Etetése szükségszerűség, de a helyes étkezés művészet

A michaľanyi általános iskola iskolai menzájának szakácsai gondoskodnak morzsáink ételeiről. Az óvodák ételeit zárt hordozható tartályokban szállítják. Az ételeket a Szlovák Köztársaság Oktatási Minisztériuma által kiadott anyagfogyasztási normák és iskolai étkezési receptek szerint készítik. Az óvoda részt vesz a programban Iskolai gyümölcsök, amelyet az Európai Unió támogat.

igazgatóság

Az iskolai menza vezetője: Valika Orosová

Főszakács: Jana Dimunová

Szakácskönyvek: Monika Zambová

Az iskolai menza a gyermekek számára teljesen kiegyensúlyozott és egészséges étrendet kínál, gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban.

Utasítás az iskolánkban:

Étkezés regisztráció és fizetés:

  1. A bentlakó vagy a szülő a tanév elején maga köteles regisztrálni az étkezésre, ill. közben az iskolai menza élén személyesen vagy telefonon.
  2. Ki kell írni egy regisztrációs űrlapot, amelyet aztán átadnak a tanfolyam vezetőjének.
  3. Óvoda esetén értesíteni kell az általános iskola vezetőjét azokról a gyermekekről, akik csak reggel járnak az óvodába.
  4. ŠJ-ban az ételt csekken fizetik. Kivételt képeznek a materiális rászorulók és a felnőttek. Ezek készpénzben fizetik az étkezést.
  5. A csekket kifizeti A hónap 15. napja étkezési számlák kifizetése miatt.
  6. Kérem a szülőket és a bentlakókat, hogy tartsák be ezt a határidőt.
  7. A ŠJ számlaszám: 1637954551/0200, IBANSK650200000000001637954551.
  8. A csekket postán vagy internetbankon fizetik. Internetes banki fizetés esetén kérjük, küldjön üzenetet a címzettnek.

Nézze meg az étrendet:

ŠJ - 056/6702 271 telefonszám

  1. A bentlakóknak le kell mondaniuk a diétáról a t.č. a/előző nap

b/reggel 8.oo-ig

c/a ŠJ vezetőjének irodájában reggel 8 óráig.

  1. A be nem jelentett élelmiszerekért nem nyújtanak pénzügyi vagy anyagi ellentételezést!
  2. Kérjük, tartsa be az étrend kijelentkezésének idejét a felesleges félreértések elkerülése érdekében.

Köszönöm a megértést.

Beszállási egységek:

KISASSZONY 1,12 € tizedik 0,26 €, ebéd 0,64, ólom 0,22 € HN 0,13 €

1.-4. szüret 0,95 € HN 0 €

5.-9 1,01 € HN 0,01 €

Felnőttek 2,14 €

Az aktuális menüt megtalálja a michaľanyi általános iskola iskolai menza oldalán:

Az ŠJ csapata biztosítja a gyermekek szüleit és a bentlakókat, hogy a gyermekek étrendje az iskola és az egészséges táplálkozás szintjén áll. Különböző tejtermékekkel és gyümölcsökkel gazdagítják. Különböző ünnepeken (pl. Mikulás, karácsony, a tanév vége) a gyerekek örömükre csomagokat kapnak, amelyek édességet és gyümölcsöt tartalmaznak.

Hozzászólások

A megjegyzések összefoglalása

Meredek vérnyomás- és bátorságzavar

A torziós melltartókat de quelqu'un kommentálja az énekelt pousse a lorsque artériák papagájai ellen, amelyet szíved küldött. A nyilak olyan csövek, amelyeket le lehet szállítani a saját bőrükről. A dzsekik megkísértik a szíved ütőjét, a szivattyút, anélkül, hogy az artériád hosszú lenne a test többi részébe.
https://www.cialispascherfr24.com/cialis-pas-cher-france-haiti/

Hogyan lehet megelőzni a prosztata problémákat és betegségeket?

A férfiak prosztata a férfi reproduktív rendszerének létfontosságú része. Olyan folyadékokat választ ki, amelyek elősegítették a sperma szállítását és aktiválását. A férfiak prosztata közvetlenül a végbél előtt, a hólyag alatt és a húgycső körül helyezkedik el. Ha prosztata problémája van, a legtöbb esetben valóban irritáló és kellemetlen a páciens számára, mivel a vizelési módszerét közvetlenül befolyásolja.

A prosztata általános állapotai a prosztatafertőzés, a megnagyobbodott prosztata és a prosztatarák.

A prosztatafertőzés, gyakran prosztatagyulladásként ismert, a leggyakoribb prosztatával kapcsolatos állapot az 55 évesnél fiatalabb férfiaknál. A férfiak prosztatájában a fertőzéseket négy típusba sorolják - akut bakteriális prosztatagyulladás, krónikus bakteriális prosztatagyulladás, krónikus bakteriális prosztatagyulladás és prosztodinia.

Az akut bakteriális prosztatagyulladás a legkevesebb a prosztata fertőzés minden formájából. Ennek oka a vastagbélben vagy a húgyutakban található baktériumok. A betegek lázat, hidegrázást, testfájdalmat, hátfájást és vizelési problémákat tapasztalhatnak. Ezt az állapotot antibiotikumok vagy nem szteroid gyulladáscsökkentők (NSAID) alkalmazásával kezelik a duzzanat enyhítésére.

A krónikus bakteriális prosztatagyulladás a mirigy belsejében fellépő sajátos hiba és a húgyúti baktériumok tartós jelenléte. Ezt húgyúti traumák vagy a test többi részének fertőzései okozhatják. A beteg herefájdalmat, alsó hátfájást és vizelési problémákat tapasztalhat. Bár nem gyakori, a prosztata hiányának eltávolításával kezelhető, amelyet antibiotikumok és NSAID-ok követnek a gyulladás orvoslásához.

A nem bakteriális prosztatagyulladás az összes prosztatagyulladás-eset körülbelül 90% -át teszi ki; a kutatóknak azonban még nem kellett meghatározniuk ezeknek a feltételeknek az okát. Egyes kutatók úgy érzik, hogy a krónikus, nem bakteriális prosztatagyulladás ismeretlen fertőző ágensek következménye, míg mások úgy vélik, hogy az intenzív testmozgás és emelés okozhatja ezeket a fertőzéseket.

Egészséges prosztata fenntartása

A prosztata betegségek megelőzése érdekében fontos a hatékony étrend. Ezek azok közül a dolgok közül, amelyeket megtehetsz, és szintén strapabíró. prosztata egészséges.

1. Igyon elegendő vizet. A megfelelő hidratálás fontos az általános egészségi állapot szempontjából, és a vizeletpályát is tisztán fogja tartani.

2. Egyes tanulmányok szerint hetente több ejakuláció segít megelőzni a prosztata típusú rák kialakulását.

3. Egyél vörös húst takarékosan. Bebizonyosodott, hogy heti több mint négyféle marhahús fogyasztása növeli a prosztata betegségek és a rák valószínűségét.

4. Tartson megfelelő étrendet gabonafélékkel, zöldségekkel és gyümölcsökkel, hogy biztosítsa a prosztata egészségéhez szükséges tápanyagok elegendő bevitelét.

A legfontosabb intézkedés, amelyet meg kell vizsgálni, hogy az egészséges prosztata biztos legyen, mindig a rendszeres prosztata-egészségügyi szűrés kiválasztása. Ha negyven éves vagy annál idősebb, évente egyszer vagy többször ki kell választania a prosztata-vizsgálatot.

dicséret

Nos, nagyon szeretem, hogy az óvoda most berendezett, és valamikor szoktam járni rá, de nagyon régen volt