyni a gyermeke szeretetét). Addig nem térhetett vissza, amíg nem találtam számára egy új helyet a szívemben, amely megfelel a korának és képességeinek. Csak akkor térhetett vissza, amikor már nem láttam gyermekeimnél a kezemet, és megtapasztaltam a bűntudatot, amiért nem tudtam egyszerre adni mindkettőjüknek. Csak akkor térhetett vissza, miután újra helyreálltam a kapcsolatomat, és valóban újra észleltem, nemcsak gondoztam és tettem érte. És nem térhetett vissza, amíg a szíve nem nyugodott meg, és szilárd talajt talált a lába alatt megerősítve, hogy ő a miénk, hogy törődik vele, és hogy egyedülálló és pótolhatatlan a családunkban.

Talán van otthon hasonló lényed. Lehet, hogy titokban valami hasonlót tapasztal a szívében. Ha találtál itt akár egy gondolatot is, amely segít abban, hogy újra közelebb kerülj vagy közelebb kerülj a babádhoz, örömteli értelem tölt el bennem. Mi, szülők, mi vagyunk a legértékesebb dolog gyermekeinknél - szilárd talajjal a lábuk alatt -, mielőtt örökre útnak indulnának.