A cikk tartalma

  • A cukrot mindig éhgyomorra mérje
  • A cukor mérése az orvosnál
  • Tudja, mi a helyes vércukorszint?
  • A vizelet glükózmérése
  • A glükométer ideális megoldás nemcsak cukorbetegek számára
  • Glükométer típusa
  • Accu Chek® Active Kit
  • Ki jogosult ingyenes glükométerre?
  • Milyen gyakran méri vércukorszintjét glükométerrel

Az orvosok a rossz életmódot említik a diabetes mellitus leggyakoribb okaként, de genetikailag is meghatározható. Ha cukorbetegségben szenved vagy fennáll a veszélye, rendszeresen ellenőriznie kell az inzulin szekrécióját a vércukorszint mérésével.

mikor

Ebben a cikkben leírjuk, hogyan kell felkészülni a mérésre, hogyan kell pontosan mérni a cukrot és mik az optimális értékei.

A glükométerek népszerű modelljei

Név Osztályozás részletei
ACCU-Chek Active KitTermék megtekintése
iHealth Gluco + BG5S ✔ TIPPÜNK Termék megtekintése
Beurer GL 50Termék megtekintése
Wellion CALLA világos szeder ✔ KIVÁLÓ VÉLEMÉNYEK Termék megtekintése
Wellion Luna DUO glükométer ✔ LEGJOBB ELADÓK Termék megtekintése

A cukrot mindig éhgyomorra mérje

A vérben lévő cukor (elsősorban glükóz) szolgál energia a mozgásszervi rendszer és a test minden szerve számára. Az étel elfogyasztása után a cukrokat a vérbe öblítik, ahonnan az inzulint a szükséges helyekre szállítják.

Cukorbetegségben a szervezet nem termel inzulint, ill. csak korlátozott mértékben állítja elő - a cukor így a vérben marad, szintje növekszik, és a test nem kapja meg a szükséges adag energiát, ezért az ember fáradtnak és szegénynek érzi magát. Ezenkívül a sok vércukor miatt ez bekövetkezik megtelepszik az erekben és károsítja őket, valamint a test más részeit (pl. diabéteszes láb, diabéteszes vakság stb.).

A legegyszerűbb mutató, hogy az inzulinoddal valami nincs rendben megnövekedett vércukorszint - a vércukorszintet általában úgy nevezik glikémia. Minden étkezés után megnő, és nem kell édes desszertnek lennie. Sok cukrot találhat süteményekben, tésztákban, rizsben, burgonyában, a gyökérben és más zöldségekben is.

Tehát ellenőriznie kell a vércukorszintjét mindig éhgyomorra, t. j. a kontrollmérés előtt ne egyen legalább 8 órán át. Ideális esetben a cukorszint ellenőrzése előtti este nem fogyaszt túl sok szénhidrátot (pl. édesített italok, édességek, sok fehér kenyér stb.). Tehát reggel a mérés előtt ne egyél semmit és igyál max. víz, esetleg cukrozatlan tea vagy kávé (ne édesítsen mézzel vagy mesterséges édesítőszerekkel).

A cukor mérése az orvosnál

A vércukorszint mérése az egyik az általános egészségi állapot alapvető mutatói, ezért az is része minden megelőző ellenőrzés háziorvosnál. Ezért az ellenőrzés előtt mindig kövesse az előző bekezdésben említett utasításokat.

A vércukorszint szokásos mérése mellett orvosa tesztelheti az ún. glükóz tolerancia (más néven OGTT). Megtudja, hogy a szervezet jól reagál-e az emelkedett cukorszintre és elegendő inzulint bocsát ki a feldolgozásához.

Orvosa a glükóz tolerancia teszt során teszteli Önt éhgyomorra veszi a vért. Ezután enged egy nagyon édes oldatot 75 g glükózzal és 2 óra múlva újabb mintát vesz. Az egészséges ember testének feldolgoznia kell a glükózt és annak szintjét 7,8 mmol/l alá csökken. Magasabb szintű jelzés csökkent glükóz tolerancia, amelyben a test jelentős késéssel választja ki az inzulint. Ez az állapot a közelgő cukorbetegség (más néven prediabétesz - az alábbi táblázatban található értékek) egyik tünete lehet.

A glükóz tolerancia teszt eredménye alapján orvosa ezután ismételt méréseket vagy többszörös mérést végezhet a vércukorszint monitorozására a nap folyamán.

Tabletták, gyógynövények és teák a vércukorszint csökkentésére

Az inzulin hormon fenntartja a vér optimális glükózszintjét. Ha a szint alacsonyabb, a vércukorszint emelkedik. Cikkünkben azt tanácsoljuk, mit vegyen fel a magas cukortartalomra.