Március 22-én az Egészségklubban Jozef Kopilec előadással rámutatott a böjt előnyeire és gyógyító hatására.
Az ököl stabilizálja a fizikai, idegi és szellemi tevékenységet. Segíti a testet, amely nem kezeli a betegségeket, azzal, hogy nem kell energiát fordítania az emésztésre. Ökölnél a szennyező anyagok elhagyják a testet. Ez az egyik legbiztonságosabb módszer. Sokkal jobban bántottuk magunkat az evéssel, mint a koplalással. De az ököl nem nagy dolog.
Mindenki próbálkozhat 1-3 napig, de az ételek helyett némi motivációra és az ivási rendszer betartására van szükség. A legjobb a víz, a cukrozatlan gyógyteák vagy a zöldség- és gyümölcslé. Rendszeres, még akkor is, ha az egynapos böjtprogram csak 3 hónap elteltével hoz gyógyító hatást, fenntartva az optimális súlyt és a koncentrált elmét. A hosszú távú böjt csak orvosi felügyelet mellett ajánlott. Nem alkalmas gyermekek, serdülők, terhes nők és bármely betegségben, például tuberkulózisban szenvedő betegek számára. A ma esti kóstoló is szinte gyümölcsöző volt.
- Veled történt Egy postai megrendelés a nevemen, amelyet egy másik személynek fizettek! Archívum
- Az ion-egyensúlyhiány hatása egészségünkre
- A ribizli borok egészségesek Ribizli, áfonya, áfonya borai és azok egészségre gyakorolt hatása
- Jól aludtál Az alváshiány befolyásolja az egészségünket - Tech SME
- Reális RC modellek - A forrásból származó hosszú tápkábelek hatása a vevő tápellátására