mindenkit

Ugyanannak a tablettának más hatása lehet reggelente, mint este. Végül mindenki számára beválik, ha a test belső bioritmusának megfelelően adagoljuk?

Ha magas vérnyomás miatt kezelik, a szokásos módon reggel vegye be a tablettákat. Tizenkilencezer ember és az European Heart Journal folyóiratban közzétett ötéves tanulmány azonban néhány hónappal ezelőtt elképesztő eredményekhez vezetett. Nagy hiba. Azok, akik lefekvéskor ugyanazt a gyógyszert szedték, majdnem feleannyian szenvedtek szélütést vagy szívrohamot, mint a szokásos ajánlott időpontban. A Birminghami Egyetem kutatói háromszáz, 65 év feletti egészséges férfit és nőt oltottak be szezonális influenza ellen reggel kilenc és tizenegy között, vagy délután három és öt között. A vérminták később ezt mutatták a reggeli vakcinával beoltva az antitestek szintje magasabb volt, mint a második csoportban. Véletlen vagy kapcsolat?

A ritmusban

Spanyol és brit szakértők egyaránt ezeket a következtetéseket kapcsolják az emberi test 24 órás cirkadián ritmusához. Számos hormont és immunválaszt termel a szervezet egy pontos napi ciklusban. "A központi belső óra körülbelül húszezer idegsejtet állít be a hipotalamusz SCN nevű területére, míg az" óra "gének lehetővé teszik a test számára, hogy fenntartsa az időt az egyes szervek, szövetek vagy sejtek szintjén. Az SCN által kiváltott idegi impulzusok és ingerek átveszik a központi időinformációt a perifériás szervek számára. Külső érzések, például fény, étkezési idő és hőmérséklet megváltoztathatják az órát. Ezután visszajelzést küldenek egy másik testrendszernek,Elmagyarázza Jyoti Madhusoodanan tudós a The Scientist online kiadásában. Például a kortizol, amely elnyomja a gyulladást és szabályozza az egyes immunválaszokat, kora reggel tetőzik és napközben csökken. Patkányokban a koleszterint feldolgozó enzim éjszaka volt a legaktívabb. És ez csak néhány a sok közül.

Reggel vagy este?

A test időnként változó reakciója a hatóanyagra megmagyarázhatja, miért rosszabb valaki számára, és lehetővé teheti a kezelés mérését. "Teljesen ingyenes, és sok ember életét mentheti meg" - reméli Ramón Hermida, az Universidade de Vigo, a magas vérnyomásról szóló tanulmány társszerzője. Nagy-Britannia kollégáival együtt hozzáteszik, hogy további megfigyelésekre van szükség megállapításaik általános megerősítéséhez és alkalmazásához.

Ez azonban nem volt az első vagy utolsó bizonyíték az érdekes kapcsolatra. Úgy tűnik, hogy bizonyos típusú koleszterinszint-csökkentő gyógyszereket is hatékonyabban fogyasztanak az esti órákban. Tehát az Egyesült Államok Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatala is javasolja ezek használatát. Az 1980-as évek kutatásai azt mutatták, hogy az antihisztaminok jobban működnek, ha éjszaka vagy kora reggel, lefekvéskor inhalációs kortikoszteroidokkal szedik őket. Epidemiológiai vizsgálatok és klinikai kísérletek azt mutatják, hogy a rák, a szívbetegségek, az allergiák és az ízületi gyulladás kezelésének időzítése a test belső órája szerint nemcsak fokozhatja a kezelést, hanem csökkentheti a toxinok és a röntgensugarak mellékhatásait vagy káros hatásait is - írja Madhusoodanan.