pubertás

A pubertás szó a görög pubos - hair szóból az emberi élet időszakára utal, ami a gyermekkorból a felnőttkorba való átmenetet jelenti. A nemi érés kezdetétől a nemi érettség eléréséig tart.

Mi előzi meg a pubertást?

A gyermekkor több szakaszra oszlik, amelyeket a fejlődés bizonyos szakaszai jellemeznek. Újszülött - születésekor körülbelül 3,5 kg a súlya, 50 cm. Testének különböző arányai vannak egy felnőtthez képest. A fej a test körülbelül negyedét teszi ki, míg egy felnőtt számára ez a hetedik. Az újszülött szinte egész nap alszik. Naponta körülbelül hétszer van szükség Papániára. Boldogtalan, amikor teli pelenka van. Csecsemőkor - az élet első évéig tart.

Videó az előadásról

A baba 25 cm-rel megnő. Ilyen elképesztő növekedést még pubertáskor sem fog elérni. A baba már nem alszik annyit, mint egy újszülött. Intenzíven figyeli a környéket, fejlődik a psziché és a motorikus képességek. Megkezdődik a fogak metszése. Ezen időszak végén megtesz néhány lépést. Kisgyermek - így hívják a gyereket az első életév után a harmadik évig. A második évben a gyermek még 12 cm-t nő, a harmadik évben csak körülbelül 5 cm. Így nő a pubertásig, amikor a növekedés felgyorsul. Ebben az időszakban tovább fejlődik motoros és mentális oldalról. Megtanulnak beszélni. Ezen időszak végén függetlenné válik a tevékenységekben. Ehet egyedül, nincs szüksége pelenkára. Segítség nélkül szeretne néhány tevékenységet végezni. "Magam" - ez az első dacszak.

Óvodás - három és hat éves gyermek. A gyermek javítja a beszédet, tud rajzolni, énekelni, szavalni. Barátokkal játszik. Tud sportolni, például kerékpározni és síelni. Ezen időszak végén általában megtanulnak úszni. A fiatalabb - hat és tizenkét év közötti - iskolás kort az értelem gyors fejlődése jellemzi. A gyermek könnyen elsajátítja az ismereteket. Szülei és tanítói az ő tekintélyei. Az érzelmi területen nyugodt, kedves gyermek. Csend a vihar előtt. Aztán jön a pubertás.

Miért kezdődik a pubertás?

A pubertás hormonálisan kezdődik a központi idegrendszerben. Úgy programoztuk, mint az egyes periódusokat. A felszabaduló hormonok teljes kaszkádja kezd kialakulni az agy szerkezeteiben, hatva az ivarmirigyekre. Az eredmény a tesztoszteron termelés a férfiaknál és az ösztrogén a nőknél. A felszabaduló hormonok szekréciója kezdetben éjszaka a legmagasabb. Ekkor váladékuk független a napi ritmustól, így egész nap állandó szintjük van.

Mi befolyásolja a pubertás kezdetét és hogyan növekszünk?

Az élet során a legnagyobb növekedést a születés előtt érjük el, amikor kilenc hónap alatt 50 cm-rel megnőünk. A növekedés az elkövetkező években jelentősen lelassul. A növekedés további gyorsulása csak pubertáskor kezdődik. A szabály az, hogy a magas szülőknek magas gyermekeik vannak. Még hozzávetőlegesen kiszámíthatjuk a várható magasságot. A lányok esetében a becsült magasságot úgy számítják ki, hogy kiszámítják az apa és az anya magasságát, kivonva a 13-at és elosztva kettővel. A fiúk esetében hozzáadjuk a 13-at. Nagyszüleink alacsonyabb rendűek voltak gyermekeinknél. Fontos az etnikai tényező is. Földrajzi viszonyainkban arra számíthatunk, hogy a fiúk körülbelül 180 cm-re, a lányok körülbelül 168 cm-re nőnek. A pigmeusok legfeljebb 145 cm magasságra számítanak. A pubertás kezdetének másik fontos mutatója a táplálkozás. Elhízott egyéneknél a pubertás korábban jelentkezik. Nagyon szegény lányoknál, különösen azoknál, akik anorexia nervosa-ban szenvednek, a pubertás később következik be.

Mikor kezdődik a pubertás?

A lányoknál körülbelül tízéves. A 8 és 14 közötti tartomány normálisnak tekinthető. A pubertás első tünetei a mell növekedése és a szeméremszőrzet. A lány gyorsabban kezd növekedni. Aztán jön a menstruáció és a hónaljszőrzet. A fiúknál a pubertás a herék megnagyobbodásával kezdődik 11 éves kor körül. A 9 és 14 közötti tartomány normálisnak tekinthető. Ezután jön a szeméremszőr, a mell megnagyobbodása, a mutáció, a hónaljszőrzet. A növekedési roham 14 éves kor körül kezdődik. A mellnagyobbítás sok fiút és szüleiket zavarja. Műszakilag gynecomastia-nak hívják. Néha ez akár két évig is eltarthat. Ezt a jelenséget fiziológiásnak tartjuk. Ennek oka az ösztrogének túlsúlya a pubertás elején. Amikor a tesztoszteron szint emelkedik, a növekedés eltűnik. Az első kapcsolatba lépő gyermekorvosok a megelőző vizsgálatok során figyelik a pubertás menetét. Ne aggódjunk, ha ez a vizsgálat bensőségesebbnek tűnik számunkra.

Az általános megjelenés változik. Az egyén fizikailag kezd hasonlítani egy felnőttre. A test görbéi megváltoznak. A lányok kerekedni kezdenek, a fiúk általában izmokat növesztenek. A hosszú csontok gyorsabban nőnek. Gyakran látunk olyan "kezeket, lábakat", akiknél a mozgás koordinációja károsodott, könnyebben elfáradhatnak. Ebben a korban gyakori a súlygyarapodás, ezért figyelnünk kell az étrend helyes összetételére.

A legdrámaibbak a pszichológiai változások

A gyermek pubertás előtt általában nyugodt, csodálja szüleit és büszke barátaira. Hallgatja a tanárokat. Éles törés van a pubertásban. A serdülők kritikusan viszonyulnak a szülőkhöz, a tanárokhoz. Nem ismeri el tekintélyüket. Az önközpontúság fokozódik. A legjobb fényben látja magát a "Nagy I" jegyében. Gyakran nem látják hiányosságaikat. Mindent elutasít, semmit sem ismer el. Ezt hívják nihilizmusnak. Ebben a korban az értelem csodálatosan fejlett. Az egyensúlyhiány miatt azonban az iskolai osztályzatok gyakran romlanak.

A tinédzsert nem érdekli a családi rendezvényeken való részvétel, eltűnik a házból. Szüksége van valakire, akivel megoldja a problémáit. Ezért kapcsolatot alakít ki társaival. Ez az időszak nagyon veszélyes a rossz szokások elsajátításához. Alkohol, dohányzás és drogok. A gyermekklinikákon egyre több gyermeknek vagyunk tanúi, akik alkoholmérgezés miatt kerültek kórházba. Ezek gyakran pubertás gyermekek. A pubertáskor megváltozik az ellenkező nemhez való hozzáállás. Az első szakaszban ez csak egy bálvány. Lehetnek énekesek, színészek, de osztálytársak is. Lehet, hogy nem is tudják, hogy imádják őket. A lányoknál ez a szakasz intenzívebb, mint a fiúknál. A második szakasz a romantikus szerelemről szól. A szex természetesen nem tartozik a pubertásba.

Arra a következtetésre kell jutni, hogy nem fogunk kijönni a szüleinkkel?

Nem, ha a szülők gyermekkoruktól kezdve jó kapcsolatokat alakítanak ki gyermekeikkel, ha sok közös érdek fűződik hozzájuk. Ha a szülők tudják, hogyan tudnak a pubertás apró megnyilvánulásai fölé emelkedni. Ha a tinédzser irányíthatja beszédeit. Ez egy kényes időszak. Gyakran nem kerüljük el a pszichológus szakszerű ellátását.

Mit tehetnek a szülők a sima pubertásért?

• Emlékeznek pubertásukra.
• Türelmesek lesznek és megbékélnek azzal a ténnyel, hogy a pubertás egy bizonyos idő után eltűnik.
• Sokat beszélgetnek a gyerekekkel, és megpróbálják megérteni egymást.
• Tizenévesen kezdenek velük bánni.

Mit tehetnek a gyerekek a pubertás zökkenőmentes lefolyása érdekében?

• Türelmesek lesznek és megbékélnek azzal a ténnyel, hogy a pubertás egy bizonyos idő után eltűnik.
• Sokat beszélgetnek szüleikkel, és megpróbálják megérteni egymást.
• Ne feledje pubertásukat, hogy a jövőben megbirkózzon gyermekeik pubertásával.

Doc. MUDr. Olga Cervenova, PhD. (1948)

Egyetemi docens, a pozsonyi Comenius Egyetem Orvostudományi Karának első gyermekklinikájának és a pozsonyi Poliklinikával foglalkozó Dérer Egyetemi Kórház vezetője, 1973-ban végzett a pozsonyi Comenius Egyetem orvosi karán. Azóta az Első Gyermekklinika. Ezen kívül előadásokat tart a Comenius Egyetem Orvostudományi Kar hallgatóinak is. Részt vesz a klinika orvosi és megelőző ellátásában, és felelős a megoldási kutatási feladatokért, amelyek elsősorban a vesék veleszületett rendellenességeinek diagnosztizálására vonatkoznak. "A pubertás hormonálisan kezdődik a központi idegrendszerben. Úgy programoztuk, mint az egyes periódusokat. A felszabaduló hormonok teljes kaszkádja kezd kialakulni az agy szerkezeteiben, hatva az ivarmirigyekre. Az eredmény a tesztoszteron termelés a férfiaknál és az ösztrogén a nőknél. A felszabaduló hormonok szekréciója kezdetben éjszaka a legmagasabb. Ekkor váladékuk független a napi ritmustól, így egész nap állandó szintjük van "- magyarázta többek között Červeňová docens a DUK-nak.

A cikk a Comenius Gyermekegyetem projekt részeként tartott előadás alapján készült. A PEREX kiadó minden befejezett évről folyóiratgyűjteményt jelentet meg színesen illusztrált könyv az adott év előadásainak tartalmát összefoglalva. Az első év (2003) könyve már elfogyott, megrendelheti a 2004-es, 2005-ös, 2006-os, 2007-es és 2008-as évek kiadásait 5 € (151 Sk) + postaköltségért tel. 02/4959 6270 számon reggel 8-tól 14 óráig, vagy e-mailben a @ pravda.sk címre.

A napi Pravda és internetes verziójának célja, hogy naprakész híreket jelenítsen meg Önnek. Ahhoz, hogy folyamatosan és még jobban dolgozhassunk Önnek, szükségünk van a támogatására is. Köszönjük bármilyen pénzügyi hozzájárulását.