Rövid fiatalság után a ráncok mindannyiunk életének részei. Kérdés miért képződnek a ráncok a helyén van. Amikor tudjuk, miért keletkeznek, hatékonyan megakadályozhatjuk őket. Fontos, hogy korán elkapjuk őket, és egy kis figyelmet szenteljünk nekik. Melyikünk nem szereti a friss és rugalmas bőrt bármely életkorban?

Miért alakulnak ki a ráncok?

Az arcunk ráncait számos tényező befolyásolja. Ezek közé tartozik a genetikai hajlam. Számunkra azonos azonosulni a szülők megjelenésével, és úgy tekintünk rájuk, mint egy tükörre. De van előnye. Ha ma kezdi, akkor kihagyhatja a szüleitől örökölt genetikát is.

A ráncok el vannak rejtve a jó ivási rend, az egészséges étrend és a jó életmód elől. Nem szeretik a békét és a harmóniát sem. Éppen ellenkezőleg, negatív környezeti hatásokkal, aggodalmakkal szeretnek kiugrani, és még inkább, ha túlságosan stresszel érik.

hogyan

Hogyan lehet megelőzni a ráncokat

Fel kell készülnünk arra, hogy megbékéljünk azzal a ténnyel, hogy minden évben új ráncokat hoz, mert az öregedés természetes. A fiatalság elmúlt, a bőr elvékonyodik, az arcok lehullanak és a ráncok elmélyülnek. Tiszteletben kell tartanunk, hogy a bőrünk már nem termel annyi kollagént, kiszáradásban szenved, és így mikroszkopikus vörös foltokat (repedezett vénákat) figyelhetünk meg rajta. Ezt a folyamatot azonban többször is lelassíthatja. És az ő gondozásával és magához való hozzáállásával.

1. Egészségesen válasszon

Figyeljen az egészséges életmódra, gondolkodjon el azon, hogy mit eszik. Az ócska ételek még tovább gyorsíthatják az indulási folyamatot. Igyon annyi vizet, hogy a bőr hidratált maradjon.

2. Tiszta és kényeztesse

Rendszeresen tisztítsa meg a bőrét, és különös gondot fordítson rá. A táplálékolajnak, a szérumnak és az SPF-mel ellátott minőségi krémnek része kell lennie a rutinjának.

3. Kezdje el gyakorolni

A bőröregedés elleni küzdelem legjobb módja egyértelműen arc torna. Ezért készítettünk egy speciális online tanfolyamot a Szépművészeti Akadémián Maruška Pitoňák nagy oktatóval, amely példaértékű példa arra, hogy a bőr csak a testmozgásnak köszönhetően milyen csodálatos lehet idős korban is.

Hogyan lehet eltakarni a ráncokat

Nézzen meg egy videót, hogy megismerje az alapvető tippeket és trükköket a ráncos bőr ábrázolásához.