Tudta, hogy az ilyen méz ugyanolyan jó, mint a rák megelőzése, segíti a sebeket és az égési sérüléseket, vagy segíthet a gyorsabb elalvásban? A méznek sokkal több felhasználása van, mint azt valaha is elképzelte:)
Növeli a sportteljesítményt
Már az ókori olimpiai sportolók mézet és szárított fügét ettek teljesítményük javítása érdekében. Még a legkorszerűbb tanulmányok is azt mutatják, hogy a többi édesítőszerhez képest jobban képes fenntartani a glikogénszintet.
Segít az álmatlanság problémáiban
A cukorhoz hasonlóan a méz is felszabadítja az inzulint - a szerotonint, amely segít javítani a hangulatot. Testünk átalakítja a szeratonint melatoninná. Ez egy kémiai vegyület, amely szabályozza alvásunk hosszát és minőségét.
Meggyógyítja a sebeket és az égési sérüléseket
A méz antibakteriális hatású, ezért jó a sebekre és az égési sérülésekre. Természetes antibakteriális forrás, így már nem irritálja a bőrt.
Segíti a bőrt
Ez a már említett antibakteriális hatás bőrünket is segíti. Sok arcmaszk tartalmaz mézet. Készíthet ilyen arcmaszkot otthon. Például egy ilyen maszk nagyon egyszerű és hatékony receptje a pattanások ellen:
Keverjen össze egy kis mézet és egy kis fahéjat. Alkalmazza az arcra. Hagyja hatni 10-30 percig. Alaposan öblítse le.
(A fahéjnak antibakteriális felhasználása is van, csakúgy, mint a méznek.)
Segít emésztési problémák esetén
A legfrissebb kutatások szerint a méz fogyasztása sokat segít emésztési zavarok vagy fekélyek esetén is. Ha bármilyen ilyen problémája van, próbálja meg a mézet az étrendjébe. Például kezdjen el egy teáskanálnyit - naponta kettőt.
A rák és a szívbetegségek megelőzésére szolgál
A méz antioxidánsokat és flavonoidokat tartalmaz, amelyek segítenek csökkenteni a szívbetegségek vagy a rák kockázatát.
Amikor köhögéssel súrolja
Beteg voltam és feküdtem az ágyban azzal a ténnyel, hogy nagyon rosszul köhögtem. Mindenféle gyógyszer volt bennem, két párna a fejem alatt. semmi sem segített. Bekapcsoltam az internetet, és némi receptet kerestem a régiekből. Nos, találtam valamit, ami azonnal elvitt. Csak annyit kell tennie, hogy van egy fél pohár vagy egy pohár meleg tej mézzel. Ez enyhít és enyhíti az irritációt:)
A mézről azt is mondják, hogy jó látás, húgyúti problémák, bronchiális asztma vagy akár impotencia kezelésére is. és még sok más.
Gyakrabban érjen el érte, ez megtérül.
Alternatív megoldásként kérdezze meg szüleit vagy nagyszüleit, hogy milyen recepteket ismernek a mézről.
Épp ezt a cikket írom, és mézes-fahéjas maszk van az arcomon: D