szlovákia

Michal Križánek már többször megkapta a díjat Arnold Schwarzeneggertől (Forrás: EastLabs Photo/Jakub Csontos)

# Amikor a nevet kimondják Michal Križánek, Szinte minden testépítő rajongó tudja, melyik veri. Jelenleg a legjobb testépítő, aki izomfejlődésével nemcsak a szlovákokat vonzotta. Maga Arnold Schwarzenegger már többször megcsodálta Michal figyelemre méltó izmait, és a szlovák szupersztár profi világbajnok címet is visel. Tehát hogyan érte el azt az izomfejlődést, amely megkönnyíti a világ legjobb testépítőinek legyőzését? Michal erről interjúnkban is beszélt.

Szerény edzőteremben kezdte

"Szinte úgy kezdtem, mint minden fiatal srác. Szerettem volna izmaim lenni és szeretni a lányokat " Michal Križánek beszélgetni kezd. Abban a faluban, ahol felnőtt, szintén kevés választása volt, mivel ott nem sok sportot tartottak. "Tehát elkezdtem edzeni szerény edzőtermünkben, amelyet idősebb srácok építettek a helyi klubházban. Tizenöt éves voltam akkor " megemlíti Michalt.

Évek óta tartó testmozgás után az emberek jó visszajelzésekkel kezdtek találkozni, és sokan, Michal izmait nézve, tudták, hogy a testépítés dió lehet számára. "Nem is emlékszem, ki mondott el mindent, amit meg kellett próbálnom versenyezni, mert sok ember volt" - mondja Michal.

Nem szabad figyelmen kívül hagyni a kezdetektől fogva

Križánek először lépett fel Michalovcén az Extrifit Kupa versenyen. Ez még 2017-ben volt, és sok kezdő sportolóhoz hasonlóan Michalnak is kínos emlékei vannak első versenyéről. "Mivel ez volt az első versenyem, abszolút nem tudtam, mi fog történni." megemlíti Michalt. Annak ellenére, hogy a verseny napján sok dolgot el kell végezni, mielőtt a dobogóra lépne, egyszerűen kihagyhatatlan volt, és egyesek szerint akkor már egy osztályral jobb volt ellenfeleinél.

"Nyertem a kategóriámban Michalovce-ban, és végül abszolút győzelmet is elértem" - teszi hozzá. Az IFBB Pro és az IFBB International szövetségek végleges megosztása után Michal úgy döntött, hogy folytatja az IFBB International szövetséget. Bár a csapat elvesztette a versenyért való küzdelem lehetőségét a verseny dobogóján Mr. Olympia, de több értékes győzelem után lehetőséget kapott arra, hogy profi testépítők között váltson és versenyezhessen az Elite PRO divízióban.

Arnold szereti

A professzionális világbajnokságok mellett az Arnold Classic Africa és az Arnold Classic Europe a legrangosabb versenyek közé tartozik ebben a szövetségben. "A legjobban emlékezem ezekre a versenyekre, mert mindenkit megnyertem, amin részt vettem." - mondja Michal. A presztízs mellett a szlovák testépítés sztárja az egész verseny szervezeti oldalát is kiemeli, amely gyakran társul a különféle sportruhákat, táplálkozást és kiegészítőket gyártó cégek kiállításához.

2017-től egy sor győzelem következett, és Michal "legyőzhetetlen" státuszt nyert. Minden versenyen dobta ellenfelét, és senki sem vonta kétségbe, hogy Michal újra és újra nyerhet. "Szeretem megemlíteni az első Arnold Classic Europe-t Barcelonában, ahol 2018-ban nyertem. A legjobb hangulat a verseny után volt, amikor az edzőmmel és a szlovákiai csapat tagjaival ünnepeltünk. Ez a nevetés felbecsülhetetlen volt. " megemlíti Križáneket.

Maga Arnold rendszeresen részt vesz az Arnold Schwarzenegger névhez kapcsolódó versenyeken, szorosan figyeli a szakembereket a színpadon, és amikor szereti a testépítő formáját, megfelelővé teszi. A testépítés ikonján pedig sokszor láthattuk, hogy szereti Michal formáját. Ezen kívül Michal Križánek fotója sikeres videóba került, amelyben Arnold maga mutatja be aktuális edzését és menüit.