aranyér

Mi az aranyér?

Az aranyér a végbél nyálkahártyájának túlzottan kitágult erei. Egy jobb ötlet érdekében összehasonlíthatjuk őket visszér, amelyek gyakran zavarják a lábunkat.

Két alapvető típust különböztetünk meg:

  • Belső aranyér - a végbél belsejében fordulnak elő. Speciális nyálkahártyaszövet borítja őket, amely nem érzékeny az érintésre, a fájdalomra, a feszültségre vagy a hőmérséklet változására. Ezek az aranyerek ezért többnyire (alacsonyabb stádiumokban) fájdalommentes. Túlzott megterheléssel fordulnak elő ürítés közben, olyan embereknél, akik nehéz tárgyakat emelnek, krónikus köhögéstől vagy tüsszentéstől szenvednek, terhes nőknél és szülés után.

A belső aranyéreket felosztjuk 4 szakasz, a végbélből való kivonulás mértéke szerint. Az aranyér enyhébb formáiban ne végezzen ki a végbélből, vagy ürítés után spontán visszatér vissza. Érezheti viszkető vagy égő, néha vér van a WC-papíron. Az utolsó szakaszban végrea végbélből élt tartósan. A nyálkahártya folyamatosan irritálódik, viszket a vérzés, és társul erőteljes fájdalom.

  • Külső aranyér - Úgy néznek ki, mint kékes csomók a bőr alatt. A végbélnyílás körül keletkeznek a túlzott terhelés következtében az ürítés során, amikor a vér felhalmozódik a vénákban, tágítja őket, majd a vénák a környező szöveteket nyomják. Kevésbé gyakori, de kb fájdalmasabb típusú aranyér.

Az aranyér okai:

Túl nagy a feszültség

A bélmozgás során fellépő feszültség az aranyér nagy irritációját okozza. Az aranyér egyik fő oka. Természetesen a feszültség másodlagos válasz a székrekedésre. A rost nélküli étrend a székrekedés egyik oka, de szerencsére könnyen kezelhető. Adjon hozzá több zöldséget, gyümölcsöt és teljes kiőrlésű étrendet étrendjéhez, hogy növelje a rostbevitelt, és próbáljon ki más növényi alapú aranyér kezeléseket, amelyek segíthetnek az aranyér enyhítésében.

Az aranyér a WC-ben való helytelen elhelyezés következménye is lehet. A hús és a feldolgozott élelmiszerek a belek mozgását durvává és szárazabbá teszik. Ez természetesen növeli a már gyulladt végbéltekercsekre nehezedő nyomást. A székrekedés különféle okok miatt fordulhat elő, például rossz étkezési szokások miatt. Ennek oka lehet alacsony folyadékbevitel, túlfogyasztás vagy magas stressz. Tudta, hogy a modern WC-k, amelyeknek van ülőhelyük, szintén az aranyér számos gyakori oka? A WC-ben való igény legtermészetesebb módja zömök helyzetben van, ami megmagyarázhatja, miért nem szenvednek olyan aranyérben a harmadik világból érkezők, mint az iparosodott országok lakói.

Elhízás és/vagy túlsúly

Az elhízást az aranyér másik okának tekintik. A túlsúly általában a mozgásszegény életmóddal jár. Sajnos testmozgás nélkül a test hajlamosabb lesz az aranyérre. Ezenkívül a hasi területen a zsírfelesleg hatással van a végbél tekercsére a megnövekedett nyomás miatt. Ha ülő életmódot folytat, azaz naponta több órán át ugyanazon az ülésen ül, például íróasztalnál dolgozik, akkor nagyobb a kockázata az aranyér kialakulásának vagy a jelenlegi aranyér állapotának rontására.

Túl gyakran vagy túl intenzíven mossa

Természetesen a végbélnyílás kiürítése után tanácsos megmosakodni. Nedves törlőkendőket is használhat csecsemők számára, mivel ez nagyon fontos az aranyér megelőzésében. A végbéltekercsek duzzadásának elkerülése érdekében azonban óvatosan mossa meg ezt a területet. Még az enyhe nyomás is irritációt okozhat, különösen érzékeny egyéneknél.

Ha van olyan szokása, hogy túl erősen vagy túl sokáig törli a végbélét, sokkal valószínűbb, hogy ez az oka az aranyérnek, mint azt eredetileg gondolták. Ez súlyosbíthatja a már meglévő aranyéreket is. Próbáljon meg puha, lassú törlést puha, nedves ruhával, baba törlőkendővel vagy nem porlasztott fehér WC-papírral. Ha azt tapasztalja, hogy az aranyér enyhe tüneteit tapasztalja, miután túl erősen megtörölte, mindig kipróbálhat egy aranyér krémet, amely segít egy érzékeny terület hűsítésében.

Nehéz tárgyak emelése

A nehéz tárgyak, például az építési munkálatok és hasonlók rendszeres emelése növelheti az aranyér valószínűségét. Az energiaigényes vagy megerőltető sportok, például a súlyemelés, a hegyikerékpározás és hasonlók, általában hozzájárulnak az aranyér kialakulásához. Ezek a tevékenységek növelik a belső végbéltekercsek nyomását. Természetesen továbbra is aktív életmódot kell folytatnia, mivel a testmozgás az egyik legjobb módszer az aranyér elkerülésére. Ha túl érzékeny az aranyérre, csak annyit kell tennie, hogy ritkábban foglalkozzon megerőltető sportokkal. Ha testépítéssel foglalkozol, tanácsos kerülni az anabolikus szteroidokat, és a magasabb tesztoszteronszint mellett a tesztoszteron termelésének támogatásának természetes módjait választani, mert az aranyér termelése az anabolikák egyik mellékhatása.

Anális szex

Az anális szex aranyér okozhat, attól függően, hogy teste hogyan reagál a nemi életben részt vevő területen jelentkező fokozott feszültségre. Érdemes lehet megfontolni az anális szextől való tartózkodást, különösen, ha nagyon érzékeny a végbélnyílás feszültségére.

Terhesség és szülés

A terhesség és a szülés közbeni kitolás az aranyér jól ismert okai. Az a megnövekedett súly, amelyet egy nőnek terhesség alatt viselnie kell, növeli a végbél tekercsére és a végbél területére nehezedő nyomást.

Érdekes módon néhány nő csak első terhessége alatt kap aranyér, míg más nők fokozatosan minden terhesség alatt. Ez valóban attól függ, hogy teste hogyan reagál a feszültségre és a hozzáadott súlyra. Az intenzív nyomás miatt a szülés átmeneti aranyereket okozhat, amelyek néhány hét múlva eltűnnek. Orvosa megkérdezése után gyógynövényeket használhat aranyér kezelésére, amelyek elősegíthetik ezen terület gyorsabb gyógyulását.

Egyéb termékek, amelyek hozzájárulnak az aranyér kezeléséhez:

Napi intim párnák "A gyógynövények energiája" Volupta intim gél