vannak

A bőrorvos segít a legjobban felfedezni a pattanások okait. De nagy valószínűséggel felfedi a rossz bőr bűnösét és az egészségtelen szokásait. De rendben.

Okok, amelyeket nem fog befolyásolni

A pubertás egy olyan időszak, amikor a legtöbb fiatalnak csúnya kiütések vannak az arcán. Ennek oka a test hormonális változásai, amelyek befolyásolják a faggyú természetes termelését. A hormonszint aránytalanul megnő a serdülőkorban, ennek eredményeként a pórusok eltömődnek és a vöröses gyulladású területek képződnek. Életünk során azonban hormonális változásokkal kell szembenéznünk. Különösen a nők tudnának erről a tényről beszélni, elvégre a terhesség vagy a menstruáció olyan időszakok számunkra, amelyek önmagukért beszélnek.

Figyeljen a sportolók kiegészítőire is

A hormonokról és a test barnulásáról az aktív "izomszedők" esetében is lehet beszélni. Ha egy személy szteroidokat tartalmazó termékeket szed, akkor számos egészségügyi komplikáció mellett általában fokozott pattanásképződéssel is találkozik. Ezt befolyásolják a megnövekedett androgén-, kortizon-, bróm- vagy jódtartalmú gyógyszerek is, ezért vásárláskor mindenképpen érdemes tanulmányozni a betegtájékoztatót.

Okok, amelyekre hatással lehet

A pattanások másik, viszonylag gyakori helyzete a hormonszint növekedése a stressz következtében. A modern idők ezen madárijesztője nem a nemét választja, és mindenkit el akar borulni, aki nem tud vele foglalkozni. Akár a stressz munka, akár érzelmi jellegű, befolyásolja belső térünk egyensúlyhiányát, és gyakran a test látható reakcióit váltja ki. A fáradt kifejezés, a körmök, a haj minősége vagy a pattanások kialakulása a leggyakoribb megnyilvánulás.

Kerülje a cigarettát és az alkoholt

A gyönyörű bőr nagy ellensége az egészségtelen életmód. Egy olyan rossz szokás, mint a dohányzás vagy az alkoholfogyasztás, rendetlenséget okozhat az arcában - mindegyik a maga sajátos módján. A cigaretta szennyező anyagai olyan intenzíven telepednek le a bőrön, mint például a szmog. Az arcon lévő baktériumok megnövekszenek, és közvetlenül arányosak azzal a kockázattal, hogy a bőr védőrétege megsérül, és ezáltal bőséges talajt biztosít a gyulladáshoz.

A helyzet szinte megegyezik az alkohollal. Amint túllépi a "megengedett" határt, a test azonnal reagál, és garázdaságba kezd. Elegendő hidratálás nélkül, amely nélkül a bőr nélkülözi a fent említett „ördögi folyadékot”, a szükséges vitaminokat, ásványi anyagokat és hasznos anyagokat, a bőr nem tudja megakadályozni az eltömődött pórusokat és a pattanások későbbi kialakulását.

Módosítsa a menüt

Ha nem tud megszabadulni a csúnya pattanásoktól, próbálja legalább egy ideig kiküszöbölni a fehér lisztet, a burgonyapürét és mindent, ami sok cukrot ad az étrendből. A kutatók úgy vélik, hogy az emelkedett vércukorszint és ennek következtében a vérben lévő inzulin elősegíti a pattanások kialakulását és rontja annak lefolyását. Ne gondold, hogy ha soha többé nem veszed a csokoládét a szádba, akkor példaértékű bőröd lesz, mint Barbie. De ezek olyan élelmiszerek, amelyek segítenek a hormonszint kordában tartásában, és ezáltal befolyásolják a bőr általános megjelenését.