Fogyás az egészséges táplálkozás révén

  • argán olaj
  • Kender olaj
  • Hal olaj
  • Kókuszolaj
  • Mákolaj
  • Esti kankalinolaj
  • Homoktövis olaj
  • Zöld árpa
  • Chlorella Advance
  • Chlorella
  • Garsin
  • A legjobb fogyókúrás tabletták
  • A legjobb zsírégetők
  • A legjobb probiotikumok
  • Wobenzym - áttekintés
  • Gomba a lábakon (mycosis).
  • Kalóriatáblázatok
  • Hány kalóriát vesz el naponta.
  • Szemölcsök a nyakon, az arcon.
  • Mi segít a hasmenésben? Hosszú idő.
  • Curry szem a kezeken és a lábakon.
  • Vény nélkül kapható gyógyszerek.
  • Melyek a legjobb tabletták.
  • Megnövekedett húgysav a.
  • Mennyi fogyás egy hét alatt.

A megnagyobbodott prosztata, a kezdő prosztata hiperplázia (BPH) olyan betegség, amely a férfiakat, különösen az időseket sújtja. Az életkor előrehaladtával nő a betegségben szenvedő férfiak száma. Ez nem rák, de még mindig nem kellemes, és kezelni kell.

Ennek a betegségnek a lényege, hogy a húgycsövet körülvevő prosztata a kóros változások miatt megnövekszik, és így részben blokkolja azt. A vizelés szövődményei pontosan a prosztata megnagyobbodása miatt jelentkeznek.

tünetei

A betegség okai

Az esetek akár 80% -ában ez jóindulatú prosztata betegség. A probléma akkor merül fel, amikor a prosztata az életkorral és az öregedéssel növekszik. Így nyomást gyakorol a húgycsőre, amely így szűkül és részben eltömődik. Ennek eredményeként vizelési problémák merülnek fel. Nem szabad figyelmen kívül hagynia a problémát, és meg kell látogatnia egy urológust, aki diagnosztizálja és kezeli Önt.

A megnagyobbodott prosztata tünetei

A leggyakoribb tünetek a következők: gyakori vizelés, éjszakai vizelés, a vizelet áramának részleges kontrollvesztése és a gyenge vizeletáramlás.

Megnagyobbodott prosztata kezelése

A betegség nem veszélyes, de nem szabad elhanyagolni és kezelni. A problémát gyógyszeres kezeléssel oldják meg, de ha elhanyagolják a kezelést, a betegség mindaddig fennállhat, amíg műtétre nincs szükség.

Prosztata és fiatal férfiak

Bár a prosztata problémái főleg az idősebb férfiakat érintik, a fiatal férfiak sem kivételek. Az ötven körüli férfiak is prosztata problémáktól szenvednek. A megnyilvánulások, amelyeket észre kell vennie: gyakori és kényszeres vizelés, éjszakai vizelés, gyenge vizeletáramlás, képtelenség megállítani a vizelést. Az első tünetek után táplálékkiegészítőket szedhet, de ezek csak lassítják a betegséget. Ezért ne habozzon, és forduljon orvoshoz, mielőtt a betegség krónikussá válik.

Megelőzés

Megfelelő étrenddel megakadályozhatja a betegség kialakulását, valamint az egészséges életmódot vagy a táplálék-kiegészítőket. Próbáljon paradicsomot, brokkolit és leveles zöldségeket, áfonyát, szedret, málnát, áfonyát és epret is bevinni az étrendbe. Ne felejtsen el inni és elegendő fizikai tevékenységet folytatni.

Prosztata vizsgálat

Ha prosztata teszt gyanúja merül fel, megvásárolhatja a gyógyszertári tesztet a gyógyszertárakban. Ez olyan, mint egy terhességi teszt, amely képes felismerni ezt a betegséget.

Nem kell aggódnia az urológusnál végzett vizsgálatok miatt. A vizsgálat gyors és fájdalommentes. A végbélen keresztül az urológus megtudhatja, hogy megnagyobbodott-e a prosztata, és diagnosztizálhatja betegségét. Ne aggódj, ez megtérül. Az 50 évesnél idősebb férfiaknak évente el kell menniük egy urológus szakorvoshoz.

Gyógynövények és természetes termékek a prosztata számára

Kis virágú fűzfa tea: Öntsön 1-2 teáskanál keveréket forró vízzel, és hagyja 5–10 percig infúziót tölteni. Igyon naponta kétszer, legalább néhány hétig. A tea elnyomja a prosztata és a hólyag gyulladását. Ez is segít zsurlófű tea és urológiai tea.

Tökmag és tökolaj: A sütőtökolaj fenntartja a tesztoszteronszintet, és megkönnyíti a hólyag ürítését. Ezért kezelje salátakészítéssel, vagy chips helyett ropogtassa meg a tökmagot.

Prosztata gyakorlatok

A megelőzés részeként Kegel-gyakorlatokkal erősítheti a prosztatát. Ezek erősítik az izmokat, amelyek körülveszik a húgycső végbélnyílását és száját. A kezelésbe beveheti a testmozgást, amely hozzájárulhat a prosztata regenerálódásához.

Hogyan kell csinálni? Amikor WC-re megy, állítsa le a vizelet áramlását annak középső áramában. Koncentráljon a nyújtott izmokra, mert meg kell erősítenie őket. Feküdj a földön, hajlítsd a lábad térdre, és kissé terítsd szét őket. Hagyja a lábát a földön. Húzza meg a medencefenék izmait 3 másodpercig, mintha leállítaná a vizeletet. Ezután lazítsa el az izmokat. Ismételje meg ezt a gyakorlatot többször. Természetesen nem ez az egyetlen gyakorlat. Az interneten még sok mindent megtalál, utasításokkal együtt. Ne feledje, hogy a gyakorlatok hatékonysága érdekében rendszeresen kell tornáznia.

Kínai urológiai foltok

Az elmúlt években új termék, a kínai urológiai tapasz jelent meg a piacon. Ezek a húgyúti problémákat segítő tapaszok. Hét gyógynövény kivonatát tartalmazzák, amelyek állítólag aktívan hatnak a vizelet szövődményeire és a kapcsolódó nehézségekre. A köldök körüli testre tapasztva a hőnek szabadon kell engednie a hatóanyagokat a bőrbe, ahonnan bejutnak a véráramba, és így kiküszöbölik a problémákat. Függetlenül attól, hogy ez igaz-e, vagy csak egy placebo-eladásról van szó. Személy szerint srácként nem vennék ilyen javításokat.

Táplálék-kiegészítők

Számos olyan termék van a piacon, amelyek pozitív hatást gyakorolnak a prosztatára. A leghíresebbek közé tartozik a Prostamol uno, a Prostease Saw Plametto, a Prostakan Forte, a Prostenal Forte és még sok más. Próbáljon meg orvoshoz, gyógyszerészhez fordulni, vagy olvassa el az online fórumokon található véleményeket és tapasztalatokat. Több lehetősége van.

Nem szabad otthon tétlenül ülni problémás vizeléssel a megnagyobbodott prosztata miatt. Ügyeljen arra, hogy ne hagyja figyelmen kívül, és keresse fel orvosát. Bár az öngyógyítás képes enyhíteni a betegséget, nem nyomja el és nem gyógyítja meg. Oldja meg a problémát, mielőtt olyan dimenziókká nőne, amelyeket sebészeti úton kell kezelni. Mint az elején mondtuk, a megnagyobbodott prosztata nem súlyos betegség, de nagymértékben bonyolíthatja az életet.