gyógyír

Részvény

A méh pollen azoknak a kis sárga-fekete lényeknek a terméke, amelyek keményen dolgoznak azért, hogy élvezhessük termékeiket. Ide tartoznak a méh pollenek. Ilyen hétköznapi alapanyag, amely elképesztő hatással van az egészségünkre. Ez a legnagyobb antioxidáns, amelyet megtalálhatunk a természetben.

Természetes antibiotikumokat, esszenciális aminosavakat, ásványi anyagokat, vitaminokat, fehérjéket és egészséges zsírokat tartalmaz. De vigyázz, a virágpor nem olyan, mint a virágpor. Összetétele és az összes anyag tartalma attól a növénytől függ, amelyből származik. A feldolgozás és a tárolás módszere is fontos szerepet játszik.

Ideális minden aktív sportolónak vagy aktív embernek, mert energiát szolgáltat, szabályozza a vércukorszintet, és segíti a megnövekedett fizikai és szellemi erőfeszítéseket. Kezdje az anyagcserét a méh virágporával - ez mindent megad a testének, amire szüksége van egy szép naphoz.

A méh pollen számos probléma esetén hasznos:

  • rutint tartalmaz, amely pozitív hatással van az erekre, ezért értékelni fogják azok az emberek, akik visszeres problémákkal küzdenek
  • a tápanyagmennyiségnek köszönhetően erősíti az immunrendszert, ennek köszönhetően segít az embernek abban, hogy egy betegség vagy műtét után újra formába kerüljön
  • ez a "fiatalság elixírje", mert öregedésgátló szer, és pozitív hatással van az emberi pszichére és a fizikai egészségre is
  • anémia? Tehát ez a virágpor alkalmas arra is. Ez egy olyan betegség, amelyet az emberi test vashiánya okoz.
  • Kezeli a bőrproblémákat, például az ekcémát vagy a pattanásokat, valamint elősegíti a haj növekedését
  • fogyás kiegészítő - ellátja a testet tápanyagokkal és segíti az anyagcserét a megfelelő működésben
  • küzd a fáradtság ellen és helyreállítja az étvágyat

A méh pollen érdekes enyhén savanykás ízű, ezért alkalmas gyümölcssaláták ízesítésére, sütemények és desszertek díszítésére, de külön is fogyaszthatja. A pollent joghurtba, gyümölcslébe, zabpehelybe, zabkásába és hasonlókba is keverheti. Soha ne keverje össze olyan ételekben, amelyek hőkezelést igényelnek. Ebben az esetben a méh pollen elveszítené minden előnyét.

Az adagolást illetően, ha méhpollent kezd el használni, 2-3 szem pollent ajánlott használni az esetleges allergiás reakciók kimutatására. Ha nem következik be reakció, a felnőtt napi adagja egy teáskanál (5 gramm). Egészségügyi problémák esetén 2-3 teáskanál használható, de legfeljebb 20 gramm.

A cikk szerzője

Katarína Kačuriková

- a cikk további cikkei
4 megjegyzés elrejtése

A hozzászóláshoz be kell jelentkezned!

Még nem regisztrált?

Soňa Krátka 2016.02.12. 12:08

hidd el, először a természethez kell fordulnod, csak vigyázz az allergiára

Anna Kristova 16.12.16 20:06

a méhek egészséges dolgokat állítanak elő

Anna Kristova 2016.12.23. 14:21

Minden reggel veszek virágport, de ez nem felel meg az ízlésemnek

Kristína Dická 20.05.20 20:07

Minden nap fogyasztok egy teáskanálnyit, általában joghurtba keverem:-)