Tapasztalja meg a haladás kultúráját ...

Mi a kapcsolat a cukor és a rák között?

A mai társadalom problémája a tudatlanság. Az emberek félnek a zsírtartalmú ételektől, és nem figyelnek az ételek egyik alattomos alkotóelemére - a cukorra.

kultúra

A legnagyobb hátrány, hogy a cukor szinte minden ételben jelen van, amelyet az emberek általában vásárolnak. Riasztó, hogy manapság vannak olyan emberek, akik azt gondolják, hogy a cukor ártalmatlan és nem okoz semmilyen betegséget.

De te más vagy. Olvasod ezt a cikket, és érdekel, hogy előrelépj az életedben. Vessünk egy pillantást arra, hogy mi okozza a cukrot a szervezetben, és mit gondol róla a modern tudomány.

Rövid leszek, hogy a cikk könnyen emészthető legyen.

Tudtad, hogy.


Mindannyian naponta építjük a rákos sejteket a szervezetben. Ez természetes folyamat. Sejtek millióit cseréljük le, és egy normálisan működő immunrendszerrel testünk képes felismerni ezeket a kóros sejteket, és más sejteken keresztül elpusztítani és eltávolítani őket.

A probléma akkor jelentkezik, amikor az immunrendszer sérül, és nem tudja elpusztítani ezeket a sejteket. A kóros sejtek magas és kontrollálatlan szinten kezdenek növekedni.

Valamennyi ráksejt szerkezete azonos, és nem mindegy, hogy milyen típusú rák alakul ki a szervezetben. A rákos sejtek tápláléka a cukor. A rákos sejtek tejsavat is kiválasztanak. Amikor tejsavat választanak ki, a test környezete savasabbá válik. Amint a test környezete savasabbá válik, a máj gyorsabban kezd átalakítani tejsavat glükagonná.

A glükagon egy hasnyálmirigy-sejtek által termelt hormon. Ez gyorsan visszatér a cukorhoz, és végtelen spirál jön létre a testben. Minél magasabb a szervezetben kialakuló rák mértéke, annál inkább a test "dolgozik" a rákos sejtek cukorral történő telítésén.

A cukorral nem a cukor a probléma

A történelem megmutatja a cukor szükségességét. Minden, ami cukrot tartalmazott, sok kalóriát tartalmazott. Szükségünk volt ezekre a kalóriákra a túléléshez.

Manapság, vagy inkább a hétköznapi civilizációban, más a helyzet. Szinte korlátlan élelmiszer-erőforrás áll rendelkezésünkre, és a kalóriahiány miatt meghalás kockázata nulla. A korlátlan élelmiszer-források korlátlan cukorforrásokhoz is kapcsolódnak. A korlátlan cukorforrások korlátlan fogyasztásával és a test egyensúlyhiányának kialakulásával járnak.

Miért van a cukor mindenhol az étrendünkben?

Mivel a talajt demineralizálták, és az ételek szörnyen ízlik. Tehát a gyártóknak annyi cukrot kell tölteniük az ételbe, hogy legalább legyen némi ízük.

Téves lenne azonban azt mondani, hogy a cukor problémája magában a cukorban van.

DNS-e cukorból áll, és a testnek cukorra van szüksége. A probléma az, hogy mennyi cukrot eszel, és a tested hogyan tudja feldolgozni.

A szervezet cukrot tud előállítani. Ez egy glükoneogenezisnek nevezett folyamat. Nem cukor szubsztrátumokból (például aminosavakból) képződik cukor. Az egyszerűség kedvéért - a test akkor is cukrot készíthet, ha húst eszel.

Szóval mit jelent ez? Először is ki kell lépnie az étrendből dobjon el minden cukrot tartalmazó ételt. Ez minden édességet és alapvetően minden iparilag feldolgozott ételt jelent.

Másodszor, ez azt jelenti, hogy ha alacsony a fizikai aktivitása (azaz nem minden nap gyakorol intenzíven), ne tartalmazzon túl sok szénhidráttartalmú ételt, mert azok a testek cukorrá is változtatják őket. Ez jó válassza ki a megfelelő stratégiát és a megfelelő időben és megfelelő mennyiségben adagolt szénhidrátok.

Hogy lehet, hogy az orvosok soha nem mondtak neked erről?

Gyűlölni fognak érte, de az az igazság, hogy nincs táplálkozási oktatásuk, és csak annyit tesznek, hogy megvárják a betegség kialakulását, hogy kezelést és gyógyszert írhassanak fel.

De holnap hozok még 5 okot, hogy miért kell kizárni a cukrot az étrendből, és gyakorlati tippeket, hogyan lehet leküzdeni az édesség és a cukor iránti vágyat.

Ha egy olyan átfogó étkezési megoldás érdekel, amely nem unalmas, de lehetővé teszi a civilizációs betegségek megelőzését is, keresse meg a megfelelő étkezési stratégiát a Haladás stratégia.

Ha hasznos információkat talált a cikkben, és tetszett nekik, akkor tegye a Haladás Kultúra oldalt erre: Facebook "Tetszik", és ossza meg szeretteivel. Sokkal több információ lesz.

Ha érdekel, hogy minden hír közvetlenül az Ön e-mail fiókjába érkezzen, kérjük, írja be alább nevét és e-mail címét.