Minden szülő kíváncsi, vajon ül-e a babája. Ez a fontos mérföldkő kitágítja a gyermekek látókörét. Nagyon fontos azonban, hogy HOGYAN ül a gyermek.

engedje

Hogyan néz ki a W-sed?

Ha a gyermek rendesen ül, azaz a lába elé van nyújtva, és a feneke a földön fekszik, az rendben van. Ez a helyzet erősíti a törzs és a csípő izmait.

Rossz az úgynevezett W-sed - a sarok között ülve ismert, amikor a gyermeknek térdre hajlított lába van, és mindkét oldalán a fenék mellett sarka van. Fentről nézve a lábak alkotják a W betűt, ezért egy ilyen ülést W-ülésnek nevezünk.

Miért ül így?

Első pillantásra a gyermek rossz szokása lehet. Nehéz azonban rossz szokásról beszélni egy több hónapos kisgyermeknél. A W-sednek megvan az oka, és nem kell őket a lábunkban keresnünk. Ilyen hét mögött például egy legyengült hasfalat találhatunk. Ha azt észleli, hogy a baba a W-sedet részesíti előnyben, nézze meg, van-e neki szünete, azaz a hasizmok diasztázisa.

Figyelje meg a babát, amikor felkel ágyból ülni. Ha a hasa közepén különféle szélességű hosszanti íves fal jelenik meg, akkor a hasizmok diasztázisát nézi. A szegycsonttól a mellkasi csontig terjed. Gyakran megjelenik vele egy köldökbolt is.

Ilyen legyengült hasfal esetén kellemetlen a gyermek normális ülése. Ezért előfordul, hogy a gyermek egyszerűen nem akar ülni, és inkább hazudik, sétál vagy fekszik. Ezért ezekben a gyerekekben ülve későn jelenhet meg - nem meglepő, ha először sétálni kezdenek, majd ülnek. Azonban általában a W-sedet választja.

A W-sed vagy a sarok közötti sed is népszerű a hypermobilos, azaz túlzottan rugalmas ízületek, vagy gyermekbénulás és alacsony izomfeszültségű gyermekek körében. Ezek a gyerekek mászva messze egymástól integetik a lábukat, és amikor le akarnak ülni, egyszerűen a sarkuk közé teszik a feneküket.

Ez azért van, mert könnyebb összehangolni, mint normál ülő helyzetbe helyezni, amint azt normális ízületi mozgékonyságú és megfelelő izomfeszültségű gyermekeknél látjuk.

A normál ülő helyzetben ülő gyermekek a törzsükkel játszanak, amikor játékokkal játszanak. Ez erősíti a törzs izmait és megfelelő módon nyújtja az inakat. A W-ülésen ülő gyerekek lehajolnak a földön a játékok mögött, és nem fordítják le törzsüket az ülésről.

Hogyan néznek ki a W-sed következményei és kockázatai?

Milyen kockázatokkal jár a helytelen ülés? A lábak feltörő helyzete, amely nekünk, felnőtteknek már kényelmetlennek tűnik, magában hordozza a testtartás további fejlődését és az alsó végtagok ízületeinek fejlődését.

Pam Versfeld gyógytornász rámutat, hogy az idő múlásával a csípőízületek túlzott belső rotációja alakul ki. Normális körülmények között eléri a 45 fokot, de itt akár 80-90 fokot is elérhet. Ezzel szemben a külső forgás korlátozott, ami ismét kényelmetlenné teszi a gyermek számára a normális ülést.

Emelt helyzetben például egy gyermek térdre térdelve ül a székre, és a comb befelé hajlik, így a lábak nem lógnak lefelé, és az elülső lábak elválnak. A gyermeknek nehézségei vannak török ​​ülő helyzetben is. Ennek oka a csípőízület korlátozott külső forgása. Ennek a hiánynak a pótlására a török ​​ülő helyzetben lévő gyermek a medencét hátrafelé mozgatja és a törzsét meghajlítja.

Ezekben a gyermekekben gyakran fordul elő laterális tibialis torzió. Kifelé fordítja a sípot. A lábak tehát lábujjaikkal széttartva az előre néző almára mutatnak, ami gyalogláskor is tükröződik.

Ha a gyermek ül és a lába lóg, akkor a lábnak általában egyenesen előre kell mutatnia. Ebben az esetben azonban az oldalakra mutatnak. A lábak, különösen a térd fájdalma problémát jelent. Gyakran éjjel jelenik meg. Egy aktív nap után súlyosbodhat.

Hosszú távon a sípcsont torziója túlzott térdhúzódáshoz és az ebből eredő későbbi térdproblémákhoz vezet. A hajlított lábak befolyásolják a járási szokásokat, és a gyermek nem tudja teljes mértékben kihasználni a bokát. Ez befolyásolhatja a gyaloglás vagy a futás teljesítményét. Felnőttkorában ezek a gyerekek az úgynevezett szindrómában szenvedhetnek. futó térd és korán megjelenő térd arthrosis.

Egyensúlyi rendellenességek, járás, lapos lábak, púpos iskolások

A W-hét jelzésű gyermek nem áll megfelelően az egyik lábán. Ahelyett, hogy az egyik lábán egyenesen állna, a törzs oldalra hajlik, az álló láb térde befelé mutat. A gyermek az egyensúly fenntartása érdekében nem a láb mozgásait használja, hanem a kezét.

Séta közben az ilyen gyermek befelé hajlított lábbal jár. Ennek oka a csípőízület és az izmok merevsége. A csípőt kifelé fordító izmok meggyengülnek.

Ha a gyermeknek laterális tibialis torziója van, ahol az elülső láb kifelé csavarodik a térd felé, akkor a térdek hajlottak, amikor járnak, de a lábak egyenesen vagy kifelé mutathatnak csak a síp elfordításához. Ez a fajta járás térdfájdalmat okozhat, gyakran éjszaka, különösen egy aktív nap után.

Ha a gyermek oldalra fordított lábbal jár, akkor a láb normális nyomása romlik. A gyermek előre gurul a láb oldalán. Ez lelassítja a járást, fáradtságot és lábfájást okoz. A tibialis torzió növeli a lábak laposságát, ami gyakran szenved az ízületek hipermobilitásával rendelkező gyermekektől.

A sarok közé ülve a székre ülve is negatívan befolyásolja a testtartást. Ahelyett, hogy egyenesen ülne, a gyermek görnyedt helyzetbe kerül, széles lábakkal és a sarokkal felemelve, hogy elengedjék a lábak merev izmait.

Mi a teendő, ha a gyermekem W-ülésen ül?

Ezért célszerű a gyermeket normálisan ültetni lábával a test előtt. Ez gyakorlatot igényel az ilyen ülés szükséges rugalmasságának és irányításának fejlesztése érdekében. A szokásos gyakorlatban például óvatosan megfelelő helyzetbe hozhatja a sarkán ülő gyereket, és ilyet mondhat: "láb előre". Később már csak annyit kell tennie, hogy kimondja a "jelszót", és a gyermek tudni fogja, hogy változtatnia kell a helyzetén.

Az a gyermek, aki szereti a W-sedet, valószínűleg nem lesz lelkes a klasszikus sedre való áttérés miatt. Az új helyszín kényelmetlen és ismeretlen számára, mert több erőfeszítést igényel. Ezért sok időbe telik, mire megszokja az új ülésmódot, és kezdi jobban kedvelni.

A klasszikus ülés mellett "rögzítheti" a gyerekeket más olyan pozíciókba, amelyek jobban tetszhetnek nekik. Például egy térdre térdelve török ​​ül, emelt szőnyegen ül.