A jól ismert fehérneműmárka, a Victoria's Secret modellje és angyala szinte hibátlan alakkal rendelkezik. Tudja, mit nem tehet a szépség a diétájában napközben?

kemény

Ennek köszönhetően évek óta vékony a hasa

Miranda Kerr a sikeres és keresett modell tudja, hogy a diéta az alapja. Igyekszik egészségesen étkezni, és egyetlen ételt sem engedhet meg. Szinte minden nap el is engedi magának.

A modell privát profiljának köszönhetően rajongói is lehetőséget kapnak arra, hogy megnézzék, hogyan tölti szabad napjait. Néha azzal is dicsekszik, hogy mit főzött vagy sütött. Kisfia, Flynn is társaságban tartja a konyhában, akit a színésszel és volt férjével, Orlando Bloom-nal tart. Ő maga nem engedheti meg magának, hogy egészséges ételeket válasszon, és olyan ételeket is, amelyek hosszú ideig kielégítik, ugyanakkor előnyökkel járnak és nem károsítják az alakját.

Mirandának van egy minta karaktere

Ebből minden nap egy kanálat fogyaszt

Miranda már évek óta nem tudja dicsérni a szinte minden nap elfogyasztott kókuszolaj hatásait. Salátákhoz, különféle egyéb ételekhez és még teához is hozzáadja. Bizonyítottan méltányolja a gyönyörű testet, bőrt és általános egészséget. A kókuszolajban található jótékony zsírok szerves részét képezik a napi rituáléknak, nekik köszönhetően hosszabb ideig vannak tele és nem kell sütni az étkezések között.

Mirandán kívül más híres hírességek, például Kourtney Kardashian, Gwyneth Paltrow színésznő, Angelina Jolie, Jennifer Aniston, valamint a gyönyörű modell és két gyermek édesanyja Gisele Bündchen.