A fáradtság, a szomjúság, az éhség, a hosszú ideje tartó hőség és a forróság lehet a fő bűnös. Megelőzhető például lábgyakorlatokkal, mély légzéssel.

esünk

2016. július 7., 11:52 Zuzana Matkovská, Zuzana Matkovská

A nap előtt napfogyatkozás, fülekben zümmögés, hátul hideg verejték. Kevesen tapasztalták az elesés érzését.

A hőség idején zsúfolt buszokban, mint a nyári fesztiválok színpadain, az ájulás általános jelenség. A leejtés könnyen elkerülhető.

Milyen halvány?

Az ájulás, az összeomlás vagy az ájulás rövid távú, átmeneti eszméletvesztés, amely az agy véráramlásának csökkenése miatt következik be. Ártalmatlan, és ha egy személy nem bántja magát azzal, hogy elesik, az nem hagy következményeket.

"Miután fekvő helyzetbe került, külső segítség nélkül is, az agy vérellátása javul, és egy személy átveszi a hatalmat. Ez tulajdonképpen önsegítés "- magyarázza Viliam Dobiáš, a Szlovák Vöröskereszt igazgatója.

Ha ez megtörténik egy emberrel, amikor egyedül van otthon, akkor valaki egyedül van otthon és elesik, néhány perc múlva átveszi a hatalmat a földön, és egy ideig nem emlékszik a történtekre.

Milyen okai vannak a leesésnek?

Ahhoz, hogy jobban megértsük, miért esnek le az emberek, több mechanizmust kell ismernünk az emberi testben. Az agy véráramlása ideiglenesen csökken, ami megzavarja az érzékeny sejtek működését és rövid távú eszméletlenséget okoz.

A vér oxigént juttat az agyba, amely nélkül a sejtek 10-20 másodperc alatt leállnak a megfelelő működéssel.

"Az elhalálozás legfeljebb 1 percig tart, bár pánikban hosszabbnak tűnhet" - mondja a mentő.

Sejtkárosodás csak akkor következik be, ha az agy véráramlása néhány percre leáll, ami ájuláskor nem történik meg.

Mi vezethet mdlobe-hoz

  • Folyadékhiány az elégtelen ivási mód miatt, vagy túlzott veszteségük (hasmenés, hányás, dehidrációs gyógyszerek használata). A vér vastagabb, és nehezebb átjutni az apró kapillárisokon, különösen az agyban.
  • Magas vérnyomás elleni gyógyszerek szedése, amelyek kitágítják a test ereit. A nyomás csökkenti a nyomást, és a szabályozás romlik, ami állás közben szűkíti az alsó végtagok erét.
  • Magas vérnyomás és szívritmuszavarok elleni gyógyszerek szedése, amelyek lelassítják a szívet. Csökkentik az összes szerven keresztüli véráramlást, az agy a legérzékenyebb.
  • Az ereket és az alkoholt kis mértékben is kitágító szívgyógyszerek kombinációja, amely az ereket is tágítja. Hatásuk jelentősen növekszik egymással.
  • A nyak területén lévő erek meszesedése, amelyek vért juttatnak az agyba, és ha túlságosan oldalra vagy felfelé fordítja a fejét, akkor pillanatnyilag "meghajlanak" és ideiglenesen hirtelen csökkentik az agy véráramlását.
  • Erős köhögés vagy késleltetett tüsszentés esetén megnő a mellkasi nyomás, és az agyból származó véráramlás egy időre leáll, és megakadályozza a friss vér beáramlását.
  • A megnövekedett intraabdominális nyomás a székletre gyakorolt ​​nyomással, megterheléssel, hasi fájdalommal az agyon keresztüli véráramlás pillanatnyi lassulását okozza.
  • Túl szoros ruházat a nyak körül, szoros nyakkendő vagy szoros és feszes gallér nyomhatja a szabályozó artériát a nyak oldalán, ami csökkenti a vérnyomást az egész testben és az agyban.
  • A nagy érzelmi zavar (harag, félelem, öröm, ijedtség) és a fájdalom hirtelen tágítja a test ereit, és az agy elvérzik.
  • Hosszú állás közben a gravitáció miatt több vér gyűlik össze az alsó végtagok izmaiban, és az agy elvérzik.
  • Állva, hosszú ülés vagy fekvés után a vér az alsó végtagok edényeibe kerül.
  • Lassítja a szívbe visszatérő véráramlást, amely az izmok inaktivitása és a csendes sekély légzés során jelentkezik alvás közben és fizikai inaktivitás közben.
Olvassa el még: Olvassa el még: Fejsérülés. Mit kell tenni és hogyan lehet felismerni a súlyos szövődményeket

Melyek az ájulás tünetei?

Az ejtés azon kevés hirtelen események egyike, amelyeket könnyen meg lehet előzni, és segíthet magának.

Az ájulás soha nem fordul elő egy fekvő emberen, és ritkán jelenik meg figyelmeztetés nélkül. "Soha nem egy futballstadion lelátóján zajlik, ahol sikoltozik és ugrik, gyakran olyan templomokban történik, ahol csendesen ül, áll és gyakran több órával korábban böjtöl" - mondja a mentő.

Figyelmeztető táblák, amelyeket a nézők látnak: ásítás, izzadás és hirtelen sápadtság az arcon.
Figyelmeztető jelek, amelyeket az érintett személy érez: meleg érzés, levegőhiány, fülzúgás és szívdobogás, látómező problémák - "csillagok", homályos és kettős látás.
Tünetek leesés után: hideg verejtékezés, az arc sápadtsága (soha a test végeinek vörössége vagy elszíneződése), lassú pulzus, eszméletvesztés a címzésre adott válasz nélkül és fájdalmas inger, például szúrás, néha akaratlan vizeletszivárgás, fokozott feszültség vagy a végtagok.

Elsősegély a lemorzsolódáshoz

  1. Ellenőrizze a tudatosságot (nincs), a légzést (jelen van) és a pulzust (jelen van).
  2. Spóroljon a hátán emelt alsó végtagokkal (megőrizze a diszkréciót és az intimitást).
  3. Lazítsa meg a nyak és a derék ruházatát (ne vetkőzzen).
  4. Gondoskodjon friss levegőellátásról (szellőzés, huzat), vagy vigye friss levegőre.
  5. Az érintett személy arcát és nyakát törölje le hideg vízzel (ne öntse).
  6. Ellenőrizze, hogy nem esnek-e sérülések, ha elesik (a sérülés ritka).
  7. Hagyja feküdni néhány percig, lassan üljön fel a gyógyulás után, ne hagyja néhány percig felkelni.

A mentő azt javasolja, hogy vegyék fel a kapcsolatot a mentők segítségével, ha az áldozat 5 percen belül nem tér vissza teljes tudatába, vagy az összeomlás állapota továbbra is fennáll, azaz fokozatos lassú ülés után ismételten leesik.

Hogyan lehet megakadályozni az ájulást?

A leejtés megakadályozható, ha valaki gyorsan reagál a figyelmeztető jelekre.

Hosszú ideig a kilégzett térben állva az alsó végtagok vádli- és combizmait rendszeresen meg kell nyújtani. Vegyen rendszeresen két-három lassú és mély lélegzetet rendszeres időközönként.

Célszerű nem böjtölni és szomjazni a kockázatos helyekre, lehet egy kockacukor vagy csokoládé és egy üveg víz.

Az első tünetek esetén azonnal guggolnia kell a guggolásban, amely összenyomja a hasi ereket és javítja az agy véráramlását. A második lehetőség az, hogy leül, és a térde közé nyomja a fejét.