A menstruációs ciklus a nőknél a pubertás idején kezdődik és az átmeneti időszakig tart, az ún menopauza (kb. 50 éves). Néhány lány 9 éves korában kezd menstruálni, van, aki 15-16 évesen is. Általános szabály, hogy ha egy nő 17-18 éves kora előtt nem kezd menstruálni, meg kell látogatnia a nőgyógyászatot. Mi a menstruációs ciklus?
A rendszeres havi ciklus során a méh felkészül a megtermékenyített petesejt befogadására. Ha a petesejt nem megtermékenyül, a nő nem fog teherbe esni, a méh nyálkahártyája nem szükséges, és a méh megszabadul tőle - vérzéssel megszűnik. A méh nyálkahártyájának ezt az eltávolítását menstruációnak nevezik. A menstruációs vérzést havonta megismétlik, kivéve, ha a nő terhes, rendszeresen körülbelül 28-32 naponta. A menstruáció 3-7 napig tart, míg néhány nő nem tapasztal jelentős problémákat, másoknak nagy fájdalmai vannak az alsó hasban, görcsök és tabletták nélkül nem tudnak megbirkózni a menstruáció első napjaival.
Bár a menstruációs ciklusok hossza változhat, az ovuláció és a menstruáció közötti napok száma megegyezik - körülbelül 14 nap (11-16 nap normálisnak tekinthető). Például, ha a ciklus tipikus hossza 31 nap, akkor a ciklus első fele 16 napig tart, és az ovuláció a 17. napon következik be. Az ovulációt abból a tényből ismeri fel, hogy egy nap alatt petesejt válhat ki - ezen a napon van a legnagyobb esély a teherbe esésre.