A Nordic Walking botok első pillantásra nem nagyon különböznek a trekking botoktól (trekking, túrázás). A kétféle bot különbsége azonban létezik, és természetesen nem elhanyagolható. Ebben az útmutatóban megtudhatja, hogy miben különbözik ez a kétféle bot, és mire kell összpontosítania a választáskor.

botok

Gyors navigáció

  • Fogantyú típusa
  • Anyag kezelése
  • Szíj
  • Bot test
  • Bot anyag
  • Bot vége
  • Felfüggesztés

1. A fogantyúk típusa

Nordic Walking - hasonlóan a sífutópálcákhoz, a fogantyú hosszú és vékony. Ennek eredményeként egy méret több felhasználónak is megfelel.

Trekking - a túrabotok fogantyúi anatómiai alakúak (ujjbarázdák), hogy a lehető legpontosabban illeszkedjenek a felhasználóhoz. Ezért a legjobb, ha nem ismerjük a botokat, vásárlás előtt próbáljuk ki őket.

2. Kezelje az anyagot

A fogantyúkhoz többféle anyagot használnak, amelyek mind minőségben, mind pedig a végső árban különböznek egymástól. A legolcsóbb és legkönnyebben karbantartható műanyagot, a csúszásgátló tulajdonságokkal rendelkező gumit és neoprént, végül a szintetikus és természetes parafát használja. A természetes parafa a legmagasabb minőségű és a legjobb érzésű, de van ára is.

3. Szíj

Nordic Walking - itt a hevederek inkább egy kisebb "kesztyűt" jelentenek, nem klasszikus hurkot, mint túrázó vagy lesikló pálcákkal. Ennek oka, hogy a klubot hátrafelé haladva engedik el, még mindig nem tartják, mint a túrabotoknál. Ha a hurkot nem oldja meg kesztyű, akkor legalább hüvelykujj lyukat kell tartalmaznia.

Trekking - itt van egy egyszerű hurok alakú klasszikus hurok, amely ellátja az alapvető tartófunkciót. Trekking esetén a botot folyamatosan tartják, és a hevedert ehhez igazítják.

4. A bot teste

Nordic Walking - A nordic walking botok leggyakrabban egy darabban vannak, azaz egy darabban, és nem hajthatók össze. Találkozhatunk azonban két-háromrészes (teleszkópos) botokkal is, amelyek praktikusabbak a tárolás és a szállítás szempontjából. Az NW botok minden eladójának van legalább néhány darab hajtogató bot a kínálatában. Dinamikus gyaloglás esetén, például ÉNy-ra, kevésbé támaszkodnak az ilyen botokra. Másrészt, egy pár klubot több, különböző magasságú ember használhat.

Trekking - túrabotokkal gyakorlatilag mindenhol találkozunk a teleszkópos karosszériával. Állítható hosszúság szükséges a különböző terepen történő mozgáshoz (rövidülés felfelé haladáskor, hosszabbítás lefelé haladáskor stb.)

A botok hossza - a botok optimális hossza megfelel a "testmagasság x 0,68" egyszerű egyenletnek, vagyis egy 180 cm magas embernek legalább 122 cm magas botokkal kell rendelkeznie. A gyakorlatban úgy tűnik, hogy derékszöget kell készíteni a könyökben.

5. Ragasszon anyagot

A gyalogosok többféle anyag közül választhatnak - alumínium, üvegszál, szén vagy ezek kombinációi. A legnehezebb és egyben a legolcsóbb az alumínium. Az alumínium rudak az igénytelen felhasználók számára alkalmasak, akiket inkább támaszként szolgálnak.

Az üvegszál könnyebb, mint az alumínium, de inkább puha felületekre alkalmas. Ezek jobban megfelelnek a szabadidős sétálóknak is. Épp ellenkezőleg, az igényesebb és gyakoribb gyalogosoknak szén-dioxidot kell keresniük. A szénrudak a rudban lévő szén függvényében változnak, ezért az igényesebb felhasználóknak a szénrúdhoz kell nyúlniuk. Általánosságban elmondható, hogy minél több szén van a pálcában, annál könnyebbek, keményebbek, jól irányíthatók és csillapítják a sokkokat, amelyek egyébként átjutnak a testben. Továbbá, minél nagyobb a gyalogos súlya, annál nagyobb a szén-dioxid-tartalma a klubban.

6. A bot vége

Nordic Walking - az egyik megkülönböztető jellemző a fogantyún lévő kesztyű mellett az egyes botok vége is. A Nordic Walking botjai elkészültek az ún papucs, amely úgy van kialakítva, hogy a csapolás a lehető legkényelmesebb legyen. A talajra kattanó fém bosszantó hangja szintén csökken, ahogy a túrabotok esetében is.

Trekking - A túrabotok vége fém tüskékkel van ellátva, amelyeket a jobb visszaverődés érdekében terepen való hornyolásra használnak. Találkozhatunk azonban olyan cipőkkel is, amelyek a ferde ÉNy-i botokkal ellentétben kerekek, lapos fényvisszaverő felülettel.

7. Felfüggesztés

Nordic Walking - itt a felfüggesztés elveszíti értelmét, a járás gyors, dinamikus, és ebben az esetben a felfüggesztés csökkentené a felszabaduló energiát. Ezért a skandináv gyalogos botok többsége felfüggesztés nélküli vagy reteszelhető.

Trekking - a gyakran változó terep és a gyakran nehéz terep miatt a felfüggesztés gyakori, de a túrázás során nem mindenütt jelen van. Az ügyfél választhat botokat felfüggesztéssel vagy anélkül. A rugós oszlopokat gyakran az AS (Anti-Shock) rövidítéssel lehet azonosítani.