Egy több mint egymillió ember genetikai adatait felhasználó nemzetközi tanulmány szerint az egészséges vasszint fenntartása a vérben lehet a jobb öregedés és a hosszabb élet.
Az eredmények felgyorsíthatják a gyógyszerfejlesztést az életkorral összefüggő betegségek csökkentése, az egészséges életév meghosszabbítása és a betegségektől mentes időskor élet esélyeinek növelése érdekében.
Az Edinburgh-i Egyetem és a németországi Max Planck Öregedésbiológiai Intézet kutatói három, a biológiai öregedéssel kapcsolatos intézkedésre összpontosítottak - élettartam, betegségektől mentes életévek (egészségi állapot) és rendkívül hosszú élettartam (hosszú élettartam).
A biológiai öregedés - testünk idővel csökkenő sebessége - emberenként változó, és a világ leghalálosabb betegségeihez vezet, beleértve a szívbetegségeket, a demenciát és a rákot.
A kutatók három nyilvános adatsorból gyűjtöttek információkat, hogy soha nem látott részletességgel elemezhessék őket. Az összesített adatkészlet 1,75 millió életet vagy több mint 60 000, rendkívül hosszú élettartamú embert vizsgált.
A csapat a genom tíz területét azonosította, amelyek a hosszú élettartamhoz, az egészséghez és a hosszú élettartamhoz kapcsolódnak. Azt is megállapították, hogy a vashoz kapcsolódó génkészletek felülreprezentáltak mindhárom öregedési arány elemzésében.
A tudósok ezt egy statisztikai módszerrel megerősítették - az úgynevezett Mendeli véletlenszerűség - ami arra utal, hogy a vér vas metabolizmusában részt vevő gének részben felelősek az egészséges hosszú életért.
A vér vasszintjét étrend és rendellenes hatás befolyásolja magas vagy alacsony szint társul az életkorral összefüggő betegségekkel, mint például a Parkinson-kór, a májbetegség és a test képességének csökkenése a fertőzés elleni küzdelemben idős korban.
A kutatók szerint egy olyan gyógyszer megtervezése, amely utánozhatja a genetikai variáció vas-anyagcserére gyakorolt hatásait, jövőbeni lépés lehet az öregedés egyes hatásainak leküzdésében, de óvatosságra van szükség, amely több munkát igényel.
A tanulmányt az Orvosi Kutatási Tanács finanszírozta, és a Nature Communications folyóiratban jelent meg .
A nyilvánosan elérhető Zenodo, Edinburgh DataShare és Genomics Longevity szerverekről letöltötték a genetikai variációkat az egészségi margóhoz, a hosszú élettartamhoz és a hosszú élettartamhoz kapcsoló anonimizált adatsorokat.
Paul Timmers, az Edinburgh-i Egyetem Usher Intézetének munkatársa elmondta: „Nagyon izgatottak voltunk ezekért a megállapításokért, mivel határozottan azt sugallják, hogy a magas vasszint a vérben csökkenti egészséges életévünket, és ennek a szintnek a kontroll alatt tartása megakadályozhatja az életkort kapcsolatos károk. Spekulálunk, hogy a vas anyagcseréjével kapcsolatos megállapításaink megkezdhetik annak magyarázatát is, hogy az étrendben a vasban gazdag vörös hús nagyon magas szintje miért kapcsolódik az életkorral összefüggő állapotokhoz, például a szívbetegségekhez. "
Dr. Joris Deelen, a németországi Max Planck Öregedésbiológiai Intézet munkatársa elmondta: „Végső célunk az, hogy megtudjuk, hogyan szabályozzák az öregedést, és hogyan keressük meg az öregedés során az egészség fokozását. A genom tíz olyan régiója, amelyet felfedeztünk a várható élettartammal, a várható élettartam és a hosszú élettartam izgalmas jelöltek a további tanulmányozásra. "
Az Empiga megjegyzése:
"Rendszeres véradó vagyok, és birtokomban van a János bronzplakettje. Sokszor olvastam és hallottam, hogy rendszeres véradással javíthatjuk egészségünket, miközben segíthetünk másoknak, akiknek szüksége van rá. Véradással szabályozom a vér vasszintjét is, és ez elengedhetetlen. "
A véradás előnyeiről itt is többet olvashat cikk.
Forrás:
Magazin link:
Paul R. H. J. Timmers, James F. Wilson, Peter K. Joshi, Joris Deelen. A többváltozós genomi vizsgálat új lokuszokat és hem anyagcserét von maga után az emberi öregedésben. Nature Communications, 2020; 11. (1) DOI: 10.1038/s41467-020-17312-3
- Hipertrófia - az izmok felépítésének titka - Mirek Pramuka személyi edző Kassán
- Mozgás - Empigo Spring Run 2019! Mirek Pramuka személyi edző Kassán
- Mikor és hogyan kell mérni a vércukorszintet étkezés után Mi az ideális cukorszint
- Nagyon jó, hogy néha edzőt is cserélhetek; Személyi edző és fitneszközpont Pozsonyban
- Jóga haladó FitNation személyi edzőnek Pozsonyban