Az orrfújás látszólag elhanyagolható, de nagyon fontos kérdés. Nagyban befolyásolhatja gyermekeink egészségét. Gyakran a szülők sem tudják, hogyan kell "rendesen kifújni az orrukat". Ezért meg kell tanítanunk a gyerekeknek a botok hatékony tisztítását.

szükség

Miért szükséges kifújni az orrát?

"Az orrban képződő váladékot el kell távolítani. Csecsemőknél és kisebb gyermekeknél szívással, nagyobb gyermekeknél fújással. Az orr fújásának rendszeresnek, erőszakmentesnek kell lennie, fokozatosan az orr mindkét oldalát külön-külön.

Orrcseppek használata esetén a baba vízszintes helyzetben fekszik. A cseppeket két fázisban adják be, vagyis miután az első cseppet mindkét orrlyukba ejtették, az orrot kifújják, majd újra leejtik. Az első csepp megtisztít, a második meggyógyul. Egy hétnél tovább nem használunk cseppet.

A megfelelő fújás a középfül, az orrmelléküregek és az alsó légutak megbetegedéseinek megelőzésére szolgál. " tanácsolja MUDr. Helena Potanková a Tátra Klíma Gyógyfürdőtől Lučivná.

Ingyenes érintésért

Tisztíthatjuk a légutakat is egyéb eljárások, például belégzéssel. "Ez a gyógyító természetes vizek belégzése a felső és az alsó légúti betegségek kezelésére. Javítja a légutak nyálkahártyájának működését, gyulladáscsökkentő hatású, cseppfolyósítja a nyálkát és megkönnyíti a köhögést. Megkülönböztetünk térbeli és egyéni " - magyarázza az orvos.

Egy másik lehetőség is az orr öblítése. "A cél a nyálka eltávolítása az orrüregből, az oldat és a nyálka közötti eltérő ozmotikus nyomás alapján, steril sóoldat és orrzuhany segítségével."

A tőzeg, a hő is pozitívan hat betakar, paraffin, lehet helyi vagy teljes.

A lebegés megint vízfürdő a Holt-tengert utánzó speciális megoldásban. "Pozitív hatással van az egész szervezetre, abszolút relaxációs állapotot vált ki, csökkenti a fáradtságot, az álmatlanságot, kiküszöböli a stresszt és a depressziót, támogatja a túlsúly elleni küzdelmet, kiváló hatással van a légzőszervi megbetegedésekben szenvedőkre, javítja a bőrbetegségek krónikus formáit, például mint ekcéma vagy allergiás bőrformák és felgyorsítja a sebgyógyulást " állítja MUDr. Potanková a Lučivná klimatikus fürdőtől.