Ha egy nő hízik, akkor az első dolog az étrend megváltoztatása. Logikus. A matematika nem enged el, csak ha az energiafelhasználás nagyobb, mint a jövedelem, akkor alacsony lesz.
Első diétája van, akár természetes hízásra is képes lehet, aztán történik valami.
Nem is tudja, mit, ez közelebb kerül az életéhez, és olyan ételek után nyúl, amelyek hízik. Mintha elfelejtette volna a kemény fegyelmet, amelyet meg kellett tennie.
Nagyon elfelejtette?
Miért éri el az ételt, amely hízik?!
Miért nyúl ételért, amikor fáradt, nyomás alatt áll, vagy nehéz napja van a háta mögött? Miért nem pihenhet másként, csak étellel?
Ha sikerül újra felszállnia a helyes étkezésre alkalmas vonatra, letörli a verejtéket a homlokáról, és köpködik a vonaton, remélve, hogy "VALAMI" nem dobja le újra a vonatról.
Ha kidobja, tehetetlennek érzi magát, nem érti, miért nem teheti meg újra. Miért hízik megint? Először káromkodik, aztán megnyugtatja magát a genetikával, de a többség negatívan definiálja.
És így telnek majd az évek. Hízik, fogy, hízik. Minden fogyás után néhány kilóval többet gyarapodik, mint a fogyás ezen szakasza előtt. A megfelelő egészséges táplálkozás reménye egy ideig visszatartja, de többnyire elárulja.
Amíg nem éri el az egészséges étrendet, keresse meg az éhség okait. Nem úgy születtél.
- 4 oka van annak, hogy korábban lefeküdjünk
- Távolítsa el a túlsúlyt Ha fogyni akar, akkor elegendő FOLYADÉKOT és Vizet igyon, miért és mit
- A kutya nem ismerte fel a gazdit, miután drasztikusan elvesztette - pontosan ez az oka annak, hogy nem edzek! zHumor
- Vessen egy pillantást 8 okra, hogy a kokszot minden nap abbahagyja
- A kávé hatalmas ereje megkapja Önt, miért kell a férfiaknak rendszeresen inniuk!